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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 * N4 i8 b* `$ h% C" B5 ]5 t2 b
1．禁忌 ! S+ w' i$ M0 s4 @7 p% H; ~3 n5 `! P
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
/ J& R5 Z" g! J& _# t(2)女子不能接触擂台。
: A8 u# Z" S4 E$ [(3)拳师赛前忌与妇女接触。 1 B- A, L2 x0 b
2．计分
/ n, N4 p2 q- d) O, _(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; i% Y8 r: a# x. { L+ H% S(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 J" K2 R* b0 [5 ~& e9 y J(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 T; z8 u7 j2 X7 L7 M! z6 ~(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 5 K$ {& s9 x' ?2 Q4 @& L
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
4 E. @$ }1 g% Z5 a, x0 U1 T" w6 u(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) a/ b- S; f0 k6 k! g" L# a* L' K(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
) i/ x" Z# \7 \6 [(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 g1 c' f( |2 Y, c( a6 ^# ?
3．犯规
+ ?0 x# B2 g' a凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ( B. {% N8 m4 A, t
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . }! Z3 \$ W7 j$ R$ u( e
(2)插对方的眼部。
9 Z6 t9 f+ h0 E# w8 F- A( d(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
3 i5 ?& i, e/ N3 S, J2 E(4)攻击下阴。
2 }' j- K8 @$ W) i# n(5)锁对方颈部。
$ j; A% {( O# Z, H: D* {: h( _八、赛场工作人员 % [- h. j( b% H1 `4 V/ [
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
! @/ E4 c: h2 p: l# {2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
2 e+ ~+ e3 E# H) `+ u3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 " {' j7 Y- A. Q
古泰拳的基本拳法与招式 ' X: i1 E* s9 e" C! \
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 " _0 N# y A# l, f6 B& y2 p7 F- i5 I
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 9 ^- }) X& n: ~, R2 B- N
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 5 \2 D7 m7 l9 t& f# x: m
" W0 K) ?% @+ m9 [8 Y* M(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # }: Y2 Z3 h5 U
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
8 B1 Q1 v- W: n% X* _4 F$ M(3)按耳 提留护面侧 ; a* P) J) Z5 ~: t3 _$ m
(4)拦格 手自外内拨 5 D; Y: k( N0 n {% i4 `2 O
(5)斜挡 抬拳斜上格 $ I4 d( r6 h5 ~7 Q
(6)高提掩 双臂轮流高抬
5 e" I0 g- N+ ~* {(7)戴冠 曲臂上提时前冲
9 C1 B' w1 I( V; T/ Z(8)双并肘 两肘齐架敌腿
4 F/ Q7 i1 {7 U8 F% F(9)踢臀 侧举足后弹势 ' F( O2 N3 f% I z7 Q K; N! f: L
(10)耍膝 双膝连上提 h5 r6 g1 J) U$ {9 c, ^
(11)献莲 俯首前触势
# @) c0 m5 b% ]7 y9 }5 R(12)回踢 回族后摆腿 : P+ P4 R S3 d! ?3 V E
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 + _% y* b! U! k, k8 U- o7 [* F" j
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 / w8 P: d G J: S0 }4 B
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 6 h4 F" ?9 z7 R9 ?$ K: |
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
0 a' O! Y# ^7 q- t9 w. b* P9 B% Y0 z8 @4 B t- Z1 C8 S
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
/ p3 q* S" B9 U4 S, x$ Z[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
. E' b( R( M9 U[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
1 @% i* T y7 E9 `8 F f z盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
. e' u& h- ? Y! i4 q* I: R, _- S易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 h! H9 g) B. c7 Z: k J 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 & _4 \6 G9 T# w1 |3 W2 h9 H% W0 t
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
6 ~0 k8 [3 B* O- v3 \8 K0 x* v, d相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 I; S# |. V3 x0 \- U
头两式：前抵、侧抵。 4 z" `" G# T' U
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 & P" `$ |, s0 S6 B5 {' X7 U) L5 h
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ) Y( y) E5 F1 E5 ?
