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6 F0 J4 f' L# B5 h[size=3]準備食材有:2 O7 {) X) _- Q- [
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)" `" d# r. X K- `) b
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
4 ~/ C# M, j, c(烹飪書上是用草菇~)
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( _* a& L; u( p0 g, o(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:: a z- G0 Y% g$ o% \
+ p0 Y- S/ C5 W. b1 r2 W 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]+ Q @- C! a; j( b& \7 s
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)4 W3 W/ y' H! e
% S$ u- `$ M2 K+ d' q; a$ J2 F( d8 e (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]4 T; q# k# y5 d; ~
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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# H4 p- h" Y) j[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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4 I8 X) w% c3 L4 g雞婆時間...............
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8 `# F) I; w' K7 ^) c8 H 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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' ]( R+ u" A7 X/ U+ L8 C$ O 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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8 a1 F6 B1 G% W 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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