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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 2 o9 K; J1 S4 v0 Z
1．禁忌 ; R2 X( h8 r" ?' G$ j9 w
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
8 t- c/ O! a& ]* I1 f: C(2)女子不能接触擂台。
( F. G, {% p8 M5 s: y9 z(3)拳师赛前忌与妇女接触。 + B' K; v1 j4 T- ^; Z
2．计分
J) q8 M2 J! t+ x6 B8 O/ r o% N(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ! k- Z6 N- g+ J$ g1 O
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
! }, q3 j; k4 F(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
8 t1 o: m, g: i! t; { v(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
5 P6 ]4 Z3 V1 i' v(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 J. r) n# }! u
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) ]$ [1 j! j; w8 W6 L, c(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 - }# I. K& K% Y# M
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
# h9 E8 w; @3 s" u3．犯规
X3 i$ Q; [- i" ~: t$ f凡犯下述举动者，皆以犯规论。
- E8 U4 T3 `- }* W& x) S0 P(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 3 u. W# i. x9 i( k: w1 H
(2)插对方的眼部。
/ w( N' q% d O0 X' D. C(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
& ]' f4 O$ U/ P* F. s2 l& n( E(4)攻击下阴。
/ B3 ~$ |3 o$ a& H& }& X(5)锁对方颈部。
- G9 [0 g% l! e$ V, h% P0 l八、赛场工作人员 e8 U. m( \+ @: I$ j! Y# i
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ; H9 r6 `+ h' Y Y# {
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
& j4 u9 p! Q f3 Q( [9 o3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % x2 M6 i( Q( h4 u, d
古泰拳的基本拳法与招式
; L( R3 w" O2 C: ?2 f9 @& T$ s古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 " [$ W/ [- h; }& c) Y. U
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 2 B" v* C) L. ?
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 1 j5 F6 W& u* ]2 f+ R* h8 Q2 O
3 q$ m8 L) F! g6 Q2 b
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
( X r% n6 ^, s+ W(2)抡拳 拳成先后交换上落势 & q, [* w( I- J
(3)按耳 提留护面侧 3 `$ c" L" ?: l. i9 t, b' z
(4)拦格 手自外内拨
- y7 F5 b7 A3 j9 N5 h(5)斜挡 抬拳斜上格 1 M2 @/ C0 Z: h* R
(6)高提掩 双臂轮流高抬
! f! x0 b& Y3 Y; @, k- o( r/ u# X2 t. C(7)戴冠 曲臂上提时前冲 " X6 M) }$ i; i0 L. S
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 % a% ]/ a# y o) d6 s. q0 U
(9)踢臀 侧举足后弹势 - J/ m. }/ T2 y1 y2 ~
(10)耍膝 双膝连上提
' R7 C2 s0 X* A6 s(11)献莲 俯首前触势 ) M2 s- `4 t8 \$ Y& V6 z' p
(12)回踢 回族后摆腿
2 j) H3 I$ D1 j! I! J 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 # t$ ]$ B1 n8 T2 Q
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 v) z n* A) z% C! O+ P( k% o4 Y) [三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 8 t8 ~5 \, [7 l; e
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 v/ |6 y: p6 T' }3 d+ Z7 f6 ?! W
/ P9 U; G* i2 H6 w, F
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
- f3 ^0 [* }: ?: P9 F: w. j[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] / k7 A( u; U5 n
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
' U- O9 Z! _! P+ t) g# ?盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 3 {/ W- \2 r. t% S1 G0 j- X
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 / g& t5 {! \4 |, u) |
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 `4 z* x4 C6 v1 i/ p) t5 L
: h+ b& z+ w5 \" F4 Y; z前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
1 \: p; O+ L& W, ` z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
4 P8 R. t+ |5 ~! o+ {2 G# ~; j& i头两式：前抵、侧抵。
9 ~; X. o% p* x0 O拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ' g+ d9 x$ A# {' f
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 : G4 o, y4 N! \! m! x! I9 j# M; q0 G
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ( k# w# I. G9 D- L
