|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
- f/ j! n3 P1 `" |+ q<P> </P>+ d+ r3 d6 w) i) U- j! b
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
8 I% h' H g$ y6 e" P1 n<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
: U# x' w) U' n- I<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
( A* P' A( F0 m* m0 j2 M<P> </P>: w2 E/ V) f: U
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
0 X# R" `8 e) R* I<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
( j' w/ F, Y; c<P> </P>6 t3 h( z, P3 t
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
" Z' O, c9 _6 B3 L0 I<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>" x9 G! Y; O* @# V- W$ A! ?
<P> </P>
4 L4 X+ F+ S9 [! I9 _<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>5 h& A! u" Y7 {
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>4 B) f+ J" E) v
<P> </P>
- q0 Z" ] j0 E7 @7 T( N: b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>8 n4 _8 f- a. c- o Y7 T3 m' x
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>7 l) q _" D' J9 U6 u$ `* n
<P> </P>
, u: j5 v4 _0 I) k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
/ h& J& l6 h9 U0 \<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>/ i: {5 }7 Y: Q1 T7 n
<P> </P>
+ u2 T9 C& W: F<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
0 e% z" \& Y: J1 j: y<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>8 { w( i! E* [) l- X5 R3 v
<P> </P>( D$ Z( a+ E$ k s& _$ B; e' Q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>3 \0 ]- K3 Z9 P! w8 }" ]
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>1 l6 u& @% j% L5 m
<P> </P>
5 _ [, x3 w6 j9 S<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>$ R- T3 l& }+ C E+ g
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
+ q$ K" y; z) Y0 J2 l; h<P> </P>
x/ z$ g3 s5 S<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>' @4 l; e$ ~7 P: p9 v6 s
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>1 |7 X j ]) E6 X, P, B/ P
<P> </P>
% J$ N1 c% [% W$ h6 E<P> </P>
( b! O6 g7 ]; ?3 q" f/ N% I<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>/ q' p3 K2 t, {7 w$ v
<P><FONT color=red></FONT> </P>
: U' o4 n/ I" F* e% k' D" K0 @" W<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
, D' n+ I3 g1 w0 @( K<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 V: J: _/ H& u& x6 c1 h, {# F<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>- Z4 [8 `( z. j7 w* ~
<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 R3 J1 Y3 Y+ X; ]+ y( n<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
: a3 R# ?* x% p C" D' P<P><FONT size=3></FONT> </P>! ]' q( e2 U+ F9 b9 I% V
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>' K$ Z. V# j! \. T9 [ J ]& S* L
<P><FONT size=3></FONT> </P>: Y' [$ H- R* m; _+ |' T
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>, ], a5 n& A5 N- k+ X/ S) D
<P> </P>
, f# z" G6 V/ I! }9 J4 z$ O<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>; X4 D' T/ a. Z8 H
<P> </P>
& J- X; z- e6 \# m& W<P> </P>4 j% S) @) q/ t( o2 x; D7 u
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>; U2 C2 C: ~4 w. V
<P> </P>
# N0 a9 I' b- x2 g+ m2 T6 g<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>- _7 @( u$ }% }( {1 ? v
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>* Y9 Y5 g4 g" |& C7 P) x' W: q) F
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>3 l% B1 H- `/ ]1 R6 a- J ?
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
) ~, T; w7 w* X0 |" N<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P> x8 W j4 \, \, C+ S% u* o
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P># L) \8 n; |/ V7 V9 o, l' f
<P><FONT size=3></FONT> </P> E* ]/ B4 `" e9 n0 Y, r- `
<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 r# j0 v7 V2 h* u4 X# y: t: M! l4 M<P> </P>
9 O3 m8 m: H3 p<P><FONT size=3></FONT> </P>1 i1 W# S1 M G' c
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|