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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ D2 q5 O4 b! \* F9 B6 G
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 o U; o) F& J1.冰敷
* r6 Z7 y' a( {; }, K$ z" z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 D& }. B" X' v$ C5 h! f; g. g; [
. K6 o2 M2 \4 A( L. D0 i* D+ }2.茶叶包敷眼 $ n. v) \& E/ z( V
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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+ c6 r; j) z1 {; e$ X+ q. W3.土豆片敷眼 4 j# C8 V" z5 B7 C6 a1 ^1 `9 T! i9 b
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ S' D7 k5 H( o1 U9 G& D6 c
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4.使用眼霜或眼膜
/ C* M1 n1 }7 ~* z B! {现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 e9 ?' I* A7 l$ E
* _; P) Q4 d: A c5.使用遮瑕产品
, d" s5 d, O2 V h' N在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / e4 V6 ]; R0 T
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 " {# E2 T" v' c% u r, _" A
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' M1 t& u8 s+ Q; {
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . V! T- J- c- o. `- Z; {+ S% f$ \9 @
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马蹄莲藕渣敷眼
6 v! N. s, T; x, R A/ \3 l t洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: l# O1 o; Z" ?6 \, H, ^: r r1 D贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) h) {( D& [5 u$ h' c! C2 _! J点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 d& g9 I4 s1 j# V
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土豆片敷眼
& B7 z2 p0 X! Y {( `/ Q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
`: u2 E. s$ ^3 A! G贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 d0 J2 a9 O$ I/ a+ }- c( B& w1 k3 m4 z4 U
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! R$ |9 D8 |& f W* [ M
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苹果敷眼 , g8 s3 W" k: \7 e6 X
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! Y1 `8 h h* z- |贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
$ Q, ~: w. d K4 q# q8 G( O' T切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 `! ^% ~3 c$ o: J! s2 r" {贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- z4 e6 m" H. b2 o点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " J, c( S- z: F8 J
$ E7 H% M# [, f* T蜂粉蜂皇浆
0 T+ u: N9 D/ n% w+ s& a蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , e3 a5 \5 X/ J( g7 x( l
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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8 `. P/ _7 o2 ~$ t3 W饮食习惯去除黑眼圈 :
0 J$ F' c* `( ?# x1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 X" l7 z4 c; Z& M9 H0 b
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( S" P, \! r6 G4 D6 M& m* ]3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 A+ F2 S$ T0 B( }4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 k6 c3 i& g7 T) J$ B: C5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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