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
$ M' g3 r% u. x2 E' j6 y有关的基本技击术语，有以下口诀：
, J s+ m2 w( r9 g! q并(相对) 合(进) 取(执)
$ _% ] I2 h1 T6 t1 I/ @$ Q藏(断) 佛(拨) 切(入)
6 d$ T$ a# V+ k4 q+ e% A冲(扑) 撞(扎) 压(按) 7 N- ~9 D$ s p1 \6 W7 O N
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
5 L5 ~ h! y: S$ b投(摔) 攻(动) 守(迎)
! L6 q) q' v w, f拆(解) 避(闪) 答(还)
% x& { E! _+ R6 } 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 4 g- E4 ?0 M" U3 O# S0 R! j- Y
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： , u4 ~% l& ?0 Q- c' Y: u# F
母 招 * V. w" m$ n& N( K# y0 v! q
曲折步形 外围招架
- e0 r; [, |* o |飞鸟投林 内围招架 ; P3 D4 e) Y/ D V
依诺挺剑 内围肘
* N3 r1 z+ E5 l( ^0 w7 d爪哇标枪 外围肘
. P g. N4 a: z2 w' j0 l- S/ Y拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) - J0 i# ?& f! a- N# o3 }4 Y9 L* O
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) # G- T, m4 r* L0 A* K7 s
蒙民捍卫 蹬脚对拳 6 j, v% N& f1 R6 I' T: W
击木楔 肘击对踢
- c( b4 P. ]/ f7 k( I) f- h鳄鱼摆尾 腿踢对拳
2 L% L5 j) l: p* ^断象拔 肘砸腿股
3 P7 ~ T4 r3 k& x4 k) ` W神龙隐尾 封脚膝打腿胫
0 X& I8 g( h6 e3 p天王转化 蹬脚对踢 2 F, j+ j4 g) R0 `& Q! p* p% R
减火焰 格拳反击 ( Q- N' d8 a9 o' m8 {: t
魔王博猴 踢撞对拳
* x3 s! X5 _( G2 |5 g8 d; I折象脊 拽顶撞膝 1 e& S2 a, ?3 w$ B. Q( q
子 招
* Z( n- \. T, w- t! J3 v& W" ~神象奋齿 挤身冲颌 9 R! W) u8 H' n3 X6 W! O
抹面腿 格拳直踢面 2 r% S# `2 {/ X% m( n7 y, u2 K5 L
鬼王搂美 卸拳拿摔
' ~: Q" s3 t1 \. g& Y天神射箭 封肘冲颌 + H2 H' v6 W0 L$ M% g7 _1 q% D
折凤凰 内外闪、肘劈臂 - o+ `9 o' t& l3 C* [
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
( j6 u1 i H9 K9 z野鹿回头 后蹬追踢
# j& h) H! K" X3 I神猴献宝 内卸冲颌
* t! Q0 n' `7 B* f% O蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ! f4 I2 U3 R; Q2 d! n
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ' u$ K- X \" j8 T+ y$ z& e
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 N4 E$ J" b3 J
漫歌擎柱 避踢蹬后足 7 P8 _9 \& s; s+ g& w
扎花环 内闪肘刺胸 " f- ^! t) b$ C2 G
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
. h( o1 U# O* |+ @斩葫芦 内闪肘劈面
: K9 X7 ~) i% S8 G! s9 m7 O 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 Q" S% T9 w! A2 ]
隐士投湖 飞身头触
Z5 O# I( S X+ ~* ]8 P2 \( r麻雀取水 上击拳法 * n; K- z, s: s
天王掷轮 转身鞭锤
5 m7 ~. O; v4 \$ F4 P3 v; B鳄鱼摆尾 反身后蹬 , u$ h3 D2 @' E3 B ^# G
鳄鱼戏尾 三合踢法 5 t+ D7 k- a* R1 Z; h
牡鹿耀角 双飞踢腿
) C& q- x. Y" |0 x7 Y蛇驱壁虎 连环撞踢
! J) ~8 `9 W6 q: Y雀女戏水 挟劲后抽踢
7 Q5 n0 l/ h+ R天神制军 冲身蹬腿
6 W/ u" y! M: s ]. a1 P- ]" l7 m天帝过海 飞身高踢 ! T! |5 j6 E3 W& ]$ y
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
+ J( P) u) i& o战象交齿 双肘下砸
i# `3 @% \7 D1 f* r转战龙门 后抽肘法 6 M" b5 N& K! ^$ R. l& t7 ~; f
波涛拍岸 转身肘撞 . {" b2 `3 I1 z ^8 J/ `
流星冲霄 飞身冲扑
" @$ f. k, ^# z' Z- R神猴腾空 飞身膝撞 ; _) m0 Q4 d2 [% |
天神搏象 低身环膝 - }7 m1 T+ h! E0 c
仙妃坐坛 飞身臀撞
0 z' W( k( \' B" Y Y9 K5 R天神折箭 封肘拗臂
: i, }9 k4 e( K- U6 S鳄鱼张刺 回手肘法
4 L" e( \8 ]0 q/ n: I/ \% T天神入林 踏膝腾身膝撞
1 H) `8 w* d% l神猴掷妖 执腿摔法
* B% V+ e0 J4 i* y0 p坐折凶憎 低身破马
$ L. I5 g2 W7 d7 Z武将回枪 执脚侧踹面
1 O2 O8 {1 f0 J+ r. H8 v" _7 i古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 . d0 }8 u2 a. z# H
古泰拳功法 ' R" [* b) y7 b+ ^2 X
望日功
* [( i5 p3 [+ ?8 ~3 K) G, s古代泰拳功法的首项是望日功。 $ ]. j5 E8 p5 l+ e. p) c
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
* {+ v' o& Q/ c% j B* ^1 i长跑功 % U. x( O5 k# i: p9 V& P
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
/ N, m' a7 P$ K, l. ]9 i" J担水功 & I- A' F X+ ]1 S3 W
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ! x3 ` y6 I1 m4 o
早浴
0 ?- x( J7 v4 N5 p其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 5 m* r8 t7 I+ W, ^2 y8 F
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
3 K. [' F9 K1 x2 M, B
6 s5 c+ Q9 V6 C6 O0 n$ R V, I- Y泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 _# L5 z6 O/ Y' T) w
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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