|
|
[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 & K# e/ u% ~, V+ h* y( g% H1 D
1．禁忌 - t& g% ~2 S4 G, a6 n @) V% Z! T- v
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 $ \9 M0 X6 T/ R6 Y! [9 k+ V( T+ L
(2)女子不能接触擂台。
# ^& N( X) b6 F9 @" ]7 ^# L(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ; v1 w" G* i9 w7 g) k7 e
2．计分
, I2 Z5 A. Q$ A3 D(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
) J0 K6 Z' _/ r2 i& m(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. N: j. F. O+ v7 m(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 9 l9 a Z9 m0 P) g4 L2 i- r
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 7 b5 e- G* p7 O9 y8 \. a% Q
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
8 K2 D" d7 N# Q. U(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
$ k- h& @2 u9 E h; E: l(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
( H: J6 J! A. ^- S% P& o$ {(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) n+ i4 ~3 B( ~6 A
3．犯规 0 C' U3 t% u: w+ {5 M
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
0 \, m7 Y& N2 x1 [(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
+ J3 s* k( I7 E(2)插对方的眼部。
6 {- M1 s6 x6 [/ t/ w' z, b& N(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
7 k8 A' }" S+ { |7 i(4)攻击下阴。 C% b g+ T `$ b+ J
(5)锁对方颈部。
: V+ j. V9 i3 x八、赛场工作人员
+ p+ |" j5 v- I- c2 O/ c5 |# ^* s1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 $ ?- r2 Y- n% E; V/ [$ L; T
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
9 s' k+ z! @2 s4 |+ `; H3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
# L+ M6 v- V w+ ]6 b6 v4 @8 n古泰拳的基本拳法与招式
7 f) y( U# @4 P5 d( h3 \古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
$ p' Z& ~" M0 F2 |最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
/ k" S/ K6 i% p. ?古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 3 R* ^: O9 g" G. F5 `' b
' z4 T0 O, R! H/ _(1)捆腕 双臂平胸交旋势
2 _' h1 @6 @$ b# a1 U(2)抡拳 拳成先后交换上落势
9 Z+ m! {& ?- ^6 Z7 t(3)按耳 提留护面侧 ( C+ [4 f+ @. Y" f
(4)拦格 手自外内拨
! p( S0 R( n; t* T(5)斜挡 抬拳斜上格
3 P5 D0 q9 w, I, e9 Q, V6 S0 v4 g(6)高提掩 双臂轮流高抬 # ?' X; c" ^, z/ b
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 + P3 f( Y, e/ v1 |
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 " V) I2 N) B- V& d, w
(9)踢臀 侧举足后弹势 3 p/ y7 T/ Q5 L$ c
(10)耍膝 双膝连上提
+ v9 h1 o/ p3 p) C: {6 @* Y+ U(11)献莲 俯首前触势 ) p& U1 z1 g @ Y: {# x
(12)回踢 回族后摆腿 ! x1 m6 h) w5 D) O2 U6 U
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 7 p/ ]- @" {) U" N2 o" b, E
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
" o# _4 g1 c0 Z) J% p. D3 `三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
- a# G7 x* i4 U1 A+ z2 X[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
( b7 l3 m6 Q; r# M
0 O3 U( x& W: w$ A# D L: V, hhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif * Y$ f! G C g' D' R* ]2 i
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ; }5 d6 D2 L1 o8 g8 N
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 $ F) V7 E3 B0 s! t3 x( i5 E
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 V! H+ ^* ?$ C, V E1 X
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 4 m8 z+ K" r7 T) T3 g& J N
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
) t5 Q/ I, P+ x+ Y . g. S" F) G6 {6 A
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
* {& D3 y' Q1 A; @# P5 E6 k相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ; `, e7 J' \8 h7 N5 n1 ~/ N
头两式：前抵、侧抵。 & q: C: l. \2 D* r4 q" z8 a
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
# D& a4 Y6 I/ c, h; t: H脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 L* G+ {& q9 w L
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ; P+ k- x2 x' v# v* d2 ~+ X" C
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 7 G8 ~$ C7 d+ v2 r3 E0 X
