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额头痘VS肝脏
- N: s7 R4 f) ?/ W) U$ x如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 6 I. R4 G7 [9 x `$ h2 B
长效建议：让肝脏按时工作
4 @+ y/ ?" t$ ^' O1 C晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 7 Q5 p0 i% w9 d, E! z( X: a
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 9 r/ H/ d0 F$ U
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鼻翼痘VS胃 2 i9 y: O$ M2 f
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 4 i; I& H W2 r9 F4 q/ C
长效建议：少食刺激性食品
]' U# s; a/ j) D: D2 D" y6 [# w减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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% v0 F; S ?) F4 i1 ~. M1 v4 ]3 |8 h/ _唇周痘VS肠
- F. f6 r) |7 F- s" Y7 t便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, J- k# S% O+ H3 U长效建议：舒肠助排毒 ( d7 w( H6 O/ P% x0 a
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 $ _% @7 ]( i F0 n5 b; n( ~2 t# U
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" l5 O/ e2 [# \3 G; X1 U印堂痘VS心脏 5 w- m' r8 S3 J" V4 }# v0 g
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
1 G u& S4 C+ H* J2 E5 v长效建议：注意保护心脏 ! G* `$ `8 I; J+ E$ G" P9 w
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 * n: S/ Q* @1 R# O' t) d
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+ l4 T5 m9 @* h2 q7 H发际痘VS毛孔 ; }2 D! F8 R; s
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 2 r0 g5 a4 k, R
长效建议：清洁照顾边缘细节 ) d0 P& z: x9 F& v& R# t
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ' [6 _$ \ M# e
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' Q0 [, Y1 w+ t1 I5 N左脸颊痘VS血液循环 / R" T/ X$ O& S" [# p. \
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 9 ^1 [0 S# I+ ?7 T$ |* n6 S. U
长效建议：加速血液循环 2 {* ^+ x( ~+ s- {; J
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
- W9 O3 G; K4 Z0 y- J6 \右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 5 J. W6 r) @' o, X( W5 B
长效建议：禁食易敏食物
# s; W. h- X! H. l% b6 W停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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?7 J2 h* O- {9 n太阳穴痘VS胆囊
4 X3 P$ m7 O4 T1 Z0 R+ i7 f是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ X7 G P% ~7 \1 R6 X长效建议：给胆囊减负
1 t) S; B& t" a0 J; k/ X o每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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W1 ^+ b/ U) k腮边颊痘VS淋巴循环
$ D8 {! V: r( U' H! {( ]9 |长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
# r2 p2 e, g& y! b1 m8 C长效建议：促使肝胆排毒
1 V3 S, F7 D3 I不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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