|
|
秋季的到来，就意味着干燥的天气也随之到来。在秋天，我们很容易感受到皮肤干燥、咽喉干涩。在饮食上我们都知道要滋阴去燥，也要为皮肤多涂身体乳液。但是我们的唇部呢？重视唇部的女性要多留意以下内容。
) y& q, {2 p) x7 T& n; v" O2 X# I; E0 d
干燥脱皮% W; |! Z* B% S
. x4 c' e9 C- q0 P& l' H0 m" ~& p
原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。
( Q# M+ N% N6 b% o- u2 J5 w8 |: t+ a! ~+ `
解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。
, A- z2 `) q9 b) K6 |: f3 c4 W% \5 F* w7 c ~/ p+ N) ^
唇纹深1 w, b1 A4 l- ?, S2 h
1 B& N5 Q; V7 q; v4 Q0 H& `原因：1、遗传或是天生体质较干燥。2、缺水。0 [6 }+ T$ f7 o. @- G# I. e
' N1 D8 |' ]. d+ P解决方法：先天遗传造成的唇纹深，真的很难改善，不妨用彩妆来改善吧！因缺水而唇纹深的女孩，一定要多喝水以赶走干燥，且要多吃水分丰富的水果。另一个使唇纹深的原因就是唇部失去了弹性，所以要找空多做点唇部小运动——默念“啊、咿、呜”，反复夸张地多念几次，提高唇部的弹性。切记，喝过水之后给唇部上妆。
: i" q2 V v* N+ `( v5 X& W: I K4 u6 J6 v% Y
嘴唇颜色黯哑
' b$ D* Y+ z: u+ x+ v+ l4 Y5 \' I' F2 r8 V O: z
原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。
, |/ T/ K0 ~# ]( s$ R0 ]0 H* `5 a+ s8 A/ K A1 i. C: e! y% _' p
解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。 u% e0 ^* n; d2 d
1 E! F. r$ M* o; h
唇周松弛% y- ^( z1 z O: s& J9 s
* F" B( h. \" a1 c, k) w8 R
原因：嘴唇是人的脸部表情运用最多的地方，肌肉收缩比较频繁，因此很容易造成肌肉松弛的现象。
9 Z9 s$ S( m2 H! K5 {
2 ?2 i7 O$ X: W o& `4 s% [. y+ o* G4 f解决方法：常常练习唇周的紧实运动。都要确实张大嘴巴来做才会有效果。重复10~15次。接着再利用拇指的力量来按压嘴角，嘴巴尽量放轻松，施力的力道不需要太重，重点是要刺激紧实嘴角两旁的肌肉。; n R. x. @2 n* ?3 N8 R
0 r& v# S; T' Z: a2 S
嘴唇干裂
; v5 U& X4 L: \/ L6 L, U* F2 C9 ^# J
原因：缺水是嘴唇干裂的主谋。; M2 [( Z( ~3 g) X2 |) B' x
1 u, X" U9 Q) E6 Y+ m0 R# g
解决方法：当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇 3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。; L, @/ l7 F5 ^
0 ]0 `# Q; j( C4 L5 `
很多人为了防治唇裂，会涂些润唇膏，这样不仅能让红唇看上去更美，还避免各种唇部困扰。但是，专家指出：乱涂润唇膏引发过敏性唇炎。因而建议大家在保养的同时也要注意健康。; u7 z3 H! T6 q; b
! G3 f( {# J9 P% `! G: w1 b' J秋季涂润唇膏“配不拢”容易引起过敏
/ w! [4 ?1 G8 `! K7 @
( H1 M% u( C: c嘴唇开裂是最最多见的唇红疾病，不同品牌的润唇膏有不同的配方，而不同的人对润唇膏的适应性也不一样。一旦“配不拢”，就有可能引起过敏。3 a0 h' j# e9 X2 E. B; \
# }$ S" p6 j& `6 m, u还有的用了“三无牌”润唇膏，嘴唇发痒，稍有红肿，虽能“挺”过去”，但天长日久，嘴唇不但不滋润，反而不断脱皮、开裂，痛苦不堪，成为“慢性唇炎”患者。9 o. C3 F- X4 Z9 B& G
" O( |4 U9 ?" B" f; H还有人嘴唇一干，就用舌头舔，结果嘴唇愈舔愈干，甚至开裂，嘴唇周围的皮肤也受到“牵连”，发红发硬，看上去就像“猴屁股”。
6 {* ?+ U" M' d8 o
4 q" D! |8 Z- \4 ~& g唇炎长期不愈可能“癌变”
# h( f3 g- L; A* x9 @+ M
1 e0 P' ^% w' r" q1 M特别提醒，发生在嘴唇的口腔粘膜病绝不止此。由药物过敏引起的“药物性口炎”、由放射线引起的“放射性口炎”，在病毒感染、体内慢性病灶、胶原疾病或恶性肿瘤的背景下，接触花粉、鱼虾、药物，甚至寒冷、情绪紧张等刺激因素引起的“多形性红斑”、由多种过敏原引起的“血管神经性水肿”，以及属于癌前病变的“盘状红斑狼疮”、扁平苔癣等，都可能引起嘴唇粘膜的广泛性糜烂、开裂、出血。
4 A% B# R4 G/ s3 F% u9 j
5 ~. T! `# y3 f' \5 V* E! K) r4 {# n而长期不愈的唇炎，还有癌变的个例。因此建议，如果发生嘴唇损害，首先应上医院请医生先做个诊断。' u! ]$ q% z2 k9 ^: y) |1 d
0 q8 ?" c0 L! L保暖靠口罩保湿靠甘油
: k' ^$ L) H0 D8 T1 z! J! C* _$ |7 |: ]
据专家临床经验，正确的冬季护唇应掌握四大原则：一要保暖避风寒，二要保湿防干裂，三要慎选护肤品，四要勤洗免污染。
