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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ' p: O7 m( Z% Q+ f9 D- |
1．禁忌
/ F- y4 H" r6 f(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( d7 C r6 ~0 G; z; c1 A4 T' [(2)女子不能接触擂台。
% L; q6 b! \3 E0 i(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 c9 |+ s7 f* C& e ^
2．计分
+ |- z6 Z; I h2 k) V& T(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
2 A4 C' o4 i; y4 q& ^6 e& q. [4 `(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) X- U/ j, g) t: r, F4 D9 N
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
/ R7 T: p ?3 w( a H(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ) \" ^" Z" x) d- D
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
H. e' D3 o6 c3 x$ u9 s* X. U(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ) G' v# |- k. E9 p2 n. @5 V5 s! G
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
, R/ `8 C7 ^& Z9 G! c9 p8 g9 |(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
5 c% b; V+ f& x+ a. M3．犯规 5 @% N+ i0 x5 n) [0 L0 n, j
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
, U6 m& c* B/ J6 ]% k(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 9 M$ n) B3 F7 i+ }/ B
(2)插对方的眼部。 ' u$ X2 C2 \' L) z* [
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 6 \) H4 h0 g) A& B8 n1 R3 c2 k
(4)攻击下阴。
8 z) Y- ~ S% s* @5 G(5)锁对方颈部。
1 ^+ q" m6 p0 ]" C$ ]( @ z八、赛场工作人员 ( |& Z3 |5 c& W2 X/ ?* Q
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 5 o8 i7 t# d. C
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
4 P4 p. R" }: I/ D8 b$ e3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 . C+ t. G6 s2 v
古泰拳的基本拳法与招式
2 ^7 F7 d( U6 |+ j古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
0 O4 @2 P) `0 c3 A7 u最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
m3 C5 I K. j* P1 z) A古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ E2 T8 N1 Z) c: a; }) u6 U
9 j, J6 v2 o I* | Q# E(1)捆腕 双臂平胸交旋势
, p: P/ r! p' R(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ; e1 z' j) Q) e( d% h7 f
(3)按耳 提留护面侧
2 i0 T- B8 |" H4 X9 e: y# T, e& P9 q(4)拦格 手自外内拨
2 f* f0 A% q/ g# w: G/ k(5)斜挡 抬拳斜上格 5 D, D$ H ~5 U8 ~9 C, d/ I
(6)高提掩 双臂轮流高抬 E4 p! ^/ M8 _% Q
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 7 L- j, Y& [+ w& K* Z
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 " R5 ^ F! N9 ?, U
(9)踢臀 侧举足后弹势
1 a" Q; p" z. R$ R* N% Q(10)耍膝 双膝连上提
; W. I$ a% |- L3 T) L8 C(11)献莲 俯首前触势 $ m6 k& A9 w8 K/ e$ `
(12)回踢 回族后摆腿 - x- w2 W& L0 q% m
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
- Y. k7 E$ E! z5 n3 j# E泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
) |2 R, o+ l6 F+ R三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
4 M n' u8 a/ T$ K. ^ U[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] - G; U8 m( @) h
t# H ~$ E: w7 v5 J0 ~" j3 ghttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 @* M7 W# @- |
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 1 `; A2 n( {0 \; }/ \
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
5 G3 ^, k/ F% d3 U! ?. j/ I盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
0 G- I$ T2 ]$ ]3 {. {易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
7 d* y. u: {5 M 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
/ U" p# z; r2 { y" S' t- ]( g 1 k( M- j- Z! F ]# ]$ c# D# T
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 - t8 c0 \& { _, P V
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
+ n9 b( t; s- d5 t2 E头两式：前抵、侧抵。 - r/ O1 `& C9 h% @
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 9 W' H! P8 N+ P; R A7 T
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 7 j+ K* _, ^% M, [
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
- s' g! q3 A, c. E* c膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 - v; A7 R. z o, e9 U
有关的基本技击术语，有以下口诀： % f- e" q4 C+ ?* J6 a% G7 |& E
并(相对) 合(进) 取(执) ' Y. }' P. t2 k1 U+ A$ O; Z
藏(断) 佛(拨) 切(入) ) Z# @* r: {) u* S" w3 k$ G
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
2 @, E9 W3 ~, f! X+ U9 [2 E" b拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
& G+ E* t% G$ t5 u3 e% C投(摔) 攻(动) 守(迎) - Y) K; q0 T7 q6 ~0 B' X$ @
拆(解) 避(闪) 答(还)
" j: m& `" w1 r9 H3 A 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
$ f0 d6 h, L5 C% p实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
K7 q+ o* ~2 f C% O8 v母 招 1 C, t" R( A0 v( ~/ I, Q
曲折步形 外围招架 - g* j7 X/ }7 {8 g2 ?9 V
飞鸟投林 内围招架 % }8 ~3 H- g0 l
依诺挺剑 内围肘
" V$ u( \- n' V8 [& T+ r爪哇标枪 外围肘 $ w; C) Y% J4 r `6 C; N2 f2 _
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) $ @& b& n+ v) f$ _; Q; |
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
9 o0 `" s, e2 y0 f( {, E2 ^蒙民捍卫 蹬脚对拳
. o+ L5 d: h/ C/ A击木楔 肘击对踢
9 j5 b! C: `: u) S% _鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! P1 m2 A9 ^ k ^, r) R7 f6 h
断象拔 肘砸腿股
% Q6 f) h, o; ^& d# k, g神龙隐尾 封脚膝打腿胫 0 k3 t5 B( f* Z9 M7 V3 _
天王转化 蹬脚对踢 - d# P) ?4 O1 T( z9 z1 h
减火焰 格拳反击 c/ V3 }# h. L) g) w7 J. p/ K/ v
魔王博猴 踢撞对拳 + F# F8 G4 n; ^- k
折象脊 拽顶撞膝 3 f( L) d5 r W. i; ]7 r# u
子 招 ( Q+ u1 ` q) ^2 y# U1 `" G7 }# j% ^- [& U
神象奋齿 挤身冲颌
- y+ J1 W( O/ d8 }/ j抹面腿 格拳直踢面 " C! |3 W v$ r4 ?
