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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑   D- t9 S! N4 t. j8 R

& X" b+ s/ V2 W孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。6 Q  ^  y* W* y" n. z8 V

, j4 `: }5 i+ R) z5月15日。
4 i) ]: L0 l4 ]+ ]. v: W2 \6 f牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
+ i+ J( Q3 j9 V7 Z; _: V3 g, ~核桃面包(采蝶轩买的),
7 R2 `3 V5 Y" m5 w, R牛奶。
- _0 v, J. e$ Z* V& R5 A* z
: d/ f6 j7 k7 [8 k9 ^
. ]( e* y; ?. ^/ F

  e( ]0 m8 W: x, m2 v9 B: d$ q& p7 U- }# l# H
8 Q0 Y1 o  o, x+ |' t& a

: w% e4 e% K5 O( n" D4 K1 S; t! z" r: a# o* m7 G: Z3 D
. e* N* u/ H. d

% f5 Y; j1 Q) j1 j) K3 I5 z- n
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
( `- p! B% b3 h5 z, b! c, g1 ^3 X0 N- U0 R3 Z6 i* M& Y3 O
5月16日早餐:% Q; _- l+ L6 ]* b: o3 E) @3 C
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。/ N; n4 g. W% |( }7 a1 Z6 R
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

4 C! F. i9 l1 M7 @+ B' V) w! Z! K2 A( h: H3 T4 v0 i
. r0 q* `! x  d2 x' I2 X

( i. R9 ^: r! e% ^7 ^5 k9 [" t6 {5 d

7 r2 b# r- H& a- n
7 T7 I4 Q) p* y7 K5 w( S5 Z( {4 f5 u6 n: C

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 4 a7 z8 J- c* T( x

% \5 U% a- E) R' R/ t) J5 n8 n2 d2014年5月17日早餐# L' B- O# ^4 D
. D# G) O, C5 I9 p* B- m2 B1 A% Y
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
, f7 m9 E- \. p- z6 [2. 意大利面,用西红柿炒成酱。  V' ^, v6 \! c1 z6 w1 z
3. 豆浆,现磨。。3 P) B" T0 X4 R# ~4 R

- W" v" U" l; m$ f, v+ p6 Q6 l
' P- j4 O$ T& h
! \3 ]) y* r" R5 c0 K+ Y8 C" r
3 j4 l6 S0 R! U( e7 V2 O5 S# f% ^

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 0 C+ a+ p3 o/ ?- B* M$ r* g
5 |9 f% e/ n1 p; O& z
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
" p! |# x, L: C& v6 y, M6 s/ Z1 t
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
) d# I7 T5 g/ f1 M' u  l  r) [  F4 X玉米: 超市买的。
3 o6 L! g3 Z( E9 F3 L# ~2 M  h煎蛋。
- g, c) S; \: ^

. }, H$ A- v: e- c
5 I1 k6 |1 e9 |' |, o( X) Q+ K. B4 t/ x

# x" R* ~3 Q0 m% x9 a
' Y3 f; o9 i! l! B/ I* A0 l
, t, A$ J( g! E  v; T* z0 H; Q0 K6 f0 k6 w( D2 I) l2 ?# W7 G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
7 @7 f: G3 H; k) }/ k, h. V9 A
, S, }- E: D7 k' a* g. Y/ A5月19日早餐
, N, n. [( X; ~0 n$ E2 {4 S/ G2 `) b3 _# V* s
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。5 r5 `" ^' B8 [/ N$ D# ]$ m
鸡蛋
: @7 n% K, M' F" c# T粽子:蛋糕店买的
" p9 R0 |; J9 v5 }2 x

$ u) t) R. @+ j( L+ Q/ l, e& Z0 b- i* k0 m
& T& N' G3 E& ^# ]5 c) q5 P/ t

: a9 a# K9 t/ l& l
' O. A3 \1 u" L) ^) {  D- B; _- A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 + W  Z" x9 w( {$ ?

" ?0 S, K7 p! C, e' Y# M5月20日早晨记录) i+ f  f: V; D7 X8 l" O, ^
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。/ L) O4 t) {; e
# }+ \6 k7 r# l8 P; z" P
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
' f. f) m9 u6 W$ ~" u! w2 y煎馒头:放盐水里沾一下
1 w& J8 Q$ H) l. N9 C鸡蛋

6 j  v- r# O7 w+ T
& ?) Q8 |( J* f+ C1 c$ a' |0 N0 o5 Q; Q% }

9 [1 J& r. c7 G+ S- g, U" }' o# j  o- m, s+ {+ }
( l5 f% J; m5 Y! v% }: U

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 : y; |3 b% a5 ~! o4 W; n" w

: a" u" C4 u# P" l  B5月21日早餐记录
: _' \6 @3 k& g8 l& u7 b
/ h: W: \2 Q. e7 d/ W0 ?( r# v' x馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。1 u  r8 @5 A. B+ N9 ]) |
稀饭. w" u; ]0 ^9 f% K6 w
鸡蛋
" ~+ b3 u% u* U" x: {! I, o

+ {% ?1 v+ x; \2 O* T孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
6 S/ `% q, b4 j! C" n( o0 T

3 B  j# \" M) \, t4 L0 A! R
" `* j" b) V; I' |6 b8 t/ s$ q( N' I* h3 |8 J
' N" D+ @7 |& t1 u! [+ C" C
5 ^' y' M7 Q9 }6 g: f. ~/ D
$ ~- E) ^( C- F% i; a
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
! M# S6 x& m" b; H: h: y8 M; T( v6 ]+ ?7 O( j7 [$ _6 M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 $ ?" H) B' q. W

1 A/ N- I! Z; d) y- t( `1 s! V

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 * r( z" o# _6 a4 t& a. i6 k& x0 c

. A) Z8 L8 s2 }( t' q7 g1 f

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