六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。/ S0 P- X: k. z; y0 T
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症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 / K7 T5 G5 v+ Q0 l7 J" ^# ^- c- F) W
# I! j" P# u! }% n& M/ A诊断：干火 7 S! B- h" V0 h* F. q" \ / ]& f \6 O2 A9 |$ V7 A# Y治疗方案：用水淋灭“干火” 6 g& d' Q- b% }( v5 u9 s5 a$ Y* i
6 H4 M6 M( u2 I/ Y m; K8 E晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 5 c. O; N0 {* v4 K Q2 E. f ' n9 w) v. q8 ~0 v6 }5 e保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 ! L+ i Z, h$ N. ]. o ! T9 @. G0 w! N; Z3 Q3 H控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。# `0 O9 Y. C; \) O
G3 w/ j8 s2 ~) x* L. X症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 3 s1 H/ ?" ?/ L7 |! A; W; } ; y! F* V, {" a2 \4 j5 R诊断：心火 9 f& r$ W$ P/ y% ]7 t- ~& l) V8 i, a) [% e3 \: Q+ Z
治疗方案：舒畅 ! J! h% r) c& r, h& l ' G7 w) K. E. K5 U m保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 * f9 h+ ^( W' P7 K z" t `6 c/ ]4 f 放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。. X9 B1 J3 W6 }$ ]8 i5 z
症状三：带脓痘痘、干燥 : W# J; |3 K" y& w3 w' d; o4 a/ E w1 y+ d2 ?: @9 b
诊断：内火 . V }4 \* `2 H4 G' [' r8 |8 E
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治疗方案：舒顺，清解 . O7 @) p% I7 u2 Z# n
6 B- J: e0 e: {) S1 P吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 6 C4 A+ h; {; K' v) e
, V* Y& t3 F& I! ? 煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。 u. x+ s7 y( O: P( n S- ?
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
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发表于 2008-6-9 15:30
晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 
保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 
控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。# `0 O9 Y. C; \) O
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