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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
3 o( O3 f k; q7 v1．禁忌 ! k3 _: b* j" a F
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
* c* C4 }3 F6 E(2)女子不能接触擂台。 2 P- ]$ I# [5 o' M4 i6 W
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 & Z& k! ?) ~ a; M! e" f* V
2．计分
+ U w% G2 X6 f. G9 t) \, [(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
1 I/ t0 Y% @, p( w- b. l! O(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 * _* L$ k! i9 O6 I; `2 }
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: [0 T5 V! }4 x+ f+ i(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
( e: F: [9 y! b5 x A( J) I8 ^(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* j5 Q2 i8 x4 Q& ]& Q(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 8 t% f; g0 @% l) `" O
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 y, t' P @; f+ `(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
( [3 x+ R2 r+ J! S1 H5 B% w3．犯规 4 U4 b) D5 x& o5 h8 X
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
2 ^; y2 \; [8 l5 Z(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ' o1 K4 M J/ p& M0 c; [1 S
(2)插对方的眼部。 . ?4 v- m3 m5 b/ ]$ G
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 / B0 s6 G/ x) e: S8 ?
(4)攻击下阴。 ! {. k) L5 H4 V
(5)锁对方颈部。 ( m5 G8 D4 U8 C {8 a+ l
八、赛场工作人员
2 ~. d. p3 }- s, V1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
, F G# a) n. o2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
8 _6 ?7 ~! h+ u' T. u/ D3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
: \' C- ^/ _" d% v' |- p* g古泰拳的基本拳法与招式
/ h6 F, ~! r0 F7 f- m0 }6 m古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
8 c: H% T/ S0 E0 S9 g最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; m) u+ r9 Z& f4 Y; o古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
& O2 q; i" b3 P0 R" J, f$ ]( ?0 `4 L ) [ R5 B* F p1 Q3 @ X
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ' p, B. T' }7 S+ j$ b
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 3 |2 Y4 L! r# {5 N" q9 d; Y6 i
(3)按耳 提留护面侧
* b( L; E. y' i5 \% ?(4)拦格 手自外内拨 5 V" c, q: l8 D& M7 i
(5)斜挡 抬拳斜上格 + o0 V" D8 m' h6 y/ I$ ` N- O9 D
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ; @/ W) A! M- n; a. U
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . K( O, I' Y! n/ {4 j! H$ ~
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 " R. T* ?: t: B1 |1 y
(9)踢臀 侧举足后弹势
0 o! I h; p% ~' h/ z' T(10)耍膝 双膝连上提 2 y* d+ r; N* `' @
(11)献莲 俯首前触势
. g! s. s+ f0 m$ V(12)回踢 回族后摆腿 : I4 Y8 \9 C* Z% \6 A; R4 h
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 8 I1 ~0 |2 h0 U+ l* N, q' r
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 8 X6 s5 ?, }; j+ k- a# g
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
/ t$ S% N! [( W- U) S[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
7 b1 D* X$ q9 l$ y0 h
4 Y+ h5 o/ B: W2 U3 b0 b3 ~http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 o4 {) A/ v1 |; b% N5 d
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% n. _/ A* J0 T& [" h- F6 v[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ \" v, U7 v$ y: |: d盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
2 A% C0 e6 ]1 ~' R7 x) s) @8 G8 N易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
" G; n+ N- G: ~$ H/ R t 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 B% b/ p1 I. U3 C
( l" G" O6 o* D6 Z# D/ B
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
- a7 I+ H; ` O9 y相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ( Y/ k. d% p; t+ o0 v9 C) |7 h
头两式：前抵、侧抵。 0 }4 h! d0 q; m* ^3 W" m/ g, I
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
) Z* G' z+ i5 E! H脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 4 j2 }$ ^- N; \
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 7 l" ?3 n! W9 Q- d& j