鬼王搂美 卸拳拿摔
8 X; ~* e3 ?0 M( M o# x9 R天神射箭 封肘冲颌
$ r) w j C. j0 p7 a折凤凰 内外闪、肘劈臂 . N$ B' K( [. z9 ?3 c- c" E6 K* p) {
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
% j/ d1 P+ q( B' }野鹿回头 后蹬追踢
% ^/ M8 s5 a8 }- N( E2 Q神猴献宝 内卸冲颌 " f# L2 j U7 U
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
' J& z% ]) N2 W! g山神卷土 挡踢旋身反撞肘
. W" {" [ s+ e" E& O越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % Y& T+ B2 ?1 u' c
漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 ^) W$ L; ^& @1 S扎花环 内闪肘刺胸
0 b& E( ~ H, i1 K+ K# V- m老僧扫庭 扫足弯连劈肘 - Q* {! {* l/ ^; l) @! O! C
斩葫芦 内闪肘劈面
% C3 ?0 Y# K8 U) o8 h 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
1 S/ H E3 T$ C! [" U3 W隐士投湖 飞身头触 : c* J9 }9 F7 J- ]. D6 g* @ x
麻雀取水 上击拳法
# U4 n+ n# p1 m! m天王掷轮 转身鞭锤
( ^: A" I8 `! ^+ V鳄鱼摆尾 反身后蹬 + R, r# y. a- `& s
鳄鱼戏尾 三合踢法
% f& y3 J- b; {( [0 {牡鹿耀角 双飞踢腿 5 a. d1 z! Q' M0 e3 `& W
蛇驱壁虎 连环撞踢
1 r" i+ ^5 U( c" S9 k5 m: p& D8 ~雀女戏水 挟劲后抽踢 ( t$ f" s; J' G' _* j6 D/ s
天神制军 冲身蹬腿
1 l7 g9 w) \/ L/ ]) U- T, f天帝过海 飞身高踢 R" t. A/ J5 Q' G2 n
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
" v6 v' P# |/ Z; Y: A战象交齿 双肘下砸
3 \. G+ e6 B8 h/ C2 @1 g转战龙门 后抽肘法 ( o& {9 a6 Z; e9 B- q
波涛拍岸 转身肘撞
& ^2 x# ?0 v P% \& {+ E) ]流星冲霄 飞身冲扑 ! i" x @6 C) R/ x: _
神猴腾空 飞身膝撞 1 ~2 Y @1 F/ m: }- w$ u( f
天神搏象 低身环膝
! T2 c) Y2 b; O7 b+ T& r6 @仙妃坐坛 飞身臀撞 & h* y! \2 n3 ?
天神折箭 封肘拗臂
0 N( i+ z$ ?' X/ x1 h% B) ^( C鳄鱼张刺 回手肘法
4 @6 Z% p( G# v9 I天神入林 踏膝腾身膝撞 * p4 `# r0 b) _. U6 F
神猴掷妖 执腿摔法 9 t) w# ?/ \$ W9 |, |; F
坐折凶憎 低身破马
! O. o) r; {) ]2 M; t" m! P7 m武将回枪 执脚侧踹面
4 a% P% x' ]& q1 w古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 c& [$ q4 E" `/ ?
古泰拳功法
& o) B% j$ R' {% B8 j望日功 + b+ u6 x0 B5 b: {" t0 l v
古代泰拳功法的首项是望日功。
, n' h( Q# p; a. k/ ]* ^3 ]" v# _即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
0 t6 u, d9 A# v. k长跑功 ' T' G7 t5 ?8 \2 l+ z' r
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
# S* @2 @0 h0 f2 y7 x担水功
! x% O/ x( @" T, y将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 + h0 J6 ~3 C5 i' @2 u0 ^8 b% N( O. d
早浴
- m/ V8 Q0 Z) \5 l( o其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; \7 U- E, w6 u: ^" o, ], b
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 / c0 }9 v& p5 L- M$ I/ j5 w' n- ]
B, M M3 e7 X6 W
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 9 p5 d% i/ a4 I% m5 j* I6 y
4 y. Q/ j3 r6 h- r精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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