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额头痘VS肝脏 : ^! v. F5 O8 O; C: i
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: B3 P& d! s: ]' {长效建议:让肝脏按时工作 ' f/ l; y0 i( b7 t
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
- u2 z% C- X9 [9 x7 Z( F* h3 R哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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H4 U4 y0 ?* J, d鼻翼痘VS胃
/ I: E4 K1 I9 |' W3 b& |5 n当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 8 P) `: }4 A ~* S0 z5 X5 U7 p
长效建议:少食刺激性食品 $ Z$ b; k! R! e& m3 P
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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3 }. u4 J9 `; S: f5 c$ G唇周痘VS肠
0 r, A1 i( p: y8 u6 T3 ~/ C便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 8 m5 _$ ? \: f4 K
长效建议:舒肠助排毒
0 ~3 f6 f$ U/ m; l2 K# ?1 O" k: M服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 # V) e q. f* V# r8 T
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6 Y0 ^" E) P7 G4 p+ m印堂痘VS心脏 & N, Y: k1 s$ Q
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 " P% ?6 V$ z" M( b' X) q% e( z0 [
长效建议:注意保护心脏 , ~' S: K/ @2 g d
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
% v" B( L% T( X& L因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 C0 k3 ^: E# [) g2 d9 D7 R长效建议:清洁照顾边缘细节
7 }2 L7 r0 G* N: b2 N每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ) o$ E1 v) p5 {' z% O$ A' b& a: B
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左脸颊痘VS血液循环 $ s3 S0 T, f' X @+ D5 X
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
4 Y- ]4 ^/ p! H5 T2 e$ F' m长效建议:加速血液循环
+ K6 q' T& d& Z) g8 ]& p3 \) Q8 f4 k不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 " L' @4 @' m* N) n4 f
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右脸颊痘VS肺 # r0 U* T7 H) t: t& q
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
, j# }9 j7 S$ F% ]' X' V长效建议:禁食易敏食物
- L. f4 d$ w7 n5 F停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ' x' y$ ~4 \/ e" n- d! r
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太阳穴痘VS胆囊
# Z3 e# w; F/ M& N是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 y1 \1 O; ~' U: F长效建议:给胆囊减负
3 @' T- I; _! ] [" m/ r! u每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 : S0 b. @+ P0 j' c! J
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( a$ v: L6 d; X! U腮边颊痘VS淋巴循环 5 b- V. g- `3 F; r8 E
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
$ H/ \$ u: P4 O3 t8 _2 k9 x; Q8 k长效建议:促使肝胆排毒 5 J" t: j0 s) c& E' j
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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