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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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8 I, Z' n- o* @6 A, c6 Y, O第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 n) Y( s( s# n! ^8 E: A
* b2 u) a( b9 K/ ^7 J第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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9 n- m9 S6 ]# [5 D1 w第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS . ?; O* ]0 v" D' `* A
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 3 S! s) ^3 G4 ~" \7 [
0 |3 L0 r- w2 D1 T& r怀孕期不宜喝浓绿茶。
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# i! T, v% d$ `* {$ d; [* F% @1 o哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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' ~4 Q# C3 d$ I7 ~第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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, ` z! _; r0 Q1 E: c苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ( P- O3 w: v+ c7 D9 W! m
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 6 s: N' d1 A* O) E( W4 b6 U9 C2 W
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 3 w( ]% ^- h. \
+ G) e& `. {8 @* Y黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 5 q& H7 c4 |4 n% p* l
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 5 J( P& a/ ]/ Z: Z9 F& V* v
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使用方法： - c8 L* ^( ^ v( N6 z
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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" m% ^5 J) j: \$ z4 j3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 , B6 q+ l7 p' c
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 9 G( ]: [' y% ? S
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2.珍珠粉一袋10元
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/ B+ H% o( }( g) i: x第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 4 i, z8 @, u3 r1 S6 c; a
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使用方法：
A! W* [. z5 C6 u9 m$ \1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 0 k& h3 {; b( ?% y6 N& S- U
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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7 K7 P- t( \+ H费用：1.酸奶2元 7 h1 k' O+ @) i2 f9 y- z
0 v6 @$ e4 {+ k. s2.珍珠粉10元 ) X" {7 r5 E: m0 [* z, c* `
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第四招 苹果消痘印
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7 x: R' ^% l3 L R; V4 ~7 _5 p' `使用方法：
' I q. y: O, o4 c f1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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z w( N- j$ q/ Y2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 0 g2 C- i9 n+ N4 ~) G
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 - _; z7 {6 P5 k- v- x5 w7 z( K
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 $ n0 c$ X c% }4 [2 V7 N* V
0 I1 L) r' c# A6 X费用：苹果一个2元 + {) y( m+ I! ]- X2 V
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ( n$ W6 O' }( L+ T$ K7 T
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） - U+ \: {1 U6 `% p6 W
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ P! e) B+ H3 g6 ]2 l
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
5 ~& g; M. K) X. n" D& LPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 , z2 i- n$ a7 j+ E3 `$ l \, D
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： ! a) |. V, V# Y- V$ |8 i% A
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ! k K5 {9 V5 S& H" I. Q) R
制法： / i0 B. }7 x+ t
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 4 O1 `5 ?( q" D5 G7 t8 O5 G
特点： 7 B" C! {" [& }8 S$ r
甜香，热糯，略有清香味。 " ^: A) s" h7 f+ t7 L6 U
功效： $ s: [" q5 _' S
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 - s4 i' _$ _3 K
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
5 S+ A2 [6 _ s) u此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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