只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

( P& Y1 F  T) p: U2 g, q+ P
# l) n- x/ j& {  G/ L- I/ `& p哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
+ N7 |* w' N& N; X
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
' Z' T8 a9 [8 I# F# k, o
2 M* |6 V+ ^7 \3 v/ B  q人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
4 t0 G+ f0 z9 X
一、喝莲子汤去心火
# @2 P9 r$ X- y$ d$ D
4 A8 `/ t: a% P6 ?/ Q- Z- R8 w表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
( Q, ~0 H( H( `+ U3 I$ V4 }
2 f9 V/ C* u* I1 r$ V1 O* d表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
' q- K  l3 Q& o3 @
/ d3 Q0 @, V, E0 e9 l食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
' C: {, l1 s- T7 G* V; H
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
6 a9 k0 H/ {6 x- z
. B4 D& d, g6 w$ r0 t表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
' B; j0 F  F  @' N: K* F  a" |
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
' p* \$ \# ~7 @; g0 p
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

8 k9 l# x# T* Q7 s* H+ R+ t7 _食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~