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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ p. |3 v+ q/ S/ [. U
) i! k& _: n9 O% ]9 v就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " [* j9 L$ c: M, d2 m9 c5 c
1.冰敷
' a( K7 n( N P; G/ V. {6 V+ T: h5 t用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 % _6 }* q' s* d# H& P9 m- u+ y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! a, N" W1 {, G
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3.土豆片敷眼
# y& r' x" r0 _2 U' d) E+ L土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
1 {* n" A1 N- V! M2 a1 Y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 ^0 W+ i- g# i$ B3 M
$ _! p! M1 z$ K0 E1 A6 E" A5.使用遮瑕产品
) \1 H1 s8 Z7 \- E& I: s1 ~1 U在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! r( E# u s8 m$ c( V1 k
* P0 D4 e5 f& I7 C- Z4 S* h( E, m鸡蛋银戒指转眼
3 j3 X1 I$ s5 p+ b. G将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 I7 V5 U% \: g! l4 {' M! ^
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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. [1 S2 g5 n' k' e" ]2 y; h马蹄莲藕渣敷眼
9 [$ M% [4 K* M5 ?+ \8 V6 g洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, I7 C: N" ?, o: m贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 J* V% B" O: y/ X, ?% G$ g
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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I# r( c4 U, A- B土豆片敷眼
2 Y$ M E6 ^3 z5 Y, u M! j# b刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ G! f v6 d: o/ V- {贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 Q) {! F+ A. o5 w t5 s8 B( x
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' o% g4 ^9 `; W `
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苹果敷眼
* T+ Z/ ~- k2 m7 n; {将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 o: H. u1 I) y6 F0 X% @2 y) V贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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! @! e9 Y6 s- }# b柿子敷眼 }1 J' T# @) U0 F/ w
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 J& _2 q/ [; ]. t; _3 S R, Q
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 v; U% s x3 C% O6 p' l8 q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
" I6 u0 U/ Y; X6 L蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 Q% p( j0 t- f' c8 h. f点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % C7 h# P6 z4 Q' A# T3 \
# x4 m4 ]2 i/ P& I2 M% X8 E3 z饮食习惯去除黑眼圈 :
1 t$ p0 X8 L! z8 z* {* f3 p4 S1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
0 P4 L' e( W( E% N$ R2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; k- v. v3 U+ y! ?4 E! Y3 l0 k, ?% \3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 \( Y. T; a+ `/ q$ L. m5 d& q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 O* T8 w# }; i& M
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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