本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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$ H9 c8 ~) S1 W. k 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 t1 g; I( c4 w3 u2 H7 j
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... # z$ u+ [+ T0 k9 l5 z2 c7 T; }
制作方法 [原料/调料] 2 n5 y- B8 f* K1 K3 Q, ~
青木瓜 1个: x! I4 q# B0 T% A
蕃茄中型 1个' J/ ?; ^( h9 s: Z6 B
辣椒 1-2根
( c5 P9 F: D# j; z0 X2 z虾米 2大匙
$ n0 @* }0 G7 ^花生(烤过) 2大匙
5 @5 ^7 @. j e k0 {8 {' w蒜头(带皮)4-5瓣* {0 [" B; u( r/ l5 \: t* j$ T( v
长豆7 @# s* \% L) u/ ~" j
视个人喜好添加
0 d3 _) S+ j/ D鱼露 3大匙# B$ e# l: d1 [, k
糖 3大匙
3 o, h- e$ T: _8 i3 V柠檬汁 2大匙 5 @+ k2 f! z: Z' ~# l
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[制作流程] , a. {) G' ^: r+ Z& ?
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 W; u' V% B5 g! e& v9 Z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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