; O, {+ D8 p) D. ~ X" ?( K, M- H Z* I, U5 @: z
外出戴口罩是最简便易行的嘴唇保暖法。而时常用干净手指轻轻按摩口唇部位，以增加嘴唇部血流量，也不失为一种好办法。5 {8 C% \. y0 [
3 e, w& Z% O( {9 t保持嘴唇湿润不能迷信润唇膏。其实，最普通的甘油往往能起到良好的保湿作用。另外，在冬天还应多喝热茶。
- [, x# N" ]: T X* I6 e4 E/ e& ^% s9 T# h2 `* g8 ~$ j7 s
对于有过敏史的人，应尽可能避免使用润唇膏，而以往曾经安全使用过的护肤用品，也不要轻易更换。) {: F' F p0 s) x2 N8 g
8 T8 |8 ^: ~$ j" d5 v" z另外，进食后嘴唇上的残留物要及时洗去。
# B7 t9 |1 H+ B3 Y, F9 C; n
- b H# {1 Q& }秋季小贴士：润唇中药、食疗经验妙方
! A" a3 q! ]/ |* s) H% N
% _ H+ b; C9 g% T. q, m一、中药调治
, s( U; g3 p5 p& D1 j8 X* J4 ^1 m0 V
1、养阴润燥茶
% e5 t/ Q: s& {" z c
9 F# u$ U8 Y3 l+ B' }; q: }
/ j% }- ^) a0 d: e/ x3 A胖大海2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，大枣3枚，放入保温杯中，用沸水冲泡，浸泡1小时，可加冰糖少许调味。具有滋阴润燥、生津止渴的功效。适用于秋燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。
- d6 H! |. _/ Q N" b" ]% a$ v8 t
5 m' Q" a2 K6 n% Y, @) J2、百伤口二冬膏
0 @2 {6 `7 Q7 ]( y1 ], r) U$ n/ {' }2 G9 `; M! {. g
% K7 t2 z& u4 X- Q3 |/ Z
百合、天冬、麦冬各250克。将3味药洗净，加水文火煎煮2小时，过滤取汁，浓缩成膏。每100克清膏中加炼蜜50克混匀。每日早、晚各用白开水调服15克。具有养阴清肺、润燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。
7 B& \/ N+ T. s6 \) w/ I' _7 ?5 k4 t3 u/ @3 a4 c9 J
3、沙参润燥汤
1 P" r$ }! P5 M- n6 }& X" f
2 B0 R+ J' _: M7 r L _) a! m2 w3 H* z4 _1 X* B9 G/ w* n+ M& d! v9 V% R
沙参、玉竹各20克，生地15克，石斛30克，煎汤，每日1剂，每日服两次。有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用。主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症。
; j1 \* D8 J9 E2 _$ S4 H
) Y# w* ]$ L0 A$ B1 W6 T- k二、食疗调养
0 l- `- [& O3 v+ a
! f( D4 V2 o' L4 r1 L' P1、胡萝卜粥+ C( \. N! b+ w8 r; h
# B- B/ n' ^- P6 Q$ ~3 T7 e
2 a0 @! W. a# L/ c" f- q% `
将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
' a' }$ d) ]5 e6 M+ ]3 o( P3 d) C
2、川贝冰糖梨1 @0 o9 t7 R0 p G6 c- }0 y( r# b
! W& O% I, h$ H3 N. F1 ?/ \
, o; \ h, E) h
梨1个挖去核，川贝粉6克，冰糖10克，纳入梨中，蒸熟，服食，早、晚各1次。有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。0 N5 }8 S+ x2 p1 p1 c6 F# u9 k
/ {! `# V' u& F; j0 c7 g三、外用润唇膏
1 e: m3 M- ^8 {: m( j
+ V4 C( O7 d# a1 r5 S& `1 p熟猪油(熬后油)、蜂蜜各半，拌匀，每日早晚各抹唇部一次。适用口唇干燥、唇裂脱皮及过敏性唇炎。' j: j/ x! _: q& [
2 U4 F0 x) b3 L- u9 {9 I
7 t5 z! [! t2 ]1 Y0 ]( C) o4 h# q9 ]2 I+ x$ v2 O0 w0 O" z
) \1 g- k' K4 Q4 B# g8 H
% t6 r6 t2 r& N" E1 b1 f# G: i6 r+ }. q5 d0 L% G" o. _% ?
. O$ l# P) d3 }# t
1 g, f) F: v: m% _; p% O3 |+ n' X0 j' h0 x- w2 E$ k$ s/ b
- P7 F0 }- j8 W4 B- t
( Z& k' d& g7 _' a3 N# H
$ ]8 ?" j- u+ a% |2 o
" f4 T3 D6 W) B* M' G( o" ^, h& ]4 k h0 [6 E/ R+ H/ p
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
评分
-
查看全部评分
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-10-16 19:14
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