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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & x0 d( V7 h8 h0 B5 I+ C
1.冰敷 # ^ `7 l& V" _9 d/ b2 E. J
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 x0 q$ ^. u% P) ~% u
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2.茶叶包敷眼 - g# b& f: T2 a1 C t
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 ]8 S( { m% {; r K) J) w9 M
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3.土豆片敷眼 P" X5 |( }& Y; H$ `1 Y7 ]8 @! T( X
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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2 o/ {, W% E, w, r' k: v* f4.使用眼霜或眼膜 ; n% m5 ]5 h2 p5 a N& W+ K
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
; E% ?# H9 U% C3 _4 N: |" Z6 e+ P [在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' W8 {6 R! h% G" |' j8 d+ t
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鸡蛋银戒指转眼
# S- ?/ B% F0 h; r f/ p将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * [1 M# [1 p( P$ G
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 4 S) A/ p8 c8 E! H0 e
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + B) C/ Y. R4 G
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 k5 P. P, y0 E/ T" Q9 y5 I点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' I. L9 b+ U. J+ ^0 O4 Z7 K* R
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土豆片敷眼 , o% T$ Y7 M4 `; m% A
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - r$ z0 l8 N1 o" x3 k( G' Y- R
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : I' z( W& r# Y- F1 k Q, u* ]
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
0 B; t# X) R* L6 e, `将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. ^ T! u9 x' }贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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7 g2 l- ?) f/ E5 X柿子敷眼
/ {0 t6 J2 A3 ~# L$ Z6 ]2 ~6 _切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 ]6 `7 b: z$ {4 n( `
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# t5 C# z5 ]) o* e6 g4 W9 k$ s- j点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
: d6 M1 R; ~' _" o# |蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , O7 k4 T+ s W
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
1 a- y1 f1 M0 w7 E1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 D3 C, B% G0 q2 x" j0 @# m( A4 D& j. H2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; Q6 q3 D8 ` P7 X1 p' O9 S
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 D) z& R4 R. l7 |9 y7 G, z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ J, {0 \( F& n1 |9 \
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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