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额头痘VS肝脏
- o: ]8 L5 F8 q, e如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 + H6 w* P% G @
长效建议:让肝脏按时工作 W& h# Q2 s/ _" L, q# k
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
0 r. y2 e( }' @5 c哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 $ ]. v. ~, V) b* G2 _# a& K" {- V) L( ?
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鼻翼痘VS胃 1 \: Q# N" [ ?. v! }
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ' y- x* n _* o
长效建议:少食刺激性食品 3 [ i' Y6 Z3 Q7 r# Z0 S
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 - B& ~" ~0 K" Y
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 , W/ V7 }3 B( g3 s1 y& } x
长效建议:舒肠助排毒
/ E% g" V8 C% H* X服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ( R. @# d& j4 P- |' j P( n3 \: a
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9 ^# ]9 A7 z( x+ [5 p印堂痘VS心脏
* |0 ~" F- c& d出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
% g$ U( l. U4 j3 l) a长效建议:注意保护心脏 $ m3 F o. L5 P# `7 }
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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, R! ]* [# W0 ?1 h P5 @发际痘VS毛孔 I$ [$ K5 n4 C/ q6 T: r% b
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 j1 k, e$ q0 W( e
长效建议:清洁照顾边缘细节
/ R# C: ~' x# Y& ?( [: f' S每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 + T0 P1 p/ |9 K
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, ]0 l( l* C! n& Y: j, K& O8 F6 N左脸颊痘VS血液循环 8 M0 U7 i2 u6 |
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 a4 g$ i% ~) U0 ]; m2 h; ^长效建议:加速血液循环
0 B3 K% v$ O7 C K- J6 R不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
6 y* M' Z G/ \) W) @右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ! j% ?% F5 D6 \3 v) F/ j8 d- E, [* \
长效建议:禁食易敏食物 ! s4 b) V5 b) y8 O2 a2 e
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 + s7 V) Z1 `/ O- j" \
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$ `. W) x! V3 K# ]8 f太阳穴痘VS胆囊
! A9 Y. _1 w2 E% A* h! ^- D是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( e4 j2 r# l/ H+ m% q8 @7 |' Q长效建议:给胆囊减负 ! P3 g$ T0 ], i- I) r
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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1 A8 ~- j0 b# K6 Y7 [( n腮边颊痘VS淋巴循环
0 p9 M9 w# Z$ X' @. C6 L( C, i3 X4 |长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 : G' L% h3 @. T! g: X- k( V
长效建议:促使肝胆排毒
8 H8 l0 Z. Q7 K0 I+ \5 N* L不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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