本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 i5 M$ }) y) K3 T1 O0 T# l. F+ _$ Y
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% X* I; h& k9 T3 w! l! y( k 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] + Q) i# V8 J1 i9 Z7 P
青木瓜 1个
$ m; G9 t% z4 u. v, A2 R蕃茄中型 1个
. L$ Y- v9 f( ]. q R) v8 @' L6 d辣椒 1-2根' Z% u, X4 T" ~( ~
虾米 2大匙# S" l' P( t5 L
花生(烤过) 2大匙
8 Z- a! q( D8 A7 V* N蒜头(带皮)4-5瓣
. e3 M" y/ V: |0 D8 s1 u/ n# O长豆
( I7 @$ e% ^$ ~视个人喜好添加2 X( i3 O, [( T9 J; s6 A7 H h/ O9 e
鱼露 3大匙8 E; V0 D/ Q3 c' i' t
糖 3大匙
M/ r8 X/ l% H" U1 {柠檬汁 2大匙 9 {* B/ t4 s$ ]" y- u% U/ `
* o* d0 T5 B7 o; k; B! D+ P1 l[制作流程] 7 N" o& R- A# O" x% g5 @4 e
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) y5 G q; e/ ?. f(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 6 D2 o6 t) }* c/ _5 j4 B6 f5 L1 g
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