|
|
+ ?. S( q$ H6 w2 v+ E& E# u1 Y大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
/ p5 B, S# p$ |1 L; @7 `6 L* P& P
# J4 t( `" d- k* P; F泡温泉怎会惹上阴道炎
n- H/ V# q& |
- o' C) G. j1 n# s泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。' s9 `, m( _5 `
7 R& P @# F, @# N2 ^
月经期不要勉强泡温泉, ]8 c0 X: p, F
; U G" b1 b9 O) W- t0 \! @
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
( ~$ q' ~0 c: \+ p ' b- m' E9 Q1 i
" x9 f: n+ B c5 O3 n如何科学泡温泉
, L$ M: t" W7 b
5 F T4 K) n7 ^0 Y7 b1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；/ s/ X$ f, S0 z: B6 ?4 l
7 Q. T; D$ n' \& \3 Z$ t# k
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；' o/ h9 {. S2 m5 ~* t; z# U! U2 m* ]
3 Z, ^' ^( V* `7 H
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
4 `/ r% K& z1 Q3 }$ c
% E! E% w- M6 v, K. f- |$ A4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。/ Q, [: j0 y+ H7 E. |! k+ Q
9 `* |- Y% B7 U d5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；- }# D) p6 y) ^% w# d. P& D
0 N& n1 s+ z, L5 X* v2 G6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；. Z! U$ @1 r& y& _ j! g
& B% u) X; H$ l3 d' C7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
% s; E0 S! H/ Q9 U' j% j- Y5 T" w8 O- i9 d: h1 B
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
* y! W/ b- @* o7 g) j; w7 e: X, P3 k$ P R
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 7 h8 D7 A+ N! V: L; N% V, f* r6 A
7 ?4 x a; y) E. p2 }0 T2 [% Q
0 V6 P( q, n/ ^4 Y, U
/ Q; l: e) E" X( N3 s! @3 ?
- H2 I7 p8 A6 s; h. v& q
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
