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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦7 j+ T% w4 v( v7 E4 H! {# P
额头痘VS肝脏8 l2 W& T! e" r! M+ J+ c6 W0 U
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。1 x: B- |/ f' s% E# z
长效建议:让肝脏按时工作
- ~8 Z; d; ?% @6 T, K' Z8 f& M) o晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。5 \, Z5 o) h7 p1 E `5 f1 x
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。) c! h9 B X$ \
鼻翼痘VS胃- Q y: j% y$ g( Y9 m
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
, g( A, O9 }8 c9 w' K长效建议:少食刺激性食品
# D3 ]) M: }- p* N6 R! [减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。4 \ Q* i6 D8 ?* d# e" f
唇周痘VS肠, R3 r# @2 \+ l' o, T! {
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
Q7 G" S M9 R% o长效建议:舒肠助排毒' L- ]+ _' \3 A6 g' w* i1 R
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
( Q1 y$ E- Q4 r& @- }& p3 q+ j# c印堂痘VS心脏2 L) X; v8 b/ l% }
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。( U7 T9 O' M. U
长效建议:注意保护心脏
2 `& C$ @- i# J& b远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
; v$ F+ B4 ?, U2 f% v: d发际痘VS毛孔
% x% z, M' s; u( S7 d3 D因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ E3 W3 _( m9 G# W( D- o/ F g w长效建议:清洁照顾边缘细节
& |7 F# X1 c3 m6 K6 y每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。; ] d6 t0 f' ~0 U; [
左脸颊痘VS血液循环
4 j5 I* j, w1 @4 T& b, v; l左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ Z; r4 M2 s& @8 ]( b3 N长效建议:加速血液循环" b: p) L+ d) p! n# Q
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。& D( J; [) H7 p- |
右脸颊痘VS肺
, v9 A/ A+ o+ Q. P) u' k9 g右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。. U% d$ R( V2 e% D
长效建议:禁食易敏食物- I. e- G b, g% s. @" ]
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。, \# S4 `6 H* i: a
太阳穴痘VS胆囊$ y7 v9 O- H3 k. m' Z1 n4 Q
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。+ k$ J# T" N* Y4 Y$ Z* y
长效建议:给胆囊减负' R: H5 W! B& P& J$ D( l
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。) \- T# \* A0 u/ Y9 U5 z
腮边颊痘VS淋巴循环2 u- o: V: o; Y
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
' g o2 Q1 v% N4 A2 [8 Q* H# A长效建议:促使肝胆排毒5 }9 g& ^- u& ]
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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