|
|
第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
& a- a8 Z" M1 S2 }# o' D/ Q8 E3 U( U9 L3 i5 U
第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 9 @' m3 Z2 N# B2 `; v
8 o6 I3 U( s1 l1 I第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 1 Z% a$ O c) ^; x% U+ B1 T/ W6 n
! G8 @' E" n4 _ U
第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
) y# k3 Y& Y& \: ]" b+ I+ o3 W6 ^/ k8 ~% P
第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 9 \% V& S6 a8 C
! u3 S1 p( Q [( H1 Z7 I3 C3 R
第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
. w8 s* T$ Z! t( D) X
, m9 Y: v8 x) u- K9 K第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
, c. {+ o$ R7 u+ [5 q& ]1 { D, o. O( c- M1 P
警示TIPS $ H/ p% G: F- o+ [, W/ P
% O1 q8 G9 D+ h" X& {每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
& Z Z; x3 x$ w+ y9 _# \
2 V* @" U+ }+ S怀孕期不宜喝浓绿茶。 : G8 e! `4 W: [
[/ m( t7 L M哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ( C8 ^+ q [# s( | h
! S# y9 V% U, j& d2 P* A$ t第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
# L' k% y; A3 m* m" z: c
l5 T/ K- K2 \' m+ F% @, ?, E! t贴心TIPS:自制几种有益的果汁
4 B' G! C) A1 L8 L4 o' C4 ?, t4 B* l- G- U
苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
, `/ A% V. H$ T4 O: P# q9 s6 X" I: X# Y2 e9 o- E$ K3 G* n2 c
橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 0 `0 l% A# d) b* o$ g
% f8 L, H# t% u( p4 w7 K/ d% M胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
7 O$ X% {3 a# T& b9 A* w$ W5 V9 e" W7 e: y a1 }
黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
% @2 ]" I* ~) ~$ K# E
$ u A& v# ^$ p$ C& ~西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 / |& o- ?$ n7 r* G1 X% y
* k5 t/ M: }4 X6 }第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 , {; U6 }3 I' p5 K$ i+ K
9 g, N7 ^7 t# r0 Z- ?% T0 j2 m
使用方法:
7 O: Q6 U" ]7 f1 Q1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 8 }8 i3 r' L3 ^
5 U6 z, f: h# l& l" G2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
3 g$ \* x* Z0 U% h
6 V# a5 c9 f5 w. N" W3 i4 J3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
: A/ b( I9 [5 U; ?' D# ]' ?. G& j4 N2 f- z, g6 N* }
一个星期做2次就好 6 g9 `, s; ^- V4 [8 n0 j6 N4 z, n
( Z1 ^$ o; P p费用:1.鸡蛋一个0.5元 , H% [; x5 ]0 l: L
7 ^6 s; P1 b- B# {; s" e* P: C# Y
2.珍珠粉一袋10元
6 \( L, z5 Y2 J& {+ _# o: p6 K! Y& X1 ]3 R; A4 W, q, Q, `6 z
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
+ c# w! P, P' _8 ]7 m) _5 c4 m; }& l/ |) T# A8 T
使用方法: ) H0 f% J. a. [' z. _, Z
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 + Z G0 I% | ^1 v( S1 t
Z3 k9 ]: [1 l5 p' A+ H$ \1 T
2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
1 i9 Z" N. z, I( K$ v- Q. G2 i B0 X9 F
) N7 e% v) R" x) K' {可以天天使用这个方法
4 Z! p C4 L" |8 F0 c
$ q# _# h+ J& m0 V费用:1.酸奶2元
9 B/ q) Q( Z& H
2 q5 R$ X+ j. L+ M# g& m2.珍珠粉10元
0 |+ L* ^) H5 Z4 h! o$ Z0 B( v m( L2 N- z$ Y3 R
第四招 苹果消痘印
! }- W: T t1 ^' e/ L# D$ _0 g* |7 B( v5 T5 q5 K; u
使用方法: 9 @6 U: o6 d, T0 a
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
0 V2 O) N' B! X2 s) P9 Y; e# t1 ~$ p; i2 }) ~6 k- d
2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 [2 Y1 H, D' ^- [4 y
. Q2 Q4 I0 X- G: T
3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
- a7 _. e6 ?6 {2 G( M$ Q$ s8 ]6 A2 V8 Y; ^+ i2 s
一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 1 ]# Z; J U c( g
0 ^8 k6 f* R" n6 V费用:苹果一个2元
' D1 U1 ?' v. V. |- @
! ?$ b# g# t$ f8 [/ f1 ]7 w还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
0 _, H2 N8 h) b6 G5 F
6 u: ^% f- {. s: A) _俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) ( T1 M6 O! q6 ^, O2 _
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
9 f' n5 ^8 k% M' c0 p7 n! U李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
4 w- C+ p! r+ w4 G2 C- ~PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
5 i9 j' X4 O9 k1 G$ r最后送上一个食疗去痘印的方子 ; o. Z( }2 g' e1 c# V
; @) n9 n6 C- p3 I/ j. |! v原料:
3 g7 X1 ^, _" y" I. \0 @6 x薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
! W7 P" d1 x" [2 p6 f& `制法: % Z ?% f& s% c. o4 B! f/ n% p% S6 M
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 8 l4 }2 e3 q) [* F; \
特点:
& f; U1 T5 Y2 e3 h+ \甜香,热糯,略有清香味。 2 Y$ Y$ E, c+ Y% i1 r
功效: : P; X' Z ]* g( ]( Q0 B
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
5 p# l5 r) r) F1 N2 u3 i: V3 Y/ j+ p
百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
( I4 b3 V Y$ C' p5 R此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
|