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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦+ L0 L, J/ a6 ^ U5 u; I+ F8 N" ^
额头痘VS肝脏& k4 [, O- x0 w5 W% k* m* a
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
6 @( }' K, V( _, q% u9 T长效建议:让肝脏按时工作! S! A4 j) l0 @
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。7 {9 A0 c& T" \1 d+ a0 I! W
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。; b2 H) h7 L( `9 @
鼻翼痘VS胃) u6 i$ H: j1 `/ A2 g3 o1 F- s
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。& a1 s9 n4 G+ }. F$ ^' }1 ~8 `
长效建议:少食刺激性食品
/ H9 z0 [( i. h" j9 \% ?( g! F/ {减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。+ c% @# T. k( t2 R; s# ?3 Z0 Q( p
唇周痘VS肠
5 K& {: T6 V% \" l便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。0 t+ @) e% q, N. O) J
长效建议:舒肠助排毒
' Z, a' `) y0 ^) P7 `1 l9 P* S# @服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。$ V$ o! ^; k$ p" ]9 {7 C2 U
印堂痘VS心脏
/ Q. e/ t j9 D8 ]出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。) p6 }7 q6 {7 o3 }
长效建议:注意保护心脏
1 J5 e8 J" D4 N n远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。( C2 f4 N5 p2 l# i3 s/ u
发际痘VS毛孔7 d1 [+ T) K: x1 B# ]/ Z' u
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。" g( D5 \% x6 r) C7 H
长效建议:清洁照顾边缘细节
7 g$ |$ {9 ?2 @5 r8 i* g# V每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。2 W/ S% P$ A% |
左脸颊痘VS血液循环- A* b0 \( m; z" E' u
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) j7 W5 N* \0 ] N% \9 p/ v长效建议:加速血液循环
7 v& y/ U" _0 a% k7 ~" `+ j不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
/ f6 {) |, N+ @$ |8 L7 A9 O9 M右脸颊痘VS肺
4 Z/ }5 v& v- r. l6 I9 J右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
# l1 P- H; i' N2 h6 c1 Y长效建议:禁食易敏食物9 R2 F2 _: G1 q5 r5 x7 E
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。* k0 p. Q# E2 b
太阳穴痘VS胆囊
8 n; c! T! t0 _- _是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。4 M3 o/ D; }! Z* N
长效建议:给胆囊减负0 @0 ]; S2 q. Y4 t$ q
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
! X2 `: x! K) g% A+ V6 F腮边颊痘VS淋巴循环
- L, m3 ]7 V( Z1 m* h! c长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。* W& }# v' u5 `( j# ]
长效建议:促使肝胆排毒
* x' V5 R ?# K# O0 {% {6 M) d不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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