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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
: P' y8 Z }2 Y7 ^1.禁忌
. ?# H3 S/ Z1 u1 n(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。 ! @! T6 Z4 u" x# P: F" W
(2)女子不能接触擂台。
( Y Y: ~! g" C# q(3)拳师赛前忌与妇女接触。
" P1 ]$ n) y5 u2 `7 ^5 f2.计分 + E9 C2 U" ^" Y
(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。 9 q* a d- @6 ~# z8 {8 p+ `
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。 % |$ u- T6 o$ l$ m4 |, g9 Z, |
(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。
% u9 _$ Q) p- I! p0 \; }; D(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。 8 P6 d) R5 S8 j, \
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。 7 G) d# B" Q( Q0 \) J+ M( H
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。 ( n8 S' r3 P6 M' x: j
(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。 ) M1 S9 x! M T; f) G& r9 S0 l
(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。
6 h1 V* o1 D" X8 b5 `8 B3.犯规
) K+ e+ F" R O. o) A( N凡犯下述举动者,皆以犯规论。 5 r4 i8 `6 o0 t' u; l7 _
(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' h q5 w0 }) {(2)插对方的眼部。
. _! V$ b. D M' |(3)用擒拿手法,反扭对方关节。 ! y" m7 l7 K0 N
(4)攻击下阴。 9 P0 m: b2 B# N1 {& R5 x* X
(5)锁对方颈部。
* ?1 K6 q! I4 [5 b" [3 k `1 T八、赛场工作人员 / z: X: K0 Z4 y
1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。
% W; U* T: q- o2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。 " H" U- N& m2 {5 w
3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。 . e3 f2 V( x& t3 X% M
古泰拳的基本拳法与招式
4 ^1 W3 I- n( d9 X3 [# H古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。
' S8 X" l1 a. O. U' R" A. x+ P最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
+ a: A3 z8 _. r5 X古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下: - E$ F6 X4 W+ @, B: d
1 J& F2 o; F9 e2 d* d$ B0 S9 ?(1)捆腕 双臂平胸交旋势 - ^: j8 b5 H2 E% s/ K ?
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 - ?% J- Y& `4 v* B. _
(3)按耳 提留护面侧 ) y' D/ [. ]; \
(4)拦格 手自外内拨
; h7 t" z+ ~& N$ c$ o* F" E3 G# g(5)斜挡 抬拳斜上格 % \; w: ]4 _' D# c1 w, I# R4 b3 T
(6)高提掩 双臂轮流高抬 $ A9 T! q0 Y/ q9 F! K; B, W
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
8 A ?2 A8 B+ P+ @( Z8 g4 X# w/ ]5 s(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ) a3 T- R5 V8 r2 Z% Y
(9)踢臀 侧举足后弹势 ) K3 q6 U( b- k' z% r2 ^% z
(10)耍膝 双膝连上提 & I0 ~# P' ~* \! v- j' n
(11)献莲 俯首前触势 6 F1 P5 a) E( A, q' d3 ^
(12)回踢 回族后摆腿
* j+ o1 A1 T; T) F 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。 " E$ b3 n6 I3 i7 h
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
7 G) X& q9 w% x7 e三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求: 1 w2 u$ _3 T( X) B7 [6 y I, f
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
3 A3 G* R5 U! [% V+ R* J7 K- ?. e) _" x% U8 E, A
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif , S2 P. K6 ^3 [. t
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
) @/ N7 ~% D( \% F- I( _ y4 ^ b[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。 ; ?+ }) Q0 N5 X, j
盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。
3 q) L% D7 d/ d- t7 [$ i易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 E6 z9 [) T5 D8 G! ?; k7 } 三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ! C+ K: h) V5 P" P' j C, G* g- e
( f! K& p' ]4 a* w C+ _* m
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。 . P. u, @) @" ]& z
相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。
& A" @& c6 i4 N' Z头两式:前抵、侧抵。
4 a/ E( ]3 O H: w拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。
. H4 x U3 }/ q/ B9 \' o, i脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。
/ {) U) C) p, D: c* r肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
