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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 # }& p3 z# a5 U) L7 `$ T
* N( }6 F$ Z- p P# Z- e20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候, 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。9 _" F4 i- c% m+ Y
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!
4 X r! L% N, z) {: m9 P4 P3. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
2 W7 b6 P9 i' v3 x4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。/ P j6 m( i }2 |% j' h
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。2 P- }, o% K! W1 c3 E9 r1 D
6. 一定要多喝水不熬夜, 少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。, C z- n! G9 J k' x
7. 每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。8 u6 o- p9 V, F* ?0 I( W
8. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。0 I9 {8 W3 U( r0 Z5 d9 w
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。5 M7 B/ o+ f1 U, B0 @0 s+ d
10. 市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!" F: D0 d, X1 D9 X6 N' e0 d) Z
11. 据医学报导, 阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!) ]5 g( \+ b2 j' ?' c
12. 使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。
( p0 D: F. h2 V13. 泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!
% p d" Y9 o: I" p- p5 q2 ]' M14. 酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔!
+ T* X7 j7 _# S15. 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!7 E' A7 ]9 Z: Z& r: g" z8 G) ? E
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)时, 冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!!
6 Y2 j$ I+ c4 }1 |% b% x3 Q4 I17. 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔6 U) a( J8 P! s* V" |% A1 g- z
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单:( g9 e; H0 ^: [% I
A.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。! b! c; n; k) I: L, s* S: J% \: e
B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。% l" `. G' @; \: E
C.每天早晚各运动一小时 : @( ?$ T6 K8 A$ J- Y8 r
19. 只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸:
% p8 A0 ^/ l" ~" L4 [, SA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
1 ~/ p: d0 h; P x6 e8 L cB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。. Z) z' O7 ?( M* J
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。% N( h k/ Y- q
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
+ t+ l- c/ z3 I1 b4 Y, O9 ]3 s& v20. 在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:$ C4 j( \2 i* p$ [1 R
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
7 t( ^6 P: {" `1 |4 s0 E$ n" qB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神!7 O, v0 g( Y s, s) J7 K
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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