|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
3 T- I- F& u4 T( D A" a( e$ l/ M! P8 X0 ~) M; e1 N/ y$ W: t! R
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
( q& l- G. {" f5 t7 R- ^' Y! L$ I& C
5 M5 g/ q/ |) I第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 % T2 ^3 J2 S, z' q
7 m9 d( K! G: h" h
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ) q* J$ E, H) I; P& w$ t7 o$ P9 b0 i
; N) B, D. I5 I( G: Z, x4 }, Q
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 . p" t# g2 v' O! p; c# i/ `$ x( H
6 h$ f; f ?1 O, f4 c3 z D
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 & ]# u% C7 n$ }& v" G* ^+ r
! Z# O' Z* a: R ]0 f2 L
第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ; w1 ]# A. q9 U: e# U
G- N0 o2 B* u# g; l, |
警示TIPS
* r% w% X7 a R- B0 O; t
- N: `. Z3 Y; `) x1 |8 \/ r+ G每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 , h/ o: l! t. d1 @
% L; L5 s- I& F7 f: v, `0 D
怀孕期不宜喝浓绿茶。 2 S. a7 ~* \) |1 _
+ q: \* `, F M哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
1 ?; l' ]* U! m$ j) o" a& D5 [( N" b" `& J* v$ A i9 Y
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
/ {* t8 x. X4 H. ]- u4 t( l) |
8 T) C4 b* P+ Z3 o贴心TIPS：自制几种有益的果汁 , @0 m% f, I$ p$ h* L$ t
/ _) B! u9 u2 G& f苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 8 d! V# H. R' P( z. e2 N
0 [/ W5 a @( Q/ [6 _# X4 F& I橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 8 Z1 ?. j0 O" {
' j; K. m1 D" M: e" j/ B胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
9 s8 } J1 z7 k% {3 m
# H( Q1 Y9 Q6 O2 L0 C H. |! c黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
$ E" n6 V( `+ C9 z# h% N& h
6 a6 U; t6 S8 D5 V. J西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
/ Y7 h8 R) Y& L% a1 B9 o
t! P" K2 ^2 [' P& x! K第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ' q4 k2 g W( g4 A7 S# B' V
! _4 Z) y3 a7 X7 L# U) V6 V/ @/ |* |' C
使用方法：
$ [$ {8 q3 J/ \6 V* m1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 6 X0 r7 [$ f/ o$ w. g
. T. Q. X$ ?/ o
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 # i. V+ L) X3 P9 s
- @* @) X2 H; I7 e$ b/ V3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
$ t- b7 v, n1 {( s0 m8 A: y
5 H4 \. r- v) E/ _4 p) K( Q一个星期做2次就好
, i6 m4 z* V2 f+ {8 j7 B5 Z3 r7 R5 v/ {' f+ W. L
费用：1.鸡蛋一个0.5元 1 I! [1 |( `7 ~4 A+ F
4 p4 {" b6 S$ w
2.珍珠粉一袋10元 - G a9 S8 U+ u7 f
" {* j3 @/ u) X3 m
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 b( {2 }; s- k9 i
+ {4 |; a6 M7 A使用方法： 5 d, g5 [9 I. z! g: _3 V" {
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ' N# k% F3 U: ~9 p+ Z
+ n. s- I/ y. |1 ~2 j
2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 - `% w: |( Y: x: z" E
' n/ q4 ?$ }) e. f' t! A1 H可以天天使用这个方法 * {* |9 I# f( ?1 L! t
) P9 R( P: E9 A9 [
费用：1.酸奶2元
! p" y5 V! x( S
7 I- B$ R, Z$ i4 K' O% ^2 v [2.珍珠粉10元 9 q) v+ L0 }; I. Z( [
& C$ o3 {% y% K+ J" z* H0 T' E5 k2 v第四招 苹果消痘印 # U9 W- t. E1 e
/ D* l# |& [, i9 \& k% I使用方法： ! B6 O8 A% T1 Q, j9 T
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ; J, o, R% d* d( p* S6 f2 x
- V0 I! h( ]+ m( [
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
Q) ~2 w& Q$ H8 p) W/ c2 o1 F+ U( i" a
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
& O! E4 s9 [) T7 D7 O; R0 K$ n( r) W8 _) G' U6 D4 ^0 j% P T$ V2 q
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
0 b+ J7 \/ p" ?% N: {
, e+ R3 P4 A3 ]% q& ?6 T% z1 z p费用：苹果一个2元
$ @4 d0 K0 j6 y' S y- }. n: Q6 e( ?% B! B( Y6 g2 A: C
还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 8 s1 S; ?% f1 b& @8 W# N. F" M
# ?% Q! u8 d7 Z4 |2 s9 l. S3 ]' p+ }1 m
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
/ E- `' S# [5 X俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
% W/ q# k5 O" c ?李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， # L, X9 _7 D# C0 ?8 o+ v+ {
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 0 C* f w$ N: Z! j
最后送上一个食疗去痘印的方子
" t; p. t. o" c( c# M( T0 _" f6 E, s# @- ~8 \
原料：
# ?0 ]9 R! h7 {1 v! o! M薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
* [ g) R8 {4 M& Z) T5 R制法： : o9 Y" F+ a: Z
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
7 P" r2 y. X. c特点：
' f4 w% a' I: @6 P甜香，热糯，略有清香味。 / [( ~& Q- h9 p# \1 A
功效： 2 M/ f- f: V, H% l
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ' G& ]2 I' M+ e9 ]9 r8 E
- Q- `) D: Q8 f6 m9 h7 |; {; y百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
# y6 ^% G5 \+ |- p* |5 _此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