本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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5 W' Z# m$ m+ T$ J8 x; {! b/ y2 }" [( a+ F 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 m! p2 A+ m7 C 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 0 Q2 r j2 x6 @; ?7 z( l- `/ U
青木瓜 1个
_; c6 r$ ]1 J! f$ ~9 O( M1 O o蕃茄中型 1个7 X) j3 a M, K8 O3 \2 Z2 I. p
辣椒 1-2根
3 ]+ W7 w7 j5 O; z虾米 2大匙) R0 _# O Y9 L/ b+ f3 V8 F1 M5 M
花生(烤过) 2大匙' L( J7 F! C7 A& g1 K" u. j
蒜头(带皮)4-5瓣7 s- ~8 O/ m4 c' O/ O# F* V
长豆
0 W; C; W3 A: H视个人喜好添加
4 y# ]6 ?, u+ [鱼露 3大匙
0 F/ ?; B2 T i* N; Q糖 3大匙2 |% w: s2 D; l3 Y
柠檬汁 2大匙
% T+ ?" i* K' u5 S! s+ `
2 R" ~# f" d) C- T- R/ L& }[制作流程] 9 i4 x7 A# b. ^% ]
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, h9 c% T) I' S: c5 u5 h# B(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ b3 I, P6 f# f: \+ ~
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