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1.潤膚美顏湯
2 a7 F! s, z$ Q2 v, b0 s功效：滋潤養顏，益氣護膚。' m# M6 N5 _; A* s
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
% H0 ^8 {1 T$ @% e% c材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩" G1 A, B9 w. i& y8 N# l
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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2.通絡潤膚湯
! [* J( R. p/ t2 ~功效：調補氣血。! _, V" g: H& ?; Y f& u
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
5 W' E% Q5 e9 c6 J$ k" M( V材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許' R* _$ l7 h3 X0 p& G3 Y. b% p
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 ! Z' i% w0 d/ o7 p4 g5 F, ^
# @; J. z& X/ W3.養血美顏茶
; }; D5 c, Z; q, f& x p; m. ?功效：養血滋陰，皮膚保健。; A' h8 r" z9 E/ O8 U+ @( I8 W
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
Y' L1 a4 t- p* S+ X, T材料：青果二錢
7 \. s9 z+ ?( x+ t6 `桂圓肉二錢
! C- c2 `8 z8 x% X' n杞子二錢
* n) k& v; b; A! j5 z冰糖適量
. ^, { E- A2 b- x: a製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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4.銀杞護膚茶 $ Z2 X! F" m; h; _" d1 ?7 W
功效：美容顏，潤肌。% i: o- X0 t5 v7 K) L
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
6 k. p8 g$ |( r9 _8 B. Y9 U4 n材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢' J, T1 b W" r! j0 X6 P% ?
冰糖適量
. M1 {) z) i4 ^( x3 w( K製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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% }( B# w% H# J4 V% Z4 D5.潤肌養顏茶 $ R: n) o; U3 n0 |, K+ {$ a
功效：清熱涼血，榮養肌膚。0 \. B! H4 { |
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
- R8 V3 m3 W3 v; ]5 B材料：生地四錢- Q" z+ W+ d0 F4 l, T
積雪草五錢
) h; j9 u3 T. ~( w0 J山楂五錢
8 o+ Q. D& N7 q! x3 @5 H0 [片糖適量& }+ T! F8 ^% H0 x W' Q
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 : P' s, x* M" G. d2 b% e2 ~
E2 B3 a. X j4 M6.健脾養血湯 & E, C3 s! Y0 u+ R
功效：健脾去濕，養陰美顏。* i6 {4 l6 x6 v
適應証：皮膚粗糙。
( [$ z7 R$ B) {" {3 P材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
4 c* U5 o8 M1 x, f4 a製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 & d% G) M# G; t; P0 J5 Z4 C
7.豐胸美顏湯
# \! M0 Z2 }5 \/ t; r6 c功效：促進發育，美容養顏。8 v8 B* S& C1 T/ i4 z" ~8 r+ X
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。0 |2 T7 c! U5 N6 q! c; D
材料：紫河車一具
! B0 e9 p) Z* ?6 g- T: p燕窩五錢（先用溫水浸開）5 d L; \0 m4 g0 U
懷山六錢9 j1 a- w0 j* u3 M1 k5 |. \
杞子三錢
3 c9 n9 G$ G: o7 h% F. ~鴿蛋二枚# E" `+ r, l2 X: K- R
陳皮八分2 p8 W1 f" S( l; \' b. s* a
淨瘦肉四兩（先出水）2 q$ B( N/ G( c
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 4 x9 r* k4 v, q8 I4 Z3 a
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8.健體潤膚湯 % L0 y% E( [9 i2 _* _! m/ n7 b. c) M
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。9 y4 C- r5 K2 t0 Z% b* g
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
; I) v0 L& \3 d0 {* Y材料：懷山五錢/ \; u+ k- C2 I; Z# y; d3 ]
生薏米一兩- L, L3 O5 f& I8 \& J& x5 R
銀杏十二粒（去殼）
. X( c2 c1 M3 G: E6 E) Q+ B2 N- r生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許5 j* z/ ~/ g- y- F! {: i
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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9.清補養顏湯 & S; |9 C* Y, D0 B S. D( {2 V
功效：滋補五臟。 t8 B. P" }- e6 M8 C1 Y
適應証：虛不受補症候。
1 d% Z8 s6 i/ R. k7 N3 Z材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）, j6 Q3 y3 j8 L$ @7 I1 j: y! ?
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） ( C" B, k- T @$ g- \
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10.木瓜潤膚湯
5 a% p, H1 ]5 ]8 i! z; O, G功效：滋補潤膚，健胸。) e; a- U$ t! E/ w0 v
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
?3 z4 n5 k/ g( i& Z( H* L: O! ~材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
, V* U+ W4 [! i1 e; a& n# n製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 - V& N$ N2 t" K4 _5 {' [5 P
, Y& c- c/ w2 e$ l6 q& R11.健脾養心湯
( E$ k4 _2 B7 j. k$ W7 v- i0 @功效：補脾養心，健體豐肌。4 q1 I, J" e d% k9 ^' @
適應証：脾虛而形體消瘦。5 w d5 a" x6 D
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量# k" R8 @0 G( W7 a1 {3 ~
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 : J6 }0 a7 }1 l* j* m2 H. @/ ]
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12.澤膚健體湯
5 B! h! q6 W$ R1 z( M8 p# D功效：補脾養血，健體美容。" ?: |8 T- D3 l8 x3 k3 N: \
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
, X `2 j' B$ T9 `! M& y+ d材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量$ j5 [+ n- {; V* S1 ]) ]) Q
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 , v# E: u* S1 ~$ U; e3 d
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13.去濕解毒湯 % {; h: y, m. T* H8 a
功效：去濕解毒，清熱理腸。. C p9 y; Y' \0 B; I
適應証：濕熱性暗瘡等。
- Q @ D( D6 V2 C材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） / ~7 u; X2 l/ o$ @
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 8 l% x% ]2 Q5 d) N- s
7 ^+ ?7 j9 W& O& N+ s n14.除斑燕苡湯 , b2 |8 i! q9 E8 E2 H, F- a& O, t
功效：健脾益肺，去濕除斑。
& i/ l3 }9 X5 N$ C2 B% e$ U適應証：黃褐斑及伴疣粒。
/ L1 B7 b* E+ K% O! H+ O材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量' e) H& I3 v t" ]7 z
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
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" X6 h* L' n5 {: W6 Q) T* `15.調血消斑湯 % f5 K( _7 q/ d) ]9 x: j5 }! J
功效：消瘀降脂，補血養顏。/ Z2 @- @5 R f# d& d$ r
適應証：臉部黑斑及血斑。
6 i3 y9 w* c" h! G6 r材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
& P4 r5 j+ v8 G' w/ T# j1 J製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
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16.清熱除斑湯
( D9 d4 s: S3 |' g0 ^ e功效：涼血活血，澤膚除斑。4 X6 D* I3 U8 W- e& M, Z
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。2 @2 V, R7 e" l( Q
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）) K& |( z* {' E. p8 o
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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17.淨面美顏茶
8 A3 m( |1 H# f6 T* r b功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
' p( N: s* G7 P; S" K' E2 b5 k. X+ n* z適應証：黃褐斑。
, H3 H2 ~) m i材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
; i4 ?) k, g0 v, L3 X1 }製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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. x% y1 q8 a7 P; J- k& w9 e2 r: W3 E[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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