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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦' w3 c* e1 m- G9 h$ J" s4 g
额头痘VS肝脏
: Z2 T x1 ~$ x/ Y如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。# g' K* C( R! F9 B; S" o1 Q) P: K
长效建议:让肝脏按时工作
- X% v" h% N5 {. m晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
, p# ^1 ?* Y: Y- D% w& `2 o哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。9 n: ?* m n# M+ b. V4 T2 w& i' z
鼻翼痘VS胃; W9 [: y1 ]% f }4 ^
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。5 i9 q" i; C' K( y) H5 i
长效建议:少食刺激性食品- Q8 N" K7 z# a9 X
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
2 G3 A' z+ D" a" k4 ^2 N: K唇周痘VS肠
9 |* Q6 a; A( @便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
* Q$ m8 B( L6 s长效建议:舒肠助排毒2 P0 G" h9 S) C" \ d2 e- ?" T: F0 H
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。& Z" ]8 C# r8 g; a0 T9 _
印堂痘VS心脏
& B, Y# t4 r( f- p1 |: y出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
7 g" j2 J8 B' g$ N& b长效建议:注意保护心脏1 X" |+ W" p$ F1 c# t5 M
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
7 n6 s! G; e' g6 V! M发际痘VS毛孔0 h+ g% l2 I9 @3 I2 `
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
- u; K: o6 B* P) B长效建议:清洁照顾边缘细节, k: B+ c! B- U
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
$ o( W% B: V( E2 f左脸颊痘VS血液循环
! N5 ^2 G5 ~6 c) R- ?左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 g" @; J* n/ a, D
长效建议:加速血液循环
/ ]6 A; A4 _$ k t# |; N不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
: W1 f/ Z$ x u( y6 ~( |右脸颊痘VS肺& u6 q0 ^5 {, `- u: h" _2 L; E
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。- W) k( U! [5 E) B' {2 v7 ?( H! X& g9 ^
长效建议:禁食易敏食物
5 ? _) S4 y6 Y2 Q. ^1 N9 ^停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。8 ]: D, e# |0 O( v
太阳穴痘VS胆囊
" A A: V3 H2 ]+ p8 @2 X是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
3 Y& K" A5 T# |/ d/ I长效建议:给胆囊减负
" o1 U% o; t0 T: Q. ` f, p每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
! B; F" [1 V6 n腮边颊痘VS淋巴循环
0 B) m8 f. p7 R/ c3 |长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。4 @5 H. b* {5 e |3 n, G7 [; e
长效建议:促使肝胆排毒
/ F; `4 R7 M/ K1 h" C- g不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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