|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。. E5 s' q0 q, }% B+ u
s4 |' A9 \* X" u. S# t& m: P! o5 y& m g
菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。0 B: t9 ~: ]% S, r$ d @
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
, f: s) W9 N. q7 O+ n% O" c- K. P4 P+ B% j
憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
( E7 r; m0 y$ i9 X+ x
2 E1 i& ~: B! o# w9 V4 f _
% g9 ^8 L5 e: c" b; Q 养生保健药茶
( h. m: y4 E- F! u 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
" W+ N6 ?# ^% H y! C- A7 O9 ]/ B9 ?3 f% @ Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。3 w" h0 q/ s; V( {& [
# e9 I7 h# l5 y% w. ?% X* Z 金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。1 C! Z- n; z' E- y) k
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。0 R" J; J6 {) ] Q
/ a. a( A1 o- w( ]; H" E* s3 O; v( x" h 红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。0 s0 B& w) v! ~2 @0 P" b
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。' s" T- p( V8 A% K/ j- X" q
0 @& A6 Y e4 ^# N
甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。2 K1 K* n1 [5 s! y6 V
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。0 `7 z; w/ `) G7 Y
4 L0 Z% j U. k% T. x
荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
/ U6 G' {' m! p. g Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
% G; x9 ~; ^$ A3 _2 e. K. J7 C- g
/ `6 X" U/ {9 D 荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
E! a4 O1 b( T3 q7 r" D Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
# j. f0 A: ?: m% F2 G- x% b# j" Q% A
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。0 F2 E$ C( X& x
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。0 e! C" \0 e, s
" n( H6 F) c9 Z1 s
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
9 a2 N' P# ?) z Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。$ ]- ?' a% S, j9 p& c; S
: J6 F! ` c% Q7 c 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
: C7 j, C3 O' |& v Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
" M; S( E, L: \ d: z. b/ W, j8 _ 灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。! y; M% t' J) f( r
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。- m4 ]$ w" @9 w
' A5 p' ]- e7 e, E% N+ i% E1 e p6 W! Q0 j2 w W2 N# w: t m
- c- [) M/ x! X, s7 l 护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
4 P3 x( Q1 n n& S Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
: B% d, q2 j0 Y! }6 s
# X0 l) ?1 w$ C6 S" U1 b: R# O 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。$ Z$ w' @% B& G6 `( f2 A7 O
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46