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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ( ~6 d$ q% O4 w* ~% r* M
1.买来青鱼,切成鱼片。 $ J& Y, |5 L  J* x7 V; ^
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 9 V* x! _. W$ A( I# @  R4 v, a
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 9 X, A" F9 p7 Q) D0 C
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
( k' H& l5 p' a" C5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 : B: A" ]/ M. t3 n$ m
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 3 I- F' Z4 O4 l5 T
二、 5 N# f& a* ^# j: z1 A7 h
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
& M& h) n' g$ N5 Z0 U+ a& s或Tilapia(罗非鱼) 2 Q. L& f# i2 Y, {+ r+ R3 @  d3 u
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
: ?& b/ f. U' e4 o! i: n/ D一条 3 p, h1 s) A3 H& c
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
, W# Z3 p/ q* P, n4 P调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 1 K) J/ I, q3 f3 f/ K  l
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ; {1 V: M) y2 M) Y3 `5 m
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 6 {1 Y7 g, J4 F' k. X
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
" r0 I+ ^1 r+ ]3 G做法:
" {+ \% v; k$ w: f5 d1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) - [/ O& c  W0 m, O7 K) m# e- P
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。8 O5 ~* W/ X$ O  A
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 * Z. N5 |6 a, g2 n% s( c1 u
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 + n* S( j4 U" o* d
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
) {1 p" U* ?- J0 c% o& g3 T" a偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
# P" t" K9 A9 Q# m也挺好吃的0 ?0 g$ t  v6 `
不过还是没有饭店做的好
. D" [/ r1 O( K可能是片鱼的技术. t! W" {% @3 f/ l
以前好喜欢吃水煮鱼,5 _$ G; Q. `  |: u9 o& @& r( I
太香了2 Q) A# P( y/ r
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!; o; M" m: ~6 c  y
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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