【08.07.10】防皱嫩肤私房秘决

hellowq

# E* F: l9 W. t转载
! F. r' J: k( W& ~4 vhttp://blog.sina.com.cn/hady
前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
# G8 g: v3 C, V　　我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
. P* h" Q* D9 M! G) V* S5 D# Q3 j" @8 _用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。
# G$ Q9 t5 S$ m' U, Q' ~" \9 N6 ~
　　其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！

　　女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
) ]& m$ V7 o3 n! d6 z# A3 @; e青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
" ~# u$ N4 V# ^' O
　　那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
1 [8 G6 Q# M! o食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
的“防皱嫩肤私房秘决”。

8 O: F4 M+ s  Q8 F　　１、维Ｅ当精华素使。

* x2 ~$ U- I( n　　一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
9 q7 V# ]2 J3 C0 e7 K一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
我的经验，油性皮肤不适用此法。
8 Q" m/ I( p& F/ |6 E
　　关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
别不大，可以根据自己的喜好选择。

　　２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
  g8 U6 o0 K  Q; k1 y　　我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
/ }6 w& b' ?+ C9 jＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
& e: X" F( t8 I) h; _$ d9 t; M* y( s绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
. y* u6 t* ?* _( F* r# L- c/ s( L3 l
　　每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
! v+ ~* v) \8 G0 s  f洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
% i& x, y1 c+ p7 g6 |1 k深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
- r8 c6 g5 o5 Q　　３、坚持每周二次的自制面膜。

0 o; _  L' m% ^+ r( F　　我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
    喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
: v& b7 f; s0 F蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
5 ~% O3 B8 h0 c+ P( n1 \. z6 D" T: m到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
3 l* k) G: Y7 b0 _% W5 }2 N& B　　当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
' A- ~) C/ ~0 b! w0 |! Z
　　４、珍珠粉掺着面霜用。
  a. n* o4 P9 z8 w/ d1 h　　睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
, d4 I9 Z: S8 M" y# r: W些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
' _* H. E7 t: o2 b# |& y0 E% A4 ^油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。

　　其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
0 X) ^) \( Z/ r+ S, M% e9 f2 k小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
: r! H' X0 X& A* l
. q$ R. M; n, Z: ~; o  　珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
    有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
9 ^/ h/ ~6 \# M8 e) W游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
( U4 d5 |  b" U7 G的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
　
, S4 [( r! d8 ~9 M4 n
1 R/ M0 r! b% R4 g8 H　　我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
  \; e$ b% \6 W: T4 t8 C好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
0 v9 P  Y5 Z9 j. E9 \　　这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
比较油，其他部位都是中性来的。
5 b2 |1 w1 n8 U/ v/ [% u
& K9 g$ E* X3 j. U[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ]

海鸥

珍珠粉我有,面膜我也做,但还是想学学你的方法,还有E我也吃

pieshangpieda

我要多学习学习楼主,把美容坚持到底

八月

这两种方法偶都有用过，不过没有坚持。。

TIK筱萝

真的有用啊，偶可要试试了，爱美之心人人皆有啊

朱七

偶是敏感性皮肤，任何化妆品偶都过敏，不过偶可以尝试下楼主介绍的方法，谢了！