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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 0 B* h3 d/ g6 Y, w! i
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。% H' f- V) G I- x h1 f0 }
症状一:打嗝
/ K+ { `3 Q* ~$ M8 W5 {* e 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。% ]/ E' M: a4 h/ r. b. A
喝点热开水或休息片刻即可停息。; Y' j2 L9 n5 k. W% k! c0 C
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。+ `7 ` t5 [2 G& k j+ V
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。" R. ]4 j7 }' q) n2 R3 V1 `+ _
症状二:声音沙哑
$ L$ x8 l: E4 v% v+ T: f; I 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
- [: Y& y5 A! P 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
0 h1 w; x( L1 L4 t 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
5 L: x, }- q, x1 ~. c7 i 症状三:口腔溃疡; F3 {; p( t6 K' O$ c0 |$ p
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。 a% k$ H1 t4 V0 F+ K% m
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
@9 M' s, E8 n6 f 一旦发现尽早到医院治疗。
" Z( I/ \% P- u' D 症状四:牙龈出血
& G, y* |& U7 A+ g 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
8 @2 B" `1 Q+ q y& T 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。( n# \/ y1 a0 Q T, P W6 u2 K: U( l
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
- _, r- Q5 f4 a7 a/ [/ Q 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
% r/ I0 i2 ^/ Q4 W5 V 症状五:鼻塞: K; R' a7 i# ~" e
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
; ^9 S& R! ^, v5 u! l5 A# Z* X: ? 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
! O; r" ?5 @" V' C, L1 o 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。9 s' o" n" a1 h$ S% d5 ]: ]
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
9 T4 x# Z& Q% r: c; P: R0 ~ 症状六:眼睛里有悬浮物
1 x' c! }8 e( s$ c% P8 _/ t' b 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
- S+ D3 |6 {. W7 u3 ~) S 这对视觉没什么大碍。
8 w) i! T4 N2 Q7 s6 { 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
" O2 a' d, |' I1 {4 [$ r# b, Q 遇到这种症状,必须马上向医生求助。6 K$ u1 F, f! r" P$ \
症状七:心悸
2 s& ]: R1 N* L1 ^; ? 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。4 d6 j- F5 s& `' A) D
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
( `( p& Y$ G4 @. q! L3 c 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
- `& w, s' |, ` 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
! w) b+ N% Y ]9 o, o6 c o 症状八:睡眠抽动0 [9 z( K* w) e
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
5 b: t3 h& n9 }& Z" V 除了睡眠被打断,别无它害。4 M1 l# Y0 f6 [6 |9 R* A* W$ t
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。' Y8 {2 F$ o1 Q5 @
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
0 L: `1 y: i: d5 ~1 Q' e 症状九:关节疼痛
) p3 \. M7 H* [4 v 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
4 H, N1 m1 D+ z: J7 \! J 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
+ z- L6 C' O( F( ~ 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。& ~4 m# p9 B1 Y
症状十:手发抖: {; T. P3 l2 Z( d# a% c5 F
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。9 T `. X! V: Y7 _0 J' N8 U" I
不用担心,这种细微的抖动没有危害。
6 m& E( J# y- N- o9 _0 n: I9 W 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
3 j6 N) ?; \ ?4 s7 U' [: j 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
) B: ^2 {4 U8 M" p; s 症状十一:脱发
3 A5 x# s: g, \ 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。& h8 F3 H1 t) P g! ]) {3 n
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。5 \# F+ H" v- F0 T+ }
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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