本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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/ v) w( e- C. y7 @, U 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 a8 ^& i$ T/ ]% |# W1 c
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 7 J7 h3 v1 p6 y6 Q+ D, R
制作方法 [原料/调料] ( f1 z: p+ l y7 i: O- b
青木瓜 1个# i ~" \7 D. Q% j5 O0 A- A' m
蕃茄中型 1个$ G1 l8 K, t. m d* @4 s/ Y% M
辣椒 1-2根
7 X& z1 Q0 m# S( H虾米 2大匙
% t) i. U; k$ _! x5 e g5 J. Y* E花生(烤过) 2大匙5 |" ^" }: {- F M$ @
蒜头(带皮)4-5瓣4 A; ?7 _1 t8 r; e
长豆
) p' \4 b1 ^' z* k' l$ `* b* `% M视个人喜好添加
i* K* x: |/ w" g1 P e鱼露 3大匙
+ X% v& t. k9 n; H! B糖 3大匙 W. {9 h, [6 }4 F: M
柠檬汁 2大匙
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5 L1 v6 q5 R9 q5 b% o9 T# X[制作流程] 7 m, s$ c* k# @! P8 V
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" d" Y4 _8 h/ w# t5 Y) ]: Q7 s8 v2 @(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 K0 i/ g; A6 t8 ]1 W2 Q
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