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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
& q5 K% z) O" M. V; f4 ?( J0 A( ?7 t' _
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
) N) p! O% z, n- K4 I- [1 y5 W  `) ?7 o
5月15日。. {% `" M+ }3 L% G1 Z5 ~/ H
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)3 w; n, V( q4 O# J
核桃面包(采蝶轩买的),* F- M9 B: k% b7 S5 H* X
牛奶。
7 R& ]0 s# [: [( y: _  R

) B% ?6 s7 r6 l6 I. c! }9 O$ w' ]

5 w% M: O# A8 c6 }: ^2 C3 z
# b2 e! s0 L) w/ K  d$ Y6 a$ H
% }6 ]; F4 I7 ?$ V* J4 F5 y1 i+ W4 K) x& ^) j" W: P
" ?! X" q3 U: @! X; J1 t2 N
+ _0 ^! \6 i0 ?* e) F$ I7 n

' m+ r% h  D$ E3 B7 e3 |1 m
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
# i+ d. K9 B6 |- v1 R2 m4 I4 K2 Q0 a) D4 o4 y0 ^! _7 x) B% p
5月16日早餐:
  W# M. L$ L3 a% K+ h热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。' M2 p5 N4 o" k
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

/ f: G2 ?, x7 N1 {, y. d) v! G% N( _% }* _8 f
, l! @& u. |1 ]( T  ~& {6 \8 [& n

7 \: {+ e5 M9 `# _  |) P  q, _4 D0 C
4 t+ u6 T$ P1 Y; |" U  }& W# U* H8 p( J9 R
2 q! h7 Y6 Z/ ]/ K
9 d5 H) L* h& m9 ]+ E

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
* Z$ i3 J% U/ J. ?& ]  O0 Q
+ ~5 A; l% J9 @6 G/ `2014年5月17日早餐
" L. U8 n1 P: p. C1 R0 ^! u* j( w! ^8 x9 Y2 P
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,( v$ P7 E$ ]' r9 |% i. Q# @
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。: m9 e" x/ Q* _. A5 r
3. 豆浆,现磨。。4 l7 l) `& |( j9 Q% r  r7 n' G1 J

4 o8 `' p  j) }9 X' L! n' b) ]
- A- U# }& k7 O+ D1 ~3 Q+ L3 @$ m+ f& [/ w% e7 n% Z$ c

- ]9 w; w6 V) M$ y$ i/ L  Q& }6 J+ }9 P% z5 o
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ( j/ r/ n5 Q! K( U/ N
  C5 A; P5 ~6 z& ~. N% m# d5 f% E3 H
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
" z8 S( ^3 x5 y; q/ |
! s9 t* R$ C* _7 z  D- i7 P菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。9 y' R" j5 q2 d1 o1 C# }- ]; m
玉米: 超市买的。" @/ h* p2 S5 v
煎蛋。
  y/ o( v& d7 J% U( s5 B. l
- W2 u+ u" P" U! w9 @: {, \

7 L2 L! P+ a) k. c1 I. r, W
  h7 Z6 y* u3 l6 D, W7 s7 K3 I9 S
6 l: T4 F" U' T; U) Q# S
0 p( k7 L# Z7 ]. y8 ^6 `4 Q* z1 b1 m: [0 D
; |5 l# Z  Z3 M1 ?5 i. ?. `% S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 5 G$ W/ `% T. v
- X/ L: ~) x: i. w! \2 c
5月19日早餐
4 Z6 w0 N+ c4 G
5 u! Z+ F. U6 [7 v5 l八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
* w+ [& s* y5 V8 i0 x8 x; P; ?! l鸡蛋
% w9 F% V- W5 G& M% H2 p, g) p粽子:蛋糕店买的

$ S/ q1 y3 Q9 B, J! m5 I& h; M
' L4 y$ K+ s- U3 j5 g. z6 r" M# G( P% A) l  [6 w2 u3 g, |
  u& a2 a& ^) @6 c

, }7 ~, m7 e2 M9 T" V7 s, ^; q% E
  y0 K0 e3 S% h" K# H5 e' }) ]3 M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 % v& }) C2 p1 e+ ]4 a7 m% A
, \$ E, T- O% d+ e/ _' l! B
5月20日早晨记录
# ^  z: A9 u' U# r, i4 [昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
+ J4 x9 h1 f' j/ {. p  g* x$ b+ C' V; @+ _: Q
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。3 M3 l) H) Z: @. A# A& d
煎馒头:放盐水里沾一下
2 H6 z6 `* {/ b6 I鸡蛋

6 y" m3 x6 k7 [2 ]; q4 _* ^+ X
* f, H" g( h" t; }! @( w: f; U( g
6 ?. p: K: h" U( n

( x6 P. i; b$ h/ I: \. V* R3 ]- \# C+ `

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 4 Q4 K2 F( N1 b. Q. ]; h" t

: G( @% H/ S! L5 }! E5月21日早餐记录
3 h. j1 W  l& V% K
- s% t. z  w, v馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
3 F; ?5 a6 W/ a. L稀饭4 m3 a5 X/ z5 {2 n
鸡蛋
5 f+ k' v: l/ @+ \) q
. n' j! ^+ d0 C: T" d
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
( x  k0 ]1 p9 l& m. C/ i! n! d1 m

8 j4 d( j. v$ a( p  s
9 ?. ^7 T% w2 k& u  }" w8 H# D  j4 D9 j0 q- Q& j" o6 T

, [: Z. h$ H) |0 ?7 k1 X/ A4 d# `& {$ \; ]8 o0 ?

$ [: x7 e; }. `( w) {& k9 x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
. N/ I, i/ |$ J2 S7 Y0 H  r3 s$ |* U

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
9 {$ J( ~2 `+ K* e2 V8 L5 d. m; o. }0 F. \! Q' H8 [1 _8 H) f/ J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 2 d" Z$ c# l7 J7 W* T  a9 }
. n# V7 P) A, F4 C/ ]5 P

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