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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! N2 [1 k& t: a: ?: C
/ `9 {3 }2 o7 K就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
+ C7 }$ z' q( l: O/ Z% K; d: S1.冰敷
$ ^% F# F$ C: e5 D) C用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 Y( Y1 v6 Y3 D5 C6 L5 r" e, U1 J
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2.茶叶包敷眼
0 l% Q. U0 b" w" h1 G$ B, R/ |把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & j+ y/ U7 a8 E& x* [9 [% k: |
; l9 U: g8 p! K8 b" l3.土豆片敷眼
. `) E) U5 C+ C土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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' A; ]/ d4 A4 R" g4.使用眼霜或眼膜
3 Z; l" ?* ?, R$ r. c0 K) [现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 |* C! i) P, G: B, f
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5.使用遮瑕产品
. C0 }; E) k2 O! Q* S7 I' v在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 n( c0 Q2 P1 P4 D$ U& R8 H9 F/ K$ C
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / e f2 E+ V) R2 ^! G0 g$ u0 w
* z1 e0 Q3 l3 @! ^/ E) b鸡蛋银戒指转眼
( l" K6 }+ Z' t' E' J9 }5 D* {将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , Z3 _9 W7 A! V2 v1 {; O) {, U6 i
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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; L6 [+ f4 `& `4 W+ r9 H马蹄莲藕渣敷眼
/ d7 y$ h/ E7 _6 ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % A2 ]" O" H4 B7 P' ?! t
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 v ~! `6 W# b8 V" E
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( S& ~; w, ~/ S# ?& [; W3 R
( Z2 U0 \$ N9 }2 a& F" R2 E土豆片敷眼
" A! T! F; O# x# E: ?$ r$ J$ _" a刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 n7 r7 K: H) Z# ]- P; _
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 q9 y8 I3 | L4 `4 c! W7 S. _3 X! u点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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* Q7 j5 k2 u8 |) x/ N: s苹果敷眼
, p# w- |: f q# f' n: L% P将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ A* s- [2 m) s6 ?1 k z贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " |& [& o. J8 b. I
( L+ K4 g/ B3 k柿子敷眼 . ?: V5 x) R3 f2 s5 q1 b( X
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 F8 U3 G& I V2 g9 R9 X
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 3 T+ {: F2 S8 ]
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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7 o/ @! v* V4 ^蜂粉蜂皇浆
( P9 d; s+ D1 S: n, S9 H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( Y+ J$ Z5 \( g- V. w点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - V1 I& j9 ?4 V. {; g/ B3 h
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饮食习惯去除黑眼圈 :
, C# A( @1 E6 Y) Y T' g1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . Y2 y' y' B+ E2 q L% Q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' s$ [8 Q6 T2 p2 E0 M, O* U+ T3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 d+ X+ d4 T5 i) p1 L0 H4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( |; Z2 ^) `% g, K
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 : p. Y% A1 H/ M: A% ]& b, _- ^- c Y
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