本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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& Y- E ]' R2 e3 p( Q( K2 f5 w 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & o: ]& ?+ u# V, b
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 0 j# n$ z( n% G" a. R* N2 X
制作方法 [原料/调料]
4 B3 Y: y5 u: M( ]4 p; N; Z青木瓜 1个. K) m7 y$ h) |9 }
蕃茄中型 1个0 l5 u/ G! z( O) d2 @4 s
辣椒 1-2根, d! f4 L% U: ] X" {
虾米 2大匙* f1 E0 p9 u5 q. f3 K
花生(烤过) 2大匙
! Y% N- x( C& K( A* v/ o5 _) o& b蒜头(带皮)4-5瓣& B' C" ~: Z* j
长豆6 M; C z, ~& n/ e
视个人喜好添加
6 Q6 N6 X/ }+ O& m) P2 z4 m鱼露 3大匙6 @) `- \6 I! b5 r) V
糖 3大匙
5 d- N' h: _; r4 `( H6 p* K" a) [柠檬汁 2大匙
5 Q4 a$ U% I* n# P' p8 |( C8 t: {0 S6 x9 \6 M+ O. F9 G4 R& ^
[制作流程]
, s* _, Z% u9 q9 ^6 I/ z% j' ~% l(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! g0 I8 N* i* A
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 [+ z# ^8 b6 b% K0 X6 E& ?
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