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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 S2 ^7 D' q3 u- F; z$ Y: K
1.冰敷 ) C5 x. J, U, L, b9 U* B6 D# A
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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1 b: D7 P. Z$ c- r2.茶叶包敷眼
0 m& r# E% b5 {6 J把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 U4 t/ r( ~$ o5 ?8 B
! S& R( |1 h% E# v$ S3.土豆片敷眼
9 z' G. \( y2 X) R& w! p" x* f0 x土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 H! G+ d5 h f9 A% z
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4.使用眼霜或眼膜
# t% N6 K$ x0 N; l2 K( W5 U+ B现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; s" |8 E t/ s& B, `9 }& t+ d2 N
& J& O: K# v6 ^8 S" S3 d3 j* j/ ~5.使用遮瑕产品 " w) V5 _$ t& y% P
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
9 R: ?1 x) l8 U/ x' f将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 8 e6 W% J9 {4 u* D: h6 {
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " k s5 R+ U C7 g, p; m4 Y
/ e3 W7 u' _, a& `$ H I4 t马蹄莲藕渣敷眼 1 s m- h5 ~" p6 b5 @
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: l. ]$ f0 e! y" k! O贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * R R( J" r1 e# D0 I: y3 Z* R
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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Q# N3 |8 h4 t土豆片敷眼
: R& r1 s+ N6 i3 ~2 k7 p刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 s7 G9 M. A9 |. b m
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# v! t, n1 L& i5 ]: Z: y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : W4 `3 a6 W1 b3 C( \! U- n# Z
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苹果敷眼 4 { |7 d& Y0 Y& @6 o8 ^- O( v7 h
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 h v3 w0 D+ P- T0 ^, y) \, a贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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& ]) [* w) U9 J柿子敷眼 * H g" Y" e0 s# J! D( h
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: _, q: t% J: _贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* A9 I g) L. U8 r1 M/ B点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : d: Z% e1 a3 m9 p+ ]1 x
* r, h. m1 c- s) h5 E蜂粉蜂皇浆
1 S& {: s( @+ ]" H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
7 x W# q+ H* c; i% v1 F点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' ~: q+ {6 z( k3 w
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饮食习惯去除黑眼圈 :
0 Q! Z3 t0 g: W, u. p( C8 ]1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 d3 `0 D, M p5 h' {+ B% [
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 T3 h2 q. l; Y6 e
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " J0 Q4 a" n6 o& d
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 . i! v7 t: G5 e- ?
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - Z4 K+ k7 q' R% v
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