本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ U- P. A. |0 Z* E: J5 G! Z4 ]
/ ^; r/ H) @) e1 E/ n5 O' L 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , r2 Z1 U! k; r1 H
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
, P+ m% e/ o4 M青木瓜 1个
2 t8 H1 T- ?- J0 \: E4 P/ K蕃茄中型 1个
: l) e) Y1 A# k2 p3 R辣椒 1-2根
+ F" s* I8 m# Y; K6 l7 W! q0 U: ?虾米 2大匙) F% T+ h, R. ^+ p x- x
花生(烤过) 2大匙, P# [8 s& `) o' k6 ~+ D
蒜头(带皮)4-5瓣
6 k& T) \- g, Q0 t J Z) y7 O: Q" T \长豆
U6 B# B( P5 |" [3 t0 X, p视个人喜好添加/ B* i) | I: B- J
鱼露 3大匙
! L- X" l7 |$ f! H糖 3大匙
9 i+ n. D+ o( y: G! ?& F; d柠檬汁 2大匙
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; z4 k) F; t2 D: g[制作流程]
% V. h' j; }0 q7 V(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , N/ W: n7 G; `) [
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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