|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。1 |% W# J& `; t. {
3 |. K. |3 Z. V) p$ e5 o6 w$ b9 A+ @
菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。# O( s- s/ U4 \9 C
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。) \, T! v/ h+ j M
/ M) X) M" D- I, H! p 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。. m- t4 ^7 @+ `( {- F& k+ ?# L
5 F5 B( T1 e5 r; {5 y0 T3 j
0 I0 J8 p- j* V8 M" v/ x. ` 养生保健药茶
0 X4 K& s# Z( A2 H 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。9 W3 ~7 R1 d# C$ J7 I( i# ~% }; s
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
: y0 c# w# u7 E' z4 b2 D; f! y9 Z% c) y# z% P
金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
% p7 O: K' r2 R Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。( l1 u. i4 y: y* k0 x
7 `; v2 e/ G, q0 } U 红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
) P+ v( o6 U# ?. M" V/ b+ m Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
5 C* I. ^1 }1 _# Q. q! i" T' h+ T1 R L% ^. F' @( D
甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
$ O" s$ D; P9 U4 L) f& b8 H: H8 } Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。. }4 W o, j" I; H& l
0 @$ X/ N6 ^. W 荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。5 Q9 r* K6 y# c5 S- j: m( u
Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
/ M2 ~7 u, K s# C J% i
; i0 x" }) D+ \' T 荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
8 K: `- v( z f2 U4 o Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
$ o3 N9 q6 a: j$ u7 j9 H
* W2 C( M, n4 k/ S' t 陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。$ j% m8 z8 M' B# v0 }* T
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。& {/ \' U7 [; S4 u1 n
3 W* F: I _1 ]( j. }* p. U0 F
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。9 u2 F3 ]: [+ V( c
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
+ A0 g" }# D3 L3 S/ q, R) I) f- G9 s2 G+ R% y+ Z c. K
大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
1 g2 b& _0 }# `+ a4 s; M5 M Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
+ x/ w1 U$ g; Z 灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
0 Y, i1 n8 `/ @% h8 A Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
3 R& Z' n- q- U3 \7 A* I8 x: k5 s; s$ r1 p4 W$ ~6 A- }
F2 k) R I7 w1 C6 z* d2 P
; ?! P! {' ^/ H# A+ b
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。& ?: j6 e1 l) a
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
1 t) i" b8 z4 u" i6 `3 I
6 v# u! ^( t% {, x 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
$ r% a0 O2 a5 Z: i5 s Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46