只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

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哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

  x' O7 H) u& i- \) g/ f& k黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
. @- b6 [0 g- A/ s* Y" m五种“去火”食疗法
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% F4 k' ^7 D9 `* q" l人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
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) D& H( N. k! P1 d, z% l. {一、喝莲子汤去心火
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表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

  C6 C8 F& A& n) E, ]& V; q; |食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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二、吃猪肝可去肺火

( q( e! b& S0 z( M: ^- h表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
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3 u( @2 ^2 G! G8 D食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
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+ o$ V( V1 {5 b" s' f, E, s3 k* _表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
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& \' K$ ^; D% f- L( x3 E4 W4 p食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

2 U' `+ E9 G! |7 G2 z* y4 c四、喝梨水去肝火
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/ y( @2 O: q+ \  L' }! i" V- J表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

3 ~0 w. i% N( f  G! ?8 ^食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
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5 H( A' E4 B) P2 B% ^+ z4 C" K五、吃猪腰去肾火
9 V9 n4 s! ^4 w% d" m* S4 Z表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
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食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~