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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!' W8 Y# F$ ^/ ]7 ?
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一、 外因造成的斑点:. g9 A! L, u* @! \4 T3 m$ H
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外因指紫外线或外伤等。
3 w8 x) {# U* m# }! V( i g4 I! y 晒斑--
0 ~$ |! D0 p( ^+ g 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。1 q( W4 o6 w6 P" U+ ? L
" j5 ?" c; [% q' J; |# ]. Y4 t' p" V祛斑对策:3 Q B1 t8 {$ L9 h0 c0 Z
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
8 `0 ^0 w. @! N% V+ f4 o维生素C , `) Y9 P0 Y# I) [+ x
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
. l; Y7 z9 _: l0 X6 G/ i维生素E
- d9 E/ K2 `* O! f1 s5 n维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ) L% u' c; b( u' U* \! L
防晒
F2 X- K5 H6 `: ^3 L" T. D全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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9 J2 b7 A* A- u8 f- d4 B' P- a二、内因造成的面部斑点:0 ]" B, u& W, M6 L7 N
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
: n4 _- q+ v: e$ d 雀斑--
! N; I) O/ s. }1 J6 @; I0 N- S 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。( G8 s, \3 r) {" j! M
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
* l1 F6 L) T/ W9 e 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
% v+ m* S0 L# C 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。5 _9 ]! l+ y8 Y3 E
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:9 b7 Q5 d) J: G4 L k7 Z
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
5 X9 n% j" N* y( s( L 祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. $ h0 v Q, v, k, L9 C
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黄褐斑--
) o9 Z3 ?6 U5 U' C5 b 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。* u% d; K l1 G& p( U
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。" r' m. q7 Q x7 ^; f9 L8 z9 z$ ?
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。# j( c& _2 t( r, Y ?
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
8 ^) r4 k M- _( T5 o6 T' G/ W" c 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
' J- n; g, U9 d5 } 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
2 A/ Q. f8 r$ ~5 e0 t+ N+ [ 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。% E& Y0 M. C" A/ l( C7 M) c
祛斑对策:( q/ B- y+ W0 W- j `6 \: ?
2 W5 a6 j7 ]0 M2 @3 L* t( @2 k4 | 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
7 M1 @1 Y" t6 f- c, {2 z$ S+ ^ 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
/ X% }7 ?+ y4 f; M4 t- ^3 [ 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
* e6 {" I6 ~3 o3 ~ 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
' R4 X" m, C, _8 `/ } 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 6 r F% B4 z" h D3 I5 p* J
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 5 E4 x! i: C+ {6 E# b
7.和牛奶白斑--
" N; b, F3 U3 r F& o' ` 1. 又称“白癜风”。
4 M" `: N; Y6 F 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
% p$ z3 n S& D# } 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
9 r$ K7 u: m: F 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
3 q- e/ Y/ H) r8 s 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。- g) G5 g8 R5 X2 `& a' T" `3 E+ S) P
对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。* Z, L* q- n# k
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
7 }) e: _( a. A,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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. {& a% _% E4 I1 G* q5 A老年斑--, q$ U' a4 ^2 c5 u8 A
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。/ l( W$ ^ e: A( F& }) B
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。" J9 X* ?8 c% r' m4 [% h. G
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。8 ^2 |1 J- n6 l2 Z- s/ x- e9 W$ b
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。( z+ \1 Z" E2 B7 {
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。+ M6 u% W& {% f3 O0 a
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汗斑-- _ x: g9 [6 `- v
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。: Y: l* b& y8 M3 y2 ?' @7 m3 L
( d$ |5 x; |' J' T: j) T; B对策:$ l. s7 U/ E) @" I8 Q
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
. ?7 p1 I$ @+ z0 Q 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
6 o$ `* q$ k& M7 f/ G 1、洗浴
- W! q; z8 I: q8 V 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
+ N; S/ [0 X( w6 P4 J 2、外涂/ @1 z) O) y# H* k2 N6 x1 |
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
: a1 G0 Z* _+ [- X& z& I% {* v 3、口服5 g1 ~; P/ S6 C/ M# b, l
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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