本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
x$ H/ _0 v" r, q* [9 S8 E, D 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ w( F D J& q9 k/ ?: o青木瓜 1个
. a5 f* r- }4 s. n1 s i蕃茄中型 1个
, H, h/ [ k( }" B; ?) n辣椒 1-2根! V0 L! S& a! G) J4 S6 M$ m
虾米 2大匙
( \ l: i2 L; D( G. I3 `6 i花生(烤过) 2大匙 ^8 B: n' [* h! {
蒜头(带皮)4-5瓣" r) `1 I/ f5 a6 `+ T3 Q6 D
长豆
- D6 |7 k8 r" G( E4 y/ R' f; S视个人喜好添加; q9 I8 @/ O( u) y
鱼露 3大匙8 n) R$ R' p, |* V# o3 R% K1 t* c
糖 3大匙
; @# n' c; j& b. X, P& w柠檬汁 2大匙 ! x3 K G U9 S5 {# l
; Q3 R2 Q$ J' G4 N[制作流程]
2 [; U. f4 M8 {& q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 S! j8 b8 v/ _; c# ~! y) I
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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