杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 142708|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

1 d2 {4 x3 J8 U' P6 q* W+ v1、 香蕉绿茶
: o3 P' d1 Q, ?3 S+ W' g9 Y- j/ K) k  Z( b
, V8 L' ^0 @! }
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
  o6 J' @  {8 w: w- |
: y  B. Z+ V4 [7 T制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
7 \, F3 @) u) N  ~+ \  ]& S% \% o# _* _
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。3 d6 d$ Y. y6 m' ^

1 ~/ }: p# S: _+ w2 、葡萄红茶& X5 ?- H& ~, c6 w. a# H# u

8 q. P: X, j- K* n1 Z/ T( S  N2 {' K5 {% I5 _! v; M
材料:大葡萄一串、红茶5g。
, S1 B+ x! ^$ K( e% X8 p
# A# v& Z; g1 W! p2 _; {制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
, @; n6 h% V, e, g1 k5 ], Y% F& r4 u* j+ X* `8 I+ l1 P
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
% Y- d, d; d* k! s& A
, Z' y  P% D1 H( P, Z3 Q* Y3 、苹果绿茶1 W" X3 H5 Z& r& r2 @$ j

' d: \3 @' B- p
1 F& Y' L- t1 ?8 d" B3 u( e材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。4 E, n* v8 y; R9 ^
+ E+ ?  ?9 q8 x9 R; G, ?
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
7 S" `! S1 `, W4 N) U* r0 J/ Y4 Q! \. s' S! V2 R9 c5 Q
功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
3 b6 R% z4 g# W* W2 l* L
3 |% ^1 L' J' ?# A& a3 m/ f4 、红枣花茶, A- @9 O- g5 L& b0 n# t, h

  A! s: A/ c/ q5 Z9 X1 v- B: G2 N% y. j6 o! B, W/ w
材料:红枣20枚、花草茶5g。
5 z5 A9 v( |& @3 ^6 x0 _
4 L3 B# V- z2 m0 E! h4 v3 ]制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。3 g0 z" O" t7 W7 w3 w) \  S
3 ^7 m# ~& d! C4 I# w5 Y
功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
2 |7 O6 X' m# k- h7 ~, F- U% l4 t' g9 I
5 、柠檬红茶  s. p6 X3 w5 [2 g. h' _2 t

4 H9 G0 Z  [, Y6 _6 L+ v& B; G3 {% q1 ^: `/ q6 V
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。1 S) \6 N5 E4 Y) q; y: [4 n7 Z

8 |) S0 c7 R" ?0 g* A- T/ |制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
6 O+ `: {! t# X, f6 m8 }  y) r  n# w% X& g5 L4 G) U
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。0 J% D4 F6 ?% o

4 h3 ]6 J7 {. O8 O6 P; A6 、菠萝蜜茶
& O# i% a! v4 O  N7 ]3 Z# x7 H, e0 L* T9 X+ p

" j7 u8 f" b2 V' i; @; j8 O. l/ Y材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。. @* L! U5 n/ K5 a( \

/ k3 p* l& Q( `: ]$ d' p7 A+ ?制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。
' p8 [. l7 L3 n+ i( f7 a' Q) b! h6 R8 e! b- Q) @7 f
7 、玫瑰果茶' v0 X5 o5 N7 c& p: N# u

- ^9 y# V/ ?  p6 e! b& }( Q: O/ w' U- r4 `' [3 V
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。3 l; W2 F, `# `+ T$ d

5 b4 e3 q  [7 g. [制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。. ?3 Q. l3 d  G5 D! i
  L* @  b+ x# }7 y' ?& _# r' ?
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。: N' U0 M$ L& y9 X

7 j* R/ X; z: E9 P9 q$ u8 、柚子冰茶
2 _. ?" b4 V  s/ e1 a- J( Y0 ^. [; d9 ~- o4 C5 `8 F3 j7 |
7 n/ ]- w% G  ?% i. O
材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。
6 A- J( b6 g! t8 {9 B/ t" Y* |# H3 W: @
制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。' f, C- w" W% O% ^
6 [& t; o; z0 S2 H: m
功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
& i  b  ]6 @5 {& F7 b$ y* g' M' m8 D
9 、山楂首乌茶
! I) k" {& T4 c5 B
  ^* ^) U" A( D" t3 U  F- T4 O+ M5 E- E( S& }! P6 V
材料:山楂15克、何首乌15克。
4 S$ b0 ?" }9 T- @
7 T: A8 b( b  a/ O* B制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
" f6 g9 f* d% |2 I0 ~% f* G& p
4 O. t. m2 J0 x" R功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
' U+ V, Q: p  ], ]6 i3 P# J# ]) q- e$ O
10 、排毒美颜茶
! r7 n5 E/ f6 }8 Q/ X. d
2 v9 h) t. U1 V9 p8 f" `( Z" W6 S% Z0 ^
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。0 j% k  h. h( q
1 i+ G9 }4 p8 A( h  m7 |' \
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。8 k! |& u) e; E7 X2 Y9 D

! S) A: F" i: l( H9 r功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。
" D& c9 `, z) X7 S
, P: {; _" G- j0 Y* y提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错

$ v! c, m2 @4 h* k" l& m3 ?  C: a. l2 P( d1 f1 d
4 n8 n  [$ ]; X# I* B8 |$ C

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-12 01:09 , Processed in 0.060263 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表