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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ) k' i5 D+ \" Y& H9 N
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 * m4 F% ?1 S/ T$ W$ d3 z" d
8 x* H7 ^$ ~1 ^ @- B2 y9 R4 B8 T第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 , l2 o+ P( S, h& v& [
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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' ]- p9 \6 ]* e5 P& t第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 - e% T4 k& d: q' G, U7 A
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警示TIPS ) \- l! m/ o( M, i G
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 + H' C4 o! T' n* |* t* ?
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 , N/ d' t3 ~5 X
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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3 o' c3 X% @/ |% \4 R贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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$ k0 [& {" U- ^, E& I苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 $ ~0 p+ f! w4 S! A" u/ f% B: n" y
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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5 V4 {% z7 ]4 I* I* E胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 # _& u4 D0 _4 L! ~) N/ V
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 2 @/ a; L* y" t, e+ I! o* O* Q
6 Q6 s3 L6 U9 A, G# S) G# y0 m! L第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
7 D0 z: w* \' {2 P$ l1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ; v# O9 U; i+ _1 h0 }# N+ R
4 g& V3 I8 m4 {4 p; n2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 * g( i6 w1 P# V/ I
) n- Y2 D+ F$ o% \7 x4 ~一个星期做2次就好 9 X4 j4 h* `, |$ \1 o
- B2 E3 ?( v7 N6 j1 Z( \% Q p费用：1.鸡蛋一个0.5元 * c2 K; m& B9 N! Q3 I. E, i: |
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 1 C4 Q3 n2 n/ e6 v, Y, m
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使用方法： ( K- y, j4 c! c) I D o) [/ e4 U
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 : E4 m: }! W) [2 Z( ~$ [
2 k2 R5 x( ^. R5 Y$ @" |/ K2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 0 a3 I* E) L: N
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可以天天使用这个方法 O, [ A3 M j2 _
6 T4 K. K& q& `( X, w: I, v费用：1.酸奶2元 ) Q- W" K/ x! ^/ X% Y/ i$ \
' ~% z+ y! |9 \+ \# h2.珍珠粉10元 $ k- @( ]6 D6 f
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第四招 苹果消痘印 + }) T: u4 K O% _ F
& k' M4 n- E# x& \3 q( J使用方法： $ c, u. s1 Q3 W$ l! r0 J" |" ?( m
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 0 k6 l( r8 F* r+ n$ T
. w% ]9 B7 n5 f/ L4 [0 U3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 7 f2 \( q# \; E* @7 B7 t
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 F* l9 y- x) N6 z( O% ^2 W
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
% s6 }8 L% t" p俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
' P' f/ M+ t+ O& W5 I+ S/ P2 X李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， * @5 R& G+ m' Q. c, H
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
' Y& A1 ~4 W: y5 Q/ B" y最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： , [6 I2 ]1 c. |
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
4 I Y7 _2 b7 c6 u制法： 5 l3 P/ i( z% T7 }5 {
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
5 |2 w$ T2 T. ~7 F" R特点： . V5 O$ Y& T5 b- O- O
甜香，热糯，略有清香味。 - m+ h3 r' ^3 s1 s
功效：
3 e, d) u. Y/ _5 I- P. i/ q薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 " S9 r5 ]1 f6 ` l. \* a
) P* T5 p D6 y百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
0 ~! B3 M# n% P此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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