本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! Z' I) C5 b. u( A* t
( m0 o* M( c4 s ^2 Y/ o. q 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 a9 `5 A$ ^, `# j( N- p% Q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
1 o, ]( ~; F; y: c M: L青木瓜 1个
0 s: D8 ^. u" a蕃茄中型 1个
! A. B8 {: Y' Z x$ F' Y$ l& D8 @辣椒 1-2根
; G( n" I. y$ @% j虾米 2大匙( A+ s7 C% p1 E# y$ \# U
花生(烤过) 2大匙& V6 t8 u" O/ K1 n
蒜头(带皮)4-5瓣% }3 X1 R" N3 J, z; i+ Z& _ ^
长豆7 x! I; O5 d4 ^% d- g' O0 I
视个人喜好添加
" _5 c8 U s) G- d; }鱼露 3大匙
2 h4 N4 l* l2 x6 L; ?; v糖 3大匙
3 L' M) G6 q5 r; g# F0 d6 @柠檬汁 2大匙 ! E% k( |, p- p3 z4 @
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[制作流程]
$ k& H- L% u6 c9 x( Q$ b(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . ]& L! G! y; D% A" T
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! e$ I% w) O- Z7 M
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