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
3 J# N4 ]/ B T有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 ^+ C; \% ]& B
并(相对) 合(进) 取(执) ; W( e; f B! v& t/ I8 J, o
藏(断) 佛(拨) 切(入) 9 x; Y- r+ ~5 \, r9 E
冲(扑) 撞(扎) 压(按) & o2 Y$ X! B+ s8 ?9 i: C8 h
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
5 d0 u+ G/ |9 U' a投(摔) 攻(动) 守(迎) + e1 t; g% @. j; P, f' ^, \
拆(解) 避(闪) 答(还)
: Y$ _+ }- o- r5 E 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
+ q# _, [; t }8 g6 n4 d实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
: k$ y3 C+ y7 ]: m母 招
3 N9 r' ]8 V# ~, n3 j2 K4 a曲折步形 外围招架
$ F) L" b( x: o5 b) d飞鸟投林 内围招架
( _* k) V8 _& N4 |% Q2 U3 j; x依诺挺剑 内围肘 , S0 D' y7 L. z. p' L- l, ]- m% @
爪哇标枪 外围肘 0 ^8 r2 ]" Y3 w% v" Q1 j F
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
7 ^/ h% K. D4 I$ ^慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) * e$ W9 I; I8 l; F& l; g
蒙民捍卫 蹬脚对拳
# q0 a& C8 C- [; J击木楔 肘击对踢
' a/ ?( b) Z/ D$ ]/ y鳄鱼摆尾 腿踢对拳 1 Q0 K. J. d8 X! G3 v% {
断象拔 肘砸腿股
: z& ?* a* A/ {" r神龙隐尾 封脚膝打腿胫
1 x. t- Y- {# _ a0 W+ Z+ R天王转化 蹬脚对踢 ( S2 b8 K8 o& F4 `, k* o. H; y. {) r
减火焰 格拳反击
6 o! H+ X# a- V" Q) @7 k& C魔王博猴 踢撞对拳
' {' R/ w" B) a& u# T- T0 C折象脊 拽顶撞膝 1 `$ e3 Z3 y1 V9 y" b3 s# P
子 招 ' U4 F) L" h, ^9 W+ n# h0 z
神象奋齿 挤身冲颌 0 Z* T. `2 l& c9 A) o8 w2 ~! c" {4 v4 Q
抹面腿 格拳直踢面
1 i. |- A# L U u9 Z _鬼王搂美 卸拳拿摔
. G( d5 D1 B9 X' {: x2 q( m/ M天神射箭 封肘冲颌 * @; u9 i, E+ y: B$ } k
折凤凰 内外闪、肘劈臂
8 `0 D1 O9 Z& h, P; @狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
# ]# ?# a. j$ b+ N野鹿回头 后蹬追踢 5 A2 m0 O$ B. A, v
神猴献宝 内卸冲颌 7 T7 D) l2 N p) j6 J
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 / A4 p8 v7 ]8 M% v7 J$ q
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 , S1 O/ S2 _3 a# Q1 A0 Z! D& ^! q1 \
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 , ^. n {% ~/ N# }8 j6 a4 r9 b
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ' ~) K, D$ W) {& D0 j7 S- _( @9 b
扎花环 内闪肘刺胸
: r2 [2 f# G$ }8 `老僧扫庭 扫足弯连劈肘
- b$ V$ a( i! B$ X, X6 N* m+ @斩葫芦 内闪肘劈面
, f/ J% f% b7 M& ` b4 b 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
& ^( ~5 O L- e! P隐士投湖 飞身头触 , u$ G" }" A- x& B4 D8 V
麻雀取水 上击拳法
) O+ d( l7 Y& Q3 ~. V; [天王掷轮 转身鞭锤
/ @* a$ I: d: p2 L7 P) N. Z( Z4 {5 }鳄鱼摆尾 反身后蹬
4 L( E8 b/ k+ C$ I! c# E- G鳄鱼戏尾 三合踢法
6 |+ d, G `8 t5 x+ E- e牡鹿耀角 双飞踢腿
R& p" N: F; y3 X& u蛇驱壁虎 连环撞踢
9 u9 l+ E( H( F. f: x雀女戏水 挟劲后抽踢
7 X6 B: Y3 B/ T天神制军 冲身蹬腿 / j0 R \/ e. T# P
天帝过海 飞身高踢
& M7 L! A3 E$ k( E栗鼠登松 踏膝飞身下肘
) M, _9 D6 o& m# r8 W战象交齿 双肘下砸 2 W) h y+ b2 H5 O. ^; D
转战龙门 后抽肘法 " R( p) O, N$ p1 }: g
波涛拍岸 转身肘撞 : m5 @3 ]2 G) e, e1 x
流星冲霄 飞身冲扑
" G! g s* h# f0 N s神猴腾空 飞身膝撞 . ^" N* M, {) h9 v' f
天神搏象 低身环膝 : y: l v- R6 M2 d* {* h. l5 `% p0 C
仙妃坐坛 飞身臀撞 0 p" ~0 w# v- q* j: \
天神折箭 封肘拗臂
' ? E% @2 s ^5 `4 C0 ^$ }鳄鱼张刺 回手肘法
* P% E7 `3 D$ z! K天神入林 踏膝腾身膝撞 , L5 `5 |; N: {9 i- _) M/ s8 M
神猴掷妖 执腿摔法
1 Q) |+ q( y7 D% h0 Z坐折凶憎 低身破马 . A' D& M! ~6 u2 C6 O; b9 E
武将回枪 执脚侧踹面 + _( L% F3 o& ~8 z8 o+ V- w" b
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
; q( K' d( z/ ]# t D古泰拳功法
7 e h+ L/ K' U. r) {望日功
" P9 z! M* C w2 }+ p% q6 K古代泰拳功法的首项是望日功。
5 A2 S$ z8 A d2 K# e! E即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
; {0 F% P j4 O0 h/ ~长跑功 $ x, F. h# h7 ` {
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
- D5 d& R; I5 J0 X( x. K t担水功
" }! q' T. g. q! H将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
& o4 X; e4 G ?, m/ Z早浴 1 u2 H6 X; G D" W
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , g; R' c: I$ W# V% j) @
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 / k k. i3 r: A5 o. v9 ]1 e
# E' b% i7 z: h t8 s& K7 ?. U$ Q泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 7 ~! X9 p3 W, N
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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