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生脉补气茶' ]) i/ c4 x6 Z8 b( f
药材：党参3钱、龙眼肉1钱6 H* Y* p1 c, Q* Q1 Q; R2 R5 z
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
" b; Z( L8 z* @7 j- Q+ L 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶; g3 ]/ g# u/ Y$ u8 R1 R
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。4 d0 a3 |7 k, _/ X
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
2 ^4 w& J5 E7 r P2 |6 @ 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶( |) M& b( o& q6 |9 r& g
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 7 I. u8 I$ Z5 `! `+ _
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 & n c' p9 i7 F& a# U
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 - \7 [* [2 |( L
# f, f0 O- g8 C. T 补肾益阳茶
" t3 n; [' W5 | M) q 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
$ h8 L+ i) K9 q, H 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
# F3 f7 \% D! F2 F9 L 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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