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(1 )客家雷茶3 I0 `$ z9 F6 p! \
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
/ J6 z5 x* x# a2 C用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。2 s, m, j$ E8 ^9 n; Z
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
' o; f, @. p0 R# J (2)荷叶饮
& u$ `, j' s6 P' B( Q茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。 e, b9 t! ^9 ^3 {
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
1 C# o$ `; g( }( O9 D+ s功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。- |' k( l" @. x9 [ F, h
(3)山楂窈窕绿茶) V5 I" F0 U* _7 ]
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。1 |7 X8 ?$ n8 l+ b G1 E( \
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。- y* ^6 ~) S0 Y- A7 w# [1 h7 E
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。# N! l7 C) \, `# s5 w. m: z- A6 Z
(4)乌发活力绿茶
" E0 Z9 ?# U4 a# l- E茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。: Y' [. h( I. A! X3 `7 @" S, l
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
) c1 }+ z& R) N i* d功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。2 x& I4 P/ N) N2 x) y9 t! Q7 \ @6 y
(5)清新减重绿茶
7 `7 H4 }4 o0 T' R# J茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
0 t0 k7 q0 I: l用法:有沸水冲泡即可饮用。$ u$ ^ b2 p+ v; z
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。! F, B# J; {0 N) y
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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