# t' i1 }* V. y0 k膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 - F/ x$ }6 l7 ?) v# ]% Z# A+ z
有关的基本技击术语,有以下口诀: 4 C J f0 M* z2 C' O
并(相对) 合(进) 取(执)
1 D- K( _* A, n# A2 C5 X, {7 m藏(断) 佛(拨) 切(入)
, F$ q% H# y2 T: Z0 A8 C9 q1 K冲(扑) 撞(扎) 压(按) # n* k) h" O7 G* H) `6 r0 J! w
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
/ P3 ~" F& ^1 F投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 \; N7 [% Z( L ~* d" k: ^$ h! j
拆(解) 避(闪) 答(还) : L6 x% T# c3 _ Z# ?7 s
当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
; l; R8 \; n( o% F实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下: 0 R" t0 }- U1 J6 e7 I1 b0 o
母 招 4 `5 v7 Y# Q7 q0 H8 H* l X6 y
曲折步形 外围招架 & J+ m* F! s7 B
飞鸟投林 内围招架 & `7 Y$ b3 r" Q
依诺挺剑 内围肘 $ S( V6 J8 D' K) ^6 n' v# S7 }; Q
爪哇标枪 外围肘 7 E, j5 w; ?" K1 A- ?. R$ I2 @
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) $ V) C& }- C/ H+ f! q' q
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 ^7 w2 I: m" k* S
蒙民捍卫 蹬脚对拳
0 y; }( m* k" y( B. L! t击木楔 肘击对踢
' f/ b% J0 D6 _ Z& E: r! j鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. ^0 {5 Q+ C) }& a0 m' V断象拔 肘砸腿股
' Z) e) |2 B4 x. a神龙隐尾 封脚膝打腿胫
$ Z2 p* [/ E _3 l天王转化 蹬脚对踢
2 [8 j6 H* j* r3 K d减火焰 格拳反击 " A6 F9 t7 z2 e# _1 H5 s) `' ^, Q
魔王博猴 踢撞对拳
$ F0 N: w# t$ H0 j# ~, b; `折象脊 拽顶撞膝 6 J2 N3 i0 u E5 |0 ?4 \) U* E
子 招 1 Q% F" O) a I7 |' n! P
神象奋齿 挤身冲颌 + r! m/ R# i* ?8 {1 O
抹面腿 格拳直踢面 7 \* N7 ~8 W# f/ O! v1 C6 w
鬼王搂美 卸拳拿摔
$ i# f& H. [6 |# l! p- ]$ u天神射箭 封肘冲颌 . q3 U% C5 ~% J# g; E
折凤凰 内外闪、肘劈臂
: w$ {, f* U) K6 f狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
[" z1 g2 B! A: a5 K5 c5 d野鹿回头 后蹬追踢
9 T; B' a0 C' p0 c- w神猴献宝 内卸冲颌 ) A; ^! e2 U/ a$ Q3 _: j7 h
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 f( e* S9 Q1 N& D
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ' O4 p/ o% I$ ?% D4 ?2 o
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
3 v" G( ]- a* ~漫歌擎柱 避踢蹬后足 $ j9 N( d& c7 ~! L# l' s, U
扎花环 内闪肘刺胸
3 k% }9 |) A- W5 |* S9 c( t' B) ]老僧扫庭 扫足弯连劈肘
^; {4 m" |6 r4 q5 g6 B斩葫芦 内闪肘劈面
) G5 C: y! K) l9 `& Y+ g- k3 v 除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。
. Z6 H) {' d0 }) ?8 A隐士投湖 飞身头触
! q' q% P9 _4 D# {/ A4 i2 f7 d麻雀取水 上击拳法 ) T* l0 q7 W' p4 ?, J4 h7 ^6 k9 ~
天王掷轮 转身鞭锤
) |& S4 k2 Y G5 ?1 Q0 f! _6 t E1 w鳄鱼摆尾 反身后蹬
) l8 ^$ Z! V; u# f1 v鳄鱼戏尾 三合踢法 ' u4 D2 m3 M. A
牡鹿耀角 双飞踢腿 F* y3 T: G# N g3 J! T& R' E
蛇驱壁虎 连环撞踢 + B1 s! c7 o& b" h: |6 b
雀女戏水 挟劲后抽踢
5 s' c4 n( w2 E- O2 s天神制军 冲身蹬腿 5 D( P0 D0 T0 _! J. x
天帝过海 飞身高踢 % N" a/ \- d/ I3 N. d1 E
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
c2 {$ d+ e( ^战象交齿 双肘下砸
; B/ u5 G9 x! H* ^+ p转战龙门 后抽肘法
3 D9 f) b6 `$ D% |波涛拍岸 转身肘撞
, t3 a: k( \) ~9 j( Q0 ^4 |流星冲霄 飞身冲扑 0 O3 i' T0 \, D7 R- d
神猴腾空 飞身膝撞 9 r+ L+ R7 T) i/ n* q2 _/ C6 i
天神搏象 低身环膝
) h4 j8 g$ @* l/ }4 b9 Q仙妃坐坛 飞身臀撞
3 g) F/ K! ?# ]+ s" g天神折箭 封肘拗臂
3 _+ F/ W) T& r4 c4 D* W% o" `鳄鱼张刺 回手肘法 / [3 j- ~, ~! x9 ^/ u- @6 o1 [
天神入林 踏膝腾身膝撞 7 R/ ?& P9 y: {& V4 R' j
神猴掷妖 执腿摔法
6 Q9 B& W# C9 h坐折凶憎 低身破马 . @ O: W1 X- U4 f5 U$ U) Z
武将回枪 执脚侧踹面 ) _3 F; z/ T+ o* F
古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 e. k; W" y1 }+ H3 p古泰拳功法
! l9 j. R4 H8 f" q c, P$ v望日功
1 y8 D; V0 N& B, }' H古代泰拳功法的首项是望日功。
# p0 _) h0 c' Q0 P$ ?3 G即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。 9 n9 a5 s( ] |* u
长跑功
- f$ ]# P/ M4 C" T0 E+ {3 ?, m在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。 1 N o1 P Q [1 x8 ^) f4 G: \
担水功
0 n4 c0 e, y4 k' y8 R将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。 7 P3 X: R( o9 g7 A! p F
早浴 6 a) r) _* z4 M
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。 6 ]3 s1 O3 y: b6 X4 ^
其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习
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精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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