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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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豆腐西施8 e+ S2 G# \" @7 A5 x5 j
0 B( }' z) d, r& u 作用:清热解毒,明目益脑。7 B0 S2 Y6 Q; b& j8 I6 m, I
* T; ]! ? A K" ?& i3 q 主料:豆腐、鱼头
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- K# t+ t" U# p9 Q% K- Z 配料:枸杞,红枣,姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪5 v* l* o# z* N2 i; Q4 y& ]
! B& {+ ?8 {7 W7 X 作用:滋润养颜,美白肌肤。
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- Y B+ F% V; W s& f) T( F4 [3 p# T' ` 主料:豆腐
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。( o" J5 k8 A% t* {9 S8 E
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药膳蒸豆腐
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作用:生津润燥,清热解毒。
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主料:豆腐4 s4 P8 Z4 h, t9 y* Y
5 m4 N/ ?0 s. P1 P! }. z$ c' x 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣, [' W$ p+ k$ v' O+ c8 Q$ s
" A" \2 A* l& _0 c5 T# i7 Y 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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