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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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8 ]3 ~" [- l0 g; M$ t% j8 }) y+ o# \9 ]1 z9 S$ j0 D7 X

3 r4 m$ ^3 Z" U5 z8 b+ O# z5 {! r* x  H  h  s- E# ]+ [
      一、 外因造成的斑点:
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  外因指紫外线或外伤等。
- C$ \0 _6 L0 {6 k  晒斑--  X4 C" M2 v$ H: D: C  X" X
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
* x! Z( K3 P6 I6 t& q0 F6 }* S' i8 h
祛斑对策:
. Y/ Q( _! h' E6 \$ c: Q

  V& M: i. f5 X: g" ]0 [+ M4 N内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
+ ]- c& z% k* |' B5 c1 I1 o, k维生素C 7 C9 p$ P% }' U  y! {# E) [
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 8 v& _* ?+ t4 b$ W! |$ U
维生素E 3 }5 j3 }. A6 q( G2 z% [* K
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
3 G( Y: c: R" E+ f) O; c防晒
& p; l2 Y! V. ~' L8 X全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。% `3 {0 o$ B9 T9 b$ ?

) H% S7 u1 T4 f7 i/ n. U9 i# Q二、内因造成的面部斑点:! `& g" @8 r6 |3 X
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
- @  T& r* s; K" F8 i4 i  雀斑--
9 x  N' H* X% }  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
0 F  {6 {3 {, t% Y% J9 N  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。3 B; t* C" b5 ^
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
! G% Z* O! p0 D8 a& ^  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
# {4 s7 }# W, j  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
4 i0 M: O5 Z2 k4 X8 b1 A* E  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
2 z0 w$ G  Z5 B, \2 u% t4 V 祛斑对策:9 {& k; i: i' S2 H$ B# o6 x
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. . D' V7 {9 s# d
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黄褐斑--  _* `. w1 C( l6 N
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
7 \$ }3 ?$ k" p& Y2 b  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。' f1 j. i0 N5 }& E2 g
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
, b& a! i! s$ G+ v9 J# S  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。9 G9 F4 z3 V4 z
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。; b, g7 C) m) r" [# B7 R6 k
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。, `7 F$ L$ Y* d! E0 e7 K
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
  G; t% `) O2 q4 j祛斑对策:
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7 g7 F+ j( i( W+ _  a        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 - H) f$ V. U" W6 k2 ^2 \& `5 U% M
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 1 E: j) R! r4 x& `8 K- _
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
! Y4 n2 r/ z/ K1 g1 N  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 . [/ ^9 Z) b+ U% j( t1 ^! R- @0 g
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
+ F$ @$ y4 H4 z+ D4 |! M% [/ Q9 r  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
$ N' t/ R% b2 e6 r         7.和牛奶白斑--0 C  f0 d1 y$ v! F0 ]6 |
  1. 又称“白癜风”。; a  e9 p& e6 Z% A
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。4 J, p  \- `& B' g1 A8 B' }% z
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
0 ?( h6 E: @* u% t  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。  M. @0 c, f( p. e' a5 g0 W  I
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。% N" C# }# U5 ^3 W* O
  对策:# L" g6 n) c. Y- m' h
8 Y& r3 S4 @  Z- t! ?
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。+ L0 B" v- }6 T/ I

, d& Y: G: P/ b1 a/ c- b经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。6 ]/ M/ ]& Z9 Z8 P0 K$ Y6 ^
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
5 J$ w3 M: O: s; c! p! J  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
, ~) B" @0 f) B2 U7 X  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。2 R! k7 Q  u6 s6 V
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
7 i, e3 i  q& r& \+ D" Y+ O  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。& r1 a$ b3 w! @1 I9 b/ X
 对策:. p* D- V) @' |4 S
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
' w, y" V8 X( }: k/ _+ n  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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' o0 c# i* X8 W! B# @: Z" Z一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
" m5 f3 I, g5 T$ m7 J) h  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。% d7 A9 o& G% |( \
  1、洗浴; x4 a/ M' L! a6 m$ S
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。1 q4 v, t: v% ~+ X. z# z
  2、外涂3 x6 D/ D7 Y6 j8 Y
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。0 \- a1 B  }( Z( G2 }
  3、口服% P; @+ U: Y7 [5 }9 j5 ^
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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