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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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4 w' Z- c, U" q
, Y$ c2 c( [7 E+ g2 m- G! \. D
      一、 外因造成的斑点:4 c7 _  e8 h: O: V; {% @' E0 s
% h: g' O5 M# B
  外因指紫外线或外伤等。
& i9 D4 x# E' U& ?$ H/ ~  晒斑--
( V* e% D" `9 C/ Q  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。7 U) y: v2 X: v0 W" J+ T. [: L
& d/ s7 W% T1 d* r" @6 `# x
祛斑对策:
6 z. ~% ~' n6 c
' _/ L# T+ z: Q& g1 i' J5 B, @  D
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
7 h3 O. w  p4 O# ~9 u0 N" t维生素C
# q* `4 O3 V( m7 h+ u0 H% ]$ d: e维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
/ ]3 y' x/ t8 X$ y+ A维生素E , B. l8 j) [9 k9 _" O0 Q
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
5 i6 k; M* Z6 K6 }3 F防晒 % I2 @! j9 Q5 m. X/ [% X
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。5 f( Z5 l' D* U3 d% J, e
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二、内因造成的面部斑点:0 G3 V3 z7 |& ~; H+ ~( u# ^
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。4 q7 V7 B- |3 W  i9 ~( Z
  雀斑--  O& D; _' s! ~0 o& M
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
( ^! K6 U* O3 ]7 Q/ o: d7 ]  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
) p  H2 R/ K0 \  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。- i5 Y/ ~7 b7 N4 A1 Z* n  z1 \
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
+ R& Z* |. C- ?  Z  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
* l2 ?+ p5 o7 P  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。& I$ E2 n0 W! g; x% X
 祛斑对策:
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/ I4 U( Z2 Y6 G5 t/ o1 x3 Q3 ^% `    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 1 P- p0 e1 a" M! g6 Y

1 G' P% E7 A9 J# t* s! i黄褐斑--
  f* s5 V+ E! C0 X  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
6 N, E; O) e8 a& f4 V6 r. i  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
& o+ f1 v: t3 x* ^' s1 I$ D1 x: \  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
" r2 g  m, _' u  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。; ~! N# a8 l' o/ {- _! V2 w
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。1 k5 @3 s# a) Z
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
4 U# N. I$ v" C/ B" D6 e. U  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。1 C! p0 u: Q  I6 F/ x2 m6 S
祛斑对策:# r4 c3 O$ v! P) _

( O( |9 D. Q5 g9 X7 C( T; N* d        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ; b: }% s8 r# s9 t8 a# u0 o5 Z
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
) w6 U$ z1 u6 K  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
+ ^- U$ N  p# u' d# o1 n9 v  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 5 E' c/ [# B! \" I0 N8 b0 S
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
% }( J2 m3 ~5 v4 I4 D# O3 L- |: o, Z  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
; D" ]: z# i' d  K% [' y) p9 j         7.和牛奶白斑--
: c8 ]1 r8 x% T$ @8 q  1. 又称“白癜风”。, T2 N% M$ w, A
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。3 W. p' L" N  w4 v4 q9 _
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。8 {, o3 u9 [8 t
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。) }; z# I& x! h; ~4 c2 ]
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。! L* b( N0 u( a; {' F0 \
  对策:4 P$ [) g" a! O" D/ o( o; E

, R. W* Q" N* |( o0 ?/ Q  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。% X  v/ X. [' @& ~2 Y

7 K2 ~& Z# M4 J, F7 A经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。0 _! o* t( V7 `. u" g" X
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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& A6 J6 l: K8 r" X* M$ T2 O: V老年斑--
  ]3 n8 s8 A$ A0 X. ]( `  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
% n. A3 O- i1 q2 Y- `6 Q  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
$ Q9 d6 M5 Q7 ~; Y# ?+ Y  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
# H* l: y3 Q' ^" e# U" x  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
) k( J7 C3 O5 Z: |2 R7 G 对策:6 k: i2 f, A; `; C7 [, U

$ L9 ?8 G$ c+ n( R+ p上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。& Z* D% ~3 W, l( r' r

1 T* z6 k# ~  K' l9 b7 Y8 C汗斑--
1 p" i* k) G' i/ h1 s8 d  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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9 w' C. M; a* q3 }0 E) o' [对策:( A4 Z3 ^# {7 u

" l6 U9 y% Q; J/ h一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。2 P- q, v  X% i
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。% @9 R) S, b7 `5 b
  1、洗浴: a5 }) T, r: S* p& E( s
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
6 \& N$ s7 a3 d* Z9 S, R- G1 |  2、外涂
. |* c1 |  r7 I9 y  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
6 ]5 M( O+ R  b; R, Q  3、口服4 B8 K) R: I8 F% I7 j1 p, g. j% ]
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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