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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦# b% F# K9 j" N/ h% H7 Y
额头痘VS肝脏4 ?# ^4 \' g+ }+ d" {3 z
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
7 m2 S1 c/ H4 ?' _5 F" A$ N$ ^长效建议:让肝脏按时工作
& f* E# w& U& A' C* B. T# C* u) D晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。# f' a9 w1 |0 j* W
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。4 `) x+ {" U3 d, X8 _ y
鼻翼痘VS胃
- d* ]) M+ A: ^6 T当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 X/ j3 s) M: D }长效建议:少食刺激性食品+ `# }. v- C* E" L0 l2 a
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
$ F/ K9 i7 x2 f" k/ A. W' y唇周痘VS肠) i2 Q9 S* y" g( w0 c2 t
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。3 l5 p( u, E0 r3 U5 V$ f+ n
长效建议:舒肠助排毒5 V! x( V) C1 F
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。1 a# L# V3 h3 ?9 W6 ]9 a: Y3 T9 X* `8 w
印堂痘VS心脏
* F5 h! N4 e+ S0 E5 [& C# j出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。: h+ S- U1 W; o* m# n0 {& g
长效建议:注意保护心脏
: L i5 O0 ]! Z6 b: a* }远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
8 z6 ]3 M$ B1 @" [* o- O6 a0 V发际痘VS毛孔
: j) [) k4 W, Y, V: h1 p因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。$ f: _5 _4 |1 ?& h. R
长效建议:清洁照顾边缘细节) ?8 m2 v8 h' c( v5 k
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。7 Y! N1 M& F5 b" `7 V. c
左脸颊痘VS血液循环
: m/ }+ p' B. _ N8 z0 ~& V左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
0 R3 x: \$ O- a5 q3 w$ z长效建议:加速血液循环
7 N# s& _, [6 @不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。8 B8 O9 C/ V& |; F2 k0 E5 }
右脸颊痘VS肺
8 g+ q9 c, n; l$ \' V/ U; I. o右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
" @* P1 R. z0 k4 y' X& t长效建议:禁食易敏食物3 n: ?! ^/ T8 g
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。0 P% a; u, P( A0 z c& b
太阳穴痘VS胆囊
' W3 y8 r$ C# v( V是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* a" ^+ U/ a& f长效建议:给胆囊减负
4 z, m7 O; I4 G每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
" c6 I/ }" l3 l9 P5 c* n$ B$ i; e腮边颊痘VS淋巴循环1 ]) u8 R. ?2 S2 L! `! s# `8 p
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。. D x6 q. F: H- d6 W# ]8 E- I
长效建议:促使肝胆排毒
! D+ p# H6 C' t0 L8 l2 h不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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