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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 Y' p' |8 j4 m7 M
; a w, w5 b; i% o! Z" V就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % f/ N1 v" ^. c' T j) I# S
1.冰敷
" E6 U1 x z/ [用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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3 @! F! ~) y4 A) w2 V2.茶叶包敷眼 / K. Z5 T$ V* b: O; B3 Q2 W
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
% O2 U! r! J; t3 V' G2 l土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * O& N! ^- i: m, W0 r3 O2 c
6 P1 l# ^$ }; X+ U+ m9 O6 p ~9 w4.使用眼霜或眼膜
* g. k8 p8 u! k; h! V现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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. J. y \ N; H. E/ i" i& Q5.使用遮瑕产品
9 L. T c. c- ^% Y7 q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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) T# i/ ?0 {) ]5 @! u9 G另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / ^, g0 Z& r6 N/ ]; p
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鸡蛋银戒指转眼
. x5 @5 J! N: M将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: w, r% [8 L1 }/ e6 y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! W5 R) x& _* m0 ?1 s! |
2 G% K' j& e Z6 l/ Q马蹄莲藕渣敷眼
9 _5 x% u3 X+ x; Z4 u, i洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" b! ?6 v2 _' L: U' x* ^8 }贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 j) g; w# L! N1 T
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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4 T6 `2 K- i7 ]土豆片敷眼 ' i3 [- O R- w+ E* }) S5 x
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, g. z2 q3 ]' K贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 A6 a/ W0 c* R3 P0 t8 {7 j
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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" S, r. ]4 z- E& d6 Q# J苹果敷眼 : U( t$ G* Y) L9 p! [" b( I
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 - g; a8 s e/ e8 t0 }5 o- } h
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 V) L( t: b5 {3 V) v- S
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柿子敷眼
" M0 V* S: G1 v Y4 H- S! Z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 C$ |( V0 N) i7 M- ~: j贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , r- o" H8 p6 ]* V; W2 ?
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 - _9 ]2 M0 I0 X- `) L& n
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 b5 p1 m1 i% @: G, U7 r
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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9 {9 _6 M* m$ V6 j' p* ^6 k饮食习惯去除黑眼圈 :
8 \7 F1 w0 b2 i8 z* u. |9 b& T1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ r+ T; d4 R+ K! Y* B
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , J0 i' R7 _: v9 h, p% y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 r& [0 `- `5 ~4 u, e1 D' Y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % T. i; i. M- ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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