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1.变成俏臀佳人 3 B, A$ ?0 y7 h0 l
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!0 l/ z5 A4 [' x6 P" O P* @+ L5 n
2.隔夜茶能增长睫毛 " @7 s0 B2 P5 J+ q( d* n% l
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! ! ]2 l6 ?, H8 W" I
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 3 s8 _3 w w, k
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5 |' I2 D9 b7 e2 h/ b6 j7 K9 X4 E剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 3 I0 H/ J0 X* _$ p8 e$ e3 z# c! \
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4.鞋子保养有术 " r1 w$ h+ w; _" V' T
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. C7 g( Q; j* o1 e* \换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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0 T& J/ P/ [; W" T& \5.吹气球减肥法 6 k# |8 K1 i$ a4 H6 P# S
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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3 p" q9 V/ X0 I! \: V3 m( r6.增胖的小秘方 6 k8 Z' y5 q1 x
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4 Z+ Q2 i/ E, y- t- `8 G太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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2 @% l" |* @( w: W# R! _: A6 O7.不再有臭脚ㄚ % o$ }1 H, _5 D1 G% k
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ ' h2 x. r; ^) ]* i* r# a
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8.除湿靠木炭
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2 ?) z F+ N2 F: y0 u你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 2 v+ N# Y. L7 C% T( j- O* ?, W8 w
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9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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f( H% C! t+ p% T; p2 }+ h10.减肥妙招 8 K. i9 w/ i2 T* ~9 p
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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" o; y! e% v, \11.变成美腿美眉 - v+ B B b5 G9 Z. T* H4 O
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍 % c: K! D2 P" ^ C# H
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& j4 G- O; C6 Y别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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0 T% a7 ~* b5 u4 `13.常吃山药有益肌肤
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2 C: a2 [' H4 y% x! q3 F山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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+ w& L6 r& K% ]. j5 K14.樱桃美容法 7 `5 m" Y/ j' u! a; k: m) o
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 3 H+ _! X; d$ Y- X2 [
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, S7 b7 w: l, z5 D5 ?5 D15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 4 k+ z- o* u4 p ^; v# |
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/ {" G# s. b) |3 d7 i! F) ^16.粉笔让首饰宝光泽
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6 o3 A: y* R0 o8 E ]- V! M你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! 5 d, x) [2 z+ f" a+ t4 I
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5 i8 w& y% L/ z, f. c/ O3 {17.简单治疗青春痘
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法 ' c& C& ?: ^- n# ~) |
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7 K1 [$ S8 n) T/ G靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 8 X% ~8 V9 }0 g* L* U0 n: L
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9 T% `) b- ^# T$ X$ q19.吐司去污垢法
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8 U Q: ]5 k2 j; Y6 k衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! ; ?& _7 s+ e( R5 E- E- i
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 ' X: O# ]3 f( I9 r2 n' [# a5 [: o
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# N0 v1 n8 I: }4 b# |过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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22.消除屁股疼痛妙招 3 @; G: G. n1 B' f; w
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3 l9 [" R: Q1 ~7 Y% W0 Q( d! z许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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0 L3 V. G) U( W- |7 c) H* y2 f23.洗发精用处多 0 `* T7 a; q" o/ u8 L" P' _
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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25.去除老化的皮肤
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 ) H; [( |& j: p# o! S& Y
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# N, v) r2 @8 t% q26.自制唇蜜的方法
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 6 o$ }7 D3 K2 H
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做法:
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 6 |' {2 _* G2 @5 x: [2 _& i
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' x7 O! i0 F) |/ |' p! C2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; . W G2 P! L# F X
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! / D* ~0 c) _! i
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' |) P# K' g# d28.柠檬浴使皮肤更白皙 - N' p% M5 I. r& F G; f
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% E! U: v( m3 l+ h( Y$ \& o柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! , g. }/ G( h9 H# c6 i
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9 ^, b2 q$ X2 b! c$ T6 q3 R6 l& R29.解决生理痛小秘方 0 b. a# h& ]2 Y
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈 , u9 |9 t* T! y6 _! J$ \
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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