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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: T g6 J7 o% T3 {
4 F" V7 O, E+ H ^7 t就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 S# y S' n* M8 v0 _3 R; o1.冰敷
2 W2 f8 |% A0 [1 ?, w- X用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( f# U# x. Z3 e" k. Q# o0 O
7 N! N2 [* l7 g2 [3 _" U2.茶叶包敷眼 9 t7 ~$ q, S- y$ A3 o8 g. E
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ O! Z5 {# C' V7 @% t+ x# o8 R# F
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3.土豆片敷眼 : V6 {: S- B7 }$ c
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 " r" u3 W! `0 B
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 A2 A, n, C( l$ P8 e( @+ a! o
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5.使用遮瑕产品 & Y+ ^ I( S" C0 h& ^* b& t' V
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( J% q3 b/ R; f, ~- f
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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2 r4 L3 x7 [6 o& @$ U鸡蛋银戒指转眼 / [/ s- d+ J A. l6 F o0 G
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & K# j" d/ G! I+ d; r3 V7 o; B/ I
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; a% l1 e' Q- u0 p- u' S
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马蹄莲藕渣敷眼 & T' X9 O1 T6 d7 H
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' m4 {( A& m3 N# p. s
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 s0 N7 J& |( Q( p# a# @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ' Z& J3 D/ G3 U) k% O1 ~
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 9 w' E3 U0 k r" z. a
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ s: V( g# t- w! X4 r2 G* ]点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 O* S k! F$ |7 U% k( @
8 g' _/ y q3 }& P/ ~- c% U0 _苹果敷眼
5 V( f! n2 A# v( D: Y% B' s将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ H0 C( @0 y S$ w1 S! o, x7 S9 T
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; i: \3 X6 H& _; c
& V/ [9 Z1 b( g. I柿子敷眼 ' O2 M2 p4 T+ N) S; {# _
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ x) H5 o) W2 u1 Z" N% [
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 D q4 b( f: ~* x5 P点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * t) T0 F# {% K+ ]& H% w- W
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蜂粉蜂皇浆 6 ]1 M6 I& b! W8 W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : y5 d" _7 z0 s% a1 @5 g
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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( O- U( J0 a7 Z! l2 z- X饮食习惯去除黑眼圈 :
5 [4 H/ I/ [+ E( i7 T1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % y# O" [- G+ A; A
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) Q: g4 N8 T" q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( ]. A% U2 T2 o3 n& ^; \
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' U# M" K7 B0 T8 l: w5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # _0 W* m- a2 y0 q! d
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