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额头痘VS肝脏 ; {- Q- I$ g$ h# N4 F. {
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
1 `9 c) i& `( S* @+ L- [7 N% ^长效建议：让肝脏按时工作
4 g3 Z7 V1 E' B2 {) J晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 & G2 ]1 V' P% Y# v K" O( f
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 % w. W; S( E4 M6 R9 d
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- x0 q$ f) u7 S o鼻翼痘VS胃 ' Q: y0 J- t* }
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 r% w3 g. f4 e# x6 v/ R长效建议：少食刺激性食品
& `6 M) J$ E) x) ]& }4 c0 q% m减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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6 J& O" [, [3 T. z1 z# H0 Z. P. N唇周痘VS肠
: v9 W: G, q; d$ o% i便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! j3 F5 S/ F$ N5 T+ E S6 \
长效建议：舒肠助排毒
$ G, g/ W+ { J5 t2 Q- m7 b2 H/ a服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 : ^+ B7 L! b8 q/ `; E0 ]3 f* C0 X4 a
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印堂痘VS心脏 * r' ^, U1 e3 `
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 c% e W! B% z长效建议：注意保护心脏 , e8 k- f8 P' B y% t
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 8 E3 s2 _- E5 p) R) S
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, b* T: Y- w9 d7 E发际痘VS毛孔
% [3 g# m6 d% s+ @6 q- I+ S因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 # @$ B* {2 h! h9 \
长效建议：清洁照顾边缘细节
4 b' R. R+ C, b7 R5 ?每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 / d& G# {. B% b. ~% l
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# E% d& m6 ^* s; M$ S# N左脸颊痘VS血液循环 1 `- q1 [, A; d( k. o, o
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 - w, o/ G- P. D2 s2 W
长效建议：加速血液循环 ( k/ l, S6 z9 d
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 / C) U% L: ?5 B' }
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 , m8 F0 C7 b7 E; r, W2 Y; j
长效建议：禁食易敏食物 * t" k9 v3 E- \) L% w
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 0 h! m# ^0 y7 I+ E: V8 v
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
" E+ U8 c7 ?3 X6 @; s长效建议：给胆囊减负 % N& x9 P; g& S6 {: E
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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; _% \+ C! b: Y. B$ {腮边颊痘VS淋巴循环
, c, r: ?1 e" ~2 ~' s长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
, ^% N5 ~7 ]6 K* S# I长效建议：促使肝胆排毒 1 Z' K- T5 D$ H1 s
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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