[08/08/03] 翻开你的美容月历：掌握不同周期的美容秘诀！

joy.xq

翻开你的美容月历

月光宝盒的秘密
% D5 h1 _0 ]# R/ Q/ N  V今年来，新兴的“时间生物学”不断发展，科学家们发现月亮的盈亏与女性的健康有着密切的关系。
你知道吗？人体内的液体成分约占80％，并与原始海洋的纳钾浓度相似。月亮引力会使地球产生潮汐，那么同样会使人体产生生物潮。月亮在满月时对地球的引力最大，使大脑和胎儿的移动也最明显，这就是人们在满月时精神容易激动、暴躁的一个原因。
% A2 o% F+ C2 H/ Q( ~$ F
一天的周期
! ]* k' {4 m% E6 S  H7 s" I一天的周期指每日的周期，有血压，心率等多种。和皮肤有关的包括皮肤温度周期、血管收缩周期、出汗反射周期、荷尔蒙分泌周期、细胞分裂周期等。大致可分为
①早晨的周期
" S$ Q0 i0 w0 I0 r  ^' h4 f7 }) K②夜晚的周期
! a7 e. v0 J$ ?5 S. p! C9 Z' [8 p一月的周期
( S3 L0 l/ U1 o2 s- w8 A5 f受荷尔蒙很大影响，结合荷尔蒙周期变化的新的皮肤护理的必要性日益受到重视。
/ i2 p& R" X+ q! b) Y  T# D2 ?6 z/ x6 z可分为
' Z2 b) \! D" S2 s; T% X0 Y9 R+ m" h  T, T①生理周期
- s* `* a! s, i+ }$ {+ U②卵胞周期
3 k2 W& G. u+ f③黄体周期
& {1 U$ q# {% R8 ?* A一年的周期
7 B& C7 r, q! m* w9 G( h易受季节环境变化的影响。包括荷尔蒙周期、皮肤温度周期、出汗周期、分泌周期等。可分为
①皮肤春季周期②皮肤夏季周期
7 X: \. |3 Y" ~6 a1 ~3 F9 K: \③皮肤秋季周期
④皮肤冬季周期
一生的周期
3 Y; U4 r# m* `  t$ @! C/ |+ W对女性而言很重要的周期，被称为如大河般涌动变化的人生周期。尤其对更年期作认真的、专业的美容咨询，可以达到很好的效果。可分为
5 f1 C( R: Z) J  ^2 ?①成长期周期
" y9 v& ?# \( F, B②成熟期周期
' E5 u5 ~) S7 _, G③壮年期周期
" T+ V" B* o/ G# d④更年期周期
⑤安定期周期

一天内的周期：每天晚间的10点至12点是细胞分裂最旺盛的时候，这时段进行细致的肌肤护理及使用精华的产品，将更好地被肌肤所吸收；晚间12点至凌晨2点时分是新陈代谢最旺盛的时段，记得保持良好的深度睡眠将使肌肤得到良好的更新，第二天的肌肤仿佛焕然一新。
3 e6 K: x! E% p& y2 C, T! g/ J$ n% O
一年的周期：
" C/ s& A) {+ E4 E, R. T! F春季肌肤护理：由于春天容易角质堆积、皮肤容易干燥；而且春天因风和花粉的关系，容易引起肌肤的敏感困扰。所以春天应该以双重清洁和保湿为保养重点。
, e3 ^# m+ t# d, ?) i9 t* v
. G2 ^( Q# E! `6 D2 f3 S4 l夏季肌肤护理：夏天的紫外线是让肌肤老化的重大杀手，UVA、UVB的量是一年中最高时期，对肌肤的伤害俗称“光老化”。而且皮脂和汗水的分泌要远远大于其他季节，都会导致肌肤的新陈代谢紊乱、黑色素的过量沉淀、并且导致肌肤外油内干。所以夏天的防晒工作一定不能松懈，而且清洁和美白也是护理重点。
4 c0 S  B) V- h% X" M
* |1 `6 q3 Q  Q9 P* E秋季肌肤护理：秋季的温度和湿度开始降低，空气比较干燥，所以秋季肌肤容易感觉干燥、新陈代谢下降；整个夏天对肌肤的伤害也会在这个时段显现出来，俗称“秋后算帐”。秋季保养重点应放在双重保湿和修复上。
0 n4 V7 i8 u9 n7 [& D% f) d( Q9 ?0 }
9 \' V" b4 q8 ]( ]- B# V冬季肌肤护理：冬季的温度和湿度是全年最低时期，肌肤的新陈代谢也是最迟缓的，暖气的使用让肌肤容易感觉疲劳。所以冬季要进行促进血液循环的护理，例如按摩、面膜等等；给肌肤补充水份的基础上要加强营养的补给。
. J2 u/ K  A0 d5 d' [4 Q3 K
! r. F5 q; W) s( X; ]0 @. f* I% E' }$ N       由于帖子太长了，怕各位看的头晕，所以一个月的周期下次发帖详细说明。这可是很重要的，因为跟荷尔蒙分泌有关，所以掌握正确的护理方法能使大家的肌肤得到针对性的保养，能让大家手里的化妆品在最大限度发挥功效，皮肤也能变得更美丽！

LIKETIK

好好看看，关于保养哦！女人关心的话题之一。