|
|
0 c5 P1 x& U- |* u+ C9 o大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
' g& Z: p% ]" c4 h7 r+ H
8 h% l/ J s" T& ]泡温泉怎会惹上阴道炎; _+ f0 K, u0 W6 J8 E. x
( v+ v. k; Q. U$ L) v4 S$ [泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
# v2 d" ]8 [) l; ~: O2 V# Q$ C$ E
月经期不要勉强泡温泉" J( d: k0 f+ T+ k6 j$ H" I
$ E2 c0 m+ `; a
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
2 N `: Q8 ^9 |/ W! u. E |
9 `% s( P4 g4 K6 W" J" L; \
; j4 E1 Z- N8 j3 M `# }如何科学泡温泉
& j `8 K! m7 U5 b, I, a, M/ y9 o
; D$ T& J9 {8 H5 K, g1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；/ m5 y& Q8 c8 R- L: P
7 ?; }* Z# L' A8 e+ x2 T) V# L4 D2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
" q# V% A. o( g1 Q
6 O* r: {7 S5 I/ K3 x4 W- i3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
' {, e" ]8 b, A6 h5 s& I
0 ?9 W2 y [/ {: }9 f. n# ]8 s: H( E4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
- ?$ Z; V; \8 s9 c7 y
5 v$ E9 d# D) F0 U5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；( l' l) H! l: J9 c, y5 q( x
/ A3 l5 K) ]0 T; V: C- i) S6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
4 c1 b& v( {- P0 f
/ H0 c3 h' P/ D* ^/ L$ E# O7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。, T- W' \7 K% r
+ W9 [5 T9 M; B1 L提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
8 x2 f$ r, A' r! s" l" F$ x9 `. ^- l% a/ s9 U& M ~5 \7 @
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ) m, p+ I" b- l! m/ _# S! f* Y2 @
8 ` }1 k8 D. d: A ( E! u F g0 J( X, @
' [) c' U! c& _" L# e Q% M
/ ^: Z% M+ `4 o$ B5 H1 ]1 {$ \3 m |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
