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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。$ f' _1 B% O3 \3 `3 R# R- K

7 k8 ]1 M/ e$ J6 `8 ]症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
5 I6 P1 ]- d$ o. _) A! O# k$ |4 [/ r: j/ P$ p2 B- i$ ?; B8 j1 m) \; I
诊断:干火 ! ?2 T- z& N) z0 ?0 z2 g
- h- l& T8 ?$ n( B4 T- g( |
治疗方案:用水淋灭“干火” & U3 K1 e. h8 p

- E7 [  @. J) p0 r: Y$ z. A* U晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。
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; ~/ |- J2 ]8 D: H) l. _; h保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。 . o& B4 e( |6 N- p2 Q
) ^* B6 \" z( e* g5 X. M- B' S
控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。# h5 K  ~+ Y! `) |) l
) M" w7 G* M6 d3 l' K. Y/ v
症状二:无脓痘痘、松弛、干黄 " q+ l  Z7 p8 r9 V# n+ ^2 T9 @
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诊断:心火
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治疗方案:舒畅
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保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 / _( c: c0 V4 y2 L1 ?
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放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
- y, `7 t+ U* O8 \) D症状三:带脓痘痘、干燥
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2 l: N, |. d' o2 W4 E: a诊断:内火
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" p; H7 z/ @+ L$ u5 o7 j6 {0 R治疗方案:舒顺,清解 - F; ^' Z) z6 @" y
5 Y+ ^9 V& E, k! u- K
吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。 ! f) e) Z  a) b/ b

+ g8 i; A9 S% ]/ A煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。* H7 T1 U% }' z
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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