|
生脉补气茶& S8 p5 W# @0 m4 K) A
药材:党参3钱、龙眼肉1钱& H! W8 X% v' p
做法:加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 3 e4 L5 y* M. r6 X
适用:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。
+ G" d! P1 ?( [# C6 i: G; t$ l' D& z+ `
疏肝逍遥茶9 z+ r, `2 t- K( Y
药材:柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
) F! Z/ a1 K, ^- x7 y1 ? 做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
2 @" {1 H; x: O! |6 V 适用:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。" y3 ]' m, Q+ Z5 k7 @6 N
! M W( N3 M: n8 B( _* Z 健脾茶0 A2 Y3 i% k: T* R8 S7 m% Q
药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ' c, F4 Z% z& e' ~) r0 Y( M
做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; z' l$ d1 e6 ?2 g2 y% E9 O 适用:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。
% J# b6 q% m( v8 i% Y* G$ i# ^. e* c5 t5 I; P9 ^
补肾益阳茶
- P3 U( S* q2 w8 w1 c% C 药材:肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱2 g4 `, w) K$ ` p, L4 t6 |! F! F
做法:甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后,喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。1 i2 }5 _# {4 S$ Z2 B J) {$ F- W
适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。 |
|