|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
- r# A) R- ~, O4 [# q' z" b<P> </P>
$ m% v- N7 ?4 x/ E6 C; j1 X6 m<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>0 i% [1 c' I5 f
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
5 j- f' g, ^: z7 B% ^<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P> Q& v& g$ F% S9 |! ^+ @
<P> </P>& L0 O: E2 B4 p
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
" E# b0 @- ^6 X( U0 u! |<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
$ B1 T8 w1 T$ e6 o5 |: W! W<P> </P>+ \ F' s1 g3 b. K% `: t
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
/ O! p) h* R( b0 A4 J$ z<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
$ B/ u6 M- ?" W' S. ~' F0 b: U<P> </P>2 J, r9 P. b1 z' K1 ^, f. c
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>; C: T; i6 d: H& q$ X; }3 w% Y7 b5 H
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
+ w1 G5 i- J, `$ E<P> </P>
% m2 H, U6 T, e/ B3 B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
9 `9 o. k5 `' h! k<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>. k* }- K1 `* s% X
<P> </P>6 m$ }7 K2 H& o
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
( p% E& m y3 t% s) s' _7 |<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>; Y% }. ~, P+ _4 J1 `
<P> </P>
" \& H' X: U% J: g, ]<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
- d8 `+ T% W# x& g* E<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
+ w4 Z7 X6 n1 N<P> </P>
/ r$ x% O( l& f- q3 V<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
' ]0 g+ X( \# T% o8 L8 ^4 `# h( w8 k' \<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
! x. E. ^5 j$ A9 @* S<P> </P>
; L* h( {8 _+ F, N( J" O- b2 `0 z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
; b9 E. k. C3 V" z<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
5 r1 ^+ R. I) Q- Q7 S9 o2 n<P> </P>
e7 a) q" I# A& l; V9 l<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
$ a8 n* l' P) D& `5 i- K+ [. s<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
9 Y' M5 c# l9 s" [' u4 C<P> </P>
1 z# l- j6 r0 _8 M$ J; Q5 k<P> </P>
* f/ ~$ a! p, y, f9 V- j8 \, a* O<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
6 q1 q. m$ q. o |; L! N<P><FONT color=red></FONT> </P>3 r( Q1 i1 q! p- j( ?
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
* e) G* k# a1 f p<P><FONT size=3></FONT> </P>+ `, B. e. F( i0 y9 k- y1 w
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>8 |5 ^: `& e5 o3 e( R
<P><FONT size=3></FONT> </P>. v+ z% Y8 I8 w' V( h2 ~$ a) o
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>8 m: f# b* p! w6 t- P
<P><FONT size=3></FONT> </P>
" e" @" z: v1 n; o2 H. L* v<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>- O" c1 V8 ^: ]
<P><FONT size=3></FONT> </P>. n& o0 V9 H) \+ N3 c) Q# p. r' G
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>, W3 x6 Q* T k( U' H3 c4 B
<P> </P>
- Z( X8 F7 E% f9 |6 F<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
% k, w9 N) h3 z* v; J. E5 C<P> </P>
& Y) i3 c( x) r1 z<P> </P>0 {# v9 E/ N3 `/ ]
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>1 L% Z. J u+ _! P& s
<P> </P>
- Z: Z+ I1 }5 K E<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>+ Y; Z, k% X4 T+ c
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
* R# u9 H. M8 X* W- X1 R<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>4 W0 X: A% _3 C) `9 N0 O* F4 \0 L: N! _
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>5 Q e i+ ] X3 ?" | d5 d
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>3 {$ Q. A" \ Q
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>' H) r; X. t: E e
<P><FONT size=3></FONT> </P>' X0 A( T1 B! p$ y1 M3 F2 o
<P><FONT size=3></FONT> </P>1 T' y4 L6 ?6 b3 b
<P> </P>
3 H" Q3 D0 {9 H2 H: D$ a<P><FONT size=3></FONT> </P>: }& V: a9 s: I2 {/ n/ ]
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|