|
|
脱发8 E6 u1 P$ F3 n. G2 B
5 S; ^5 T7 y- N* d/ R5 }" B 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 6 X* O8 A s- m8 c; K% j
3 n, B2 }* _- R
骨质疏松 - h) I+ D' ^8 Q
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 . b5 Q% A/ Q, u4 Q
, y5 ?+ ^, ^ U, ^胃下垂
" r9 f5 T' x8 y3 X0 T7 y. Y 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
/ ]% B# j1 E0 b& l" H5 h
/ X# m5 y) Q& `2 T' z' Z- y子宫脱垂
& F2 j6 x: M3 U' c 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
( g h2 W7 c M4 \ ~( |" j;
q$ S6 Z0 X% s) r- `贫血 4 r# m5 D) I! [7 [( b! k! v' ?
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。- i+ J8 a4 R- l$ z& [, x
* W; `, x) f% M- o& y记忆衰退
" w( _6 g* f# o3 Z' [3 i) l1 |8 e 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
