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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' k& c" ?' N+ Q: E n/ Y
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
4 b; ^2 t8 b. |' m/ |- `; Q1.冰敷 4 D" k0 n7 A1 {3 H. K- }
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) k4 {/ j- d7 B+ n% R: a% i9 C2.茶叶包敷眼 9 G2 E# q: P6 [$ z# D( Y3 K
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 " W8 J0 `- _2 l' H2 _8 ~0 G& Y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 1 x7 s" I$ r" o5 K
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4.使用眼霜或眼膜
/ l9 w7 t2 h( |8 @6 r3 h现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 Z! g G0 h" _4 P7 w. B& J: z
1 G- @0 g! z K+ h! l( v6 \$ _3 D5.使用遮瑕产品
/ i8 j* g. D/ P& s2 |; D在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; O5 T- {, i; t2 S
l' K% g1 o3 ~9 J5 ]- z- N, M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) N$ y# y( m0 E3 s- y0 h/ k
* e: l d) {7 ?/ x鸡蛋银戒指转眼 ( K4 b- D' q- c6 S
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 Y K3 s3 f$ B4 R5 x, \5 W点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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# j3 k, D* Y6 j: Z马蹄莲藕渣敷眼 # L, ]: L8 _* J5 u$ M. E6 X, T5 q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- v4 n/ _7 M7 `* e5 i# ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 D `, N" u) v- v( a
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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" B# s% w0 |$ m6 P土豆片敷眼 8 D5 o# |5 ?, @! k& @" n- n0 d
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - H' }7 P2 G& i5 y1 J
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # n# E4 g: N+ [9 i+ y8 e6 ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : I5 V! ~' }" Y/ a" P
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苹果敷眼 " v1 I5 k( a! Z- X: g# \% z2 R
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" a l4 R" f4 P( f8 _0 h( x贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 @. C/ e" J7 h! M6 M! k
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 [" e5 p) Q; p, X贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- n: p) S& h& O" n, U% G, e点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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3 d3 W" i$ c5 U1 [; k蜂粉蜂皇浆 5 F: R# u6 S# w1 j: ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 x6 c; ~ w- t* `8 C+ V3 ^
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 Q9 R1 N9 ^6 W5 w+ K
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饮食习惯去除黑眼圈 :
# W4 k2 q9 w0 m( ?# _! \" m6 n: @" F1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 Z; b1 @( Z7 G+ h6 o4 Q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) I. P0 k; S) O8 f2 x( F
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 F, D6 @5 q4 D$ u w2 d
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 A* {% i8 Q( O5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 b$ m4 }5 M' ^6 O5 _
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