有关的基本技击术语，有以下口诀： - M- }; r! j6 S' Y, t
并(相对) 合(进) 取(执) 8 f, u# h, c/ ]" O2 L
藏(断) 佛(拨) 切(入) 4 |& ?& O( k' C. }+ t
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 9 P F) ?4 d2 o V* `7 A/ A
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) # p* O- V1 n1 k, B4 H% ?2 i) v
投(摔) 攻(动) 守(迎) ' p1 P% m" H9 a; Y
拆(解) 避(闪) 答(还)
" R/ t6 `2 ?7 J0 L 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
" N2 J& y4 e, W, @; l实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： " l5 f8 @9 y& Q5 ~2 g
母 招 * L# r Q" ]& t7 N7 _8 ^
曲折步形 外围招架 # V! S ]. |6 i4 A
飞鸟投林 内围招架
* M7 n4 F9 ?+ z; N) G4 C% O& k依诺挺剑 内围肘 $ ^4 I/ _; X) p, t$ h7 K
爪哇标枪 外围肘
" S& L0 F( X) f% B' f拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 q* l7 S; W4 z
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
1 E# }/ d4 F& V5 ^( c蒙民捍卫 蹬脚对拳 3 `/ {: z5 C+ G( c
击木楔 肘击对踢 & V) l6 X) p6 C; J0 A6 b% g
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 + `6 [ y+ \1 R! {' d
断象拔 肘砸腿股 0 a, o+ }4 X5 L$ J n
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 2 P6 z4 m: F4 t) R! b& T& l$ s
天王转化 蹬脚对踢
$ V; K P3 |1 a) S减火焰 格拳反击 6 M8 W" E$ W: j5 v s' E
魔王博猴 踢撞对拳 3 D: w% c0 A) C2 p f* Z
折象脊 拽顶撞膝 ; ^) Y$ P& _9 H8 @6 O
子 招 . O6 ~- G( g1 o4 m$ _
神象奋齿 挤身冲颌
' R8 i6 e; _+ m; o$ x( m抹面腿 格拳直踢面 * Q8 |, u& G$ n2 E9 j
鬼王搂美 卸拳拿摔
; Q8 P6 l6 x! E2 h# g天神射箭 封肘冲颌
. E& l; O# V {1 j折凤凰 内外闪、肘劈臂
! P8 D& I$ w" s" M0 \+ a1 x4 F% v' c狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
+ _$ b/ Z: c0 O5 _野鹿回头 后蹬追踢
( C+ S( A! d/ o5 S' V" g3 g- X神猴献宝 内卸冲颌
$ a5 o" f7 W# {( Q* x蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 U, @, F& u4 t0 f3 Q' y山神卷土 挡踢旋身反撞肘
& n: O; Y! M) c- O: } e* k越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
* o. ~4 E% g+ G( O漫歌擎柱 避踢蹬后足
+ S+ r# M, S9 b3 Y I& \扎花环 内闪肘刺胸 n/ ?( u" J/ g0 Q3 b8 K& M! M) H, f
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
% ~$ G" H w3 i$ \: ^+ \斩葫芦 内闪肘劈面 : |0 D' o# R6 ?; R$ R# h+ ?# r5 S
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & B) R, }5 q* o9 D6 x0 Y! X( ~
隐士投湖 飞身头触 6 H% c) x. U) T9 t0 G" A* u8 l& P
麻雀取水 上击拳法
4 ?; k: F U8 Z2 e3 R& V" z天王掷轮 转身鞭锤 & x ^ v0 T% h( A9 K
鳄鱼摆尾 反身后蹬
7 U9 d5 I: k7 Q, b/ K2 q0 n鳄鱼戏尾 三合踢法 8 R$ \0 ^0 _; u
牡鹿耀角 双飞踢腿
9 m [2 A# H' A# i& Q m蛇驱壁虎 连环撞踢
8 ~7 M8 d7 h: y雀女戏水 挟劲后抽踢 7 u/ z. j! Y0 r/ R. F5 I
天神制军 冲身蹬腿 7 g9 J0 m8 ~ W/ Q% \; |$ z7 e
天帝过海 飞身高踢 1 z: B% F* {$ \7 A
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
j' r5 `3 ?( k0 _( E$ I战象交齿 双肘下砸 1 w1 Y5 P6 g6 r4 V7 Z9 @3 O9 @
转战龙门 后抽肘法 . ?. t8 g7 T, k) }/ `
波涛拍岸 转身肘撞
& t' x2 r3 b$ Q流星冲霄 飞身冲扑
2 E7 d1 c) \# N4 F神猴腾空 飞身膝撞 ; R4 B( ~5 ?$ D7 c
天神搏象 低身环膝 * @1 |1 e# v* z# u" \+ a' y* c
仙妃坐坛 飞身臀撞
$ {( y$ ^- M# D \3 w天神折箭 封肘拗臂
" r0 _ K8 V$ m& T0 _" ]: ~1 {/ R鳄鱼张刺 回手肘法
( f8 V& B x& x0 J3 x% D天神入林 踏膝腾身膝撞 9 Q, R' g. I1 ^
神猴掷妖 执腿摔法
& a- n6 ]9 R H! m坐折凶憎 低身破马
/ V# A* p- z, t5 `: Q' Z6 h武将回枪 执脚侧踹面 # Z: Z" P D! k1 {, c% k+ A
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
6 Z9 ]& x1 } ^4 u- P, j. o) N古泰拳功法
( J% ?. D( s# E% r望日功 4 a8 h& n4 G% J1 \8 \
古代泰拳功法的首项是望日功。
. ?5 ^8 q6 A3 Y! q+ f4 ^. c) C即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
, K7 v8 ?& c: s5 F4 H; \! T& c, x长跑功 2 M" B3 r8 w7 t, ]
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 9 q3 |/ m1 V% v, j8 t2 | f5 ?
担水功 ; t* y! E$ S l& E& b& f V
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 T3 Z6 ], v4 X" P6 q+ O- H早浴
( `% ~" L) d" J# e0 @5 d其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 - Z( u" a& Q9 z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 * R2 v) `1 n, K. I9 Y/ T1 K
. @- G. j' J$ t! U
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 4 ]4 `/ _. v2 Q0 S
7 V; C% V; l* o" I5 x: D4 Z精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!