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
& r8 T9 a8 @1 ]$ P P膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
* |8 s( S4 s5 z5 m+ j5 i4 h有关的基本技击术语，有以下口诀： $ e- o/ {2 w Y5 s
并(相对) 合(进) 取(执)
9 e0 L. z* c# }# y" }藏(断) 佛(拨) 切(入)
7 A# f+ |- l5 x! L1 z# v6 x冲(扑) 撞(扎) 压(按) ) X+ d: F& Z5 M
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
7 T# W! w0 l& I X$ J$ n- J9 Y投(摔) 攻(动) 守(迎)
' u+ f) d8 c7 p; B! _1 p8 I拆(解) 避(闪) 答(还) 9 G+ j6 T9 o* j1 E2 ^) d! a% K) b
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
$ }6 K* e6 L& L; c实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： * n/ l; u& V; f. R
母 招
& Y9 W0 n& B# M( [( E- h" U/ w曲折步形 外围招架 + F1 b# ^9 x% B3 R* V9 u% ?3 t
飞鸟投林 内围招架 ) x2 w/ g( A8 ]- q
依诺挺剑 内围肘 : O* [6 u; v; v+ j" c* K* b* T; ]1 _
爪哇标枪 外围肘 % L" I* ]/ z1 k; I" d
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 a3 g' J( }9 x4 P0 _/ [
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 e3 P/ e" l6 r* Y3 i- N% E/ d
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ! y- f. f+ c' k
击木楔 肘击对踢 4 N5 J8 I" [: P8 W. u0 o1 d
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. {3 n( z# }/ N/ r, d2 \& k断象拔 肘砸腿股 5 A# d! t, [3 M' S6 _9 o1 a
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
9 I* {$ P, P: w+ o! y天王转化 蹬脚对踢
" C! X8 O0 z# u6 F7 u7 k减火焰 格拳反击 0 Z. S2 T3 \6 t8 v! ~. v
魔王博猴 踢撞对拳
5 Y9 s' t4 P d- G, o5 e# P折象脊 拽顶撞膝 4 b/ P/ g$ g. w" S; g+ C
子 招
1 d o2 g M$ X神象奋齿 挤身冲颌 8 }+ Z" a- v7 x0 }1 i
抹面腿 格拳直踢面
, I4 y- d$ F1 m鬼王搂美 卸拳拿摔
5 F3 R. ~& O& P% t {' q* P天神射箭 封肘冲颌
$ p% ]2 b7 i. K- m# e2 N; q5 C折凤凰 内外闪、肘劈臂
l% b9 J; {8 p/ o& U狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 r$ q( Q& t6 \3 F6 S
野鹿回头 后蹬追踢
: `8 f8 R+ L: o5 ^4 u" @3 C神猴献宝 内卸冲颌 ( S3 p, P7 r/ t# [
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
3 F! D( _0 U) j1 h4 ^& n2 F3 \山神卷土 挡踢旋身反撞肘
7 ~5 |1 u* m9 }$ N1 {; n越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
2 }, T0 s5 k7 i漫歌擎柱 避踢蹬后足
2 f' Y- c" @9 s7 q扎花环 内闪肘刺胸
' a5 l" @3 \4 ]0 {$ B% |老僧扫庭 扫足弯连劈肘 : ?" b) d. g; ]2 N- w6 J
斩葫芦 内闪肘劈面
4 P6 P- w- s/ g# H+ N+ K! @ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* `8 e, p0 O: s: n4 K隐士投湖 飞身头触
2 G, R" ]5 c, ]4 z0 b麻雀取水 上击拳法
: [- ^& t# r$ w2 f$ _天王掷轮 转身鞭锤 $ k4 ~" m. W7 P9 _
鳄鱼摆尾 反身后蹬
; u+ C4 z1 z2 s鳄鱼戏尾 三合踢法 0 @1 }" a; `1 q! W
牡鹿耀角 双飞踢腿 ( d# ~& O; H4 C. Z1 {9 T
蛇驱壁虎 连环撞踢 1 I( c \% \# z, U
雀女戏水 挟劲后抽踢
; @- \# O2 T) J5 v+ _" h5 q g( D天神制军 冲身蹬腿 $ H( z# d" d, U. b- B% p
天帝过海 飞身高踢 , Y$ e/ h- x- `1 b7 w9 ?) Z( k( ^5 b
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
. m$ Y, m* ~" Q- O, L. ^战象交齿 双肘下砸 ( Y5 ~) c4 H6 t9 S0 d
转战龙门 后抽肘法
$ F' G6 K8 ?. M1 Y1 \) R/ a波涛拍岸 转身肘撞
9 B+ Z; l1 V6 Z; g8 j; M流星冲霄 飞身冲扑
" B6 p9 ~4 Z: Y( I神猴腾空 飞身膝撞
S' z, T' r9 J1 k! N" h: g天神搏象 低身环膝 9 L8 F2 Q' g, G _
仙妃坐坛 飞身臀撞
2 s2 y. j }* `) }- `天神折箭 封肘拗臂
# i$ R2 F1 \8 {, y2 Z7 h* I鳄鱼张刺 回手肘法
3 I [( ^3 G) a: I7 U天神入林 踏膝腾身膝撞
% ] W0 x2 y' e5 ?神猴掷妖 执腿摔法
1 b# g6 `' T( c% J: q坐折凶憎 低身破马
9 o1 P& L# k, [9 a武将回枪 执脚侧踹面 $ }1 d& ?3 Z8 c6 x: e& G2 T
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
6 v5 \3 x, C, A j2 i古泰拳功法
+ z, w; n0 z- m4 G5 N望日功 ! B; S% u$ u. [( o) N. @% M" J
古代泰拳功法的首项是望日功。 * F# l" _2 J6 @7 Y/ J' ~% ]
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
5 E- J6 B" t5 a2 v+ l: G长跑功 . W8 ?. ?7 {$ L& {
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
e# z2 x0 z% J* Z3 w担水功
0 W* ~" [4 ~$ m: c* @7 ^将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
/ z# E! u. h0 J* s' h _( I' Q早浴
* E2 N: D: o# u: J3 r# Y其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
8 e: u* u* @" m! P1 c5 l' ~其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ) Y8 O, g! g: q0 O8 A& V% G
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 : `1 @% b; c) k) W' o F& E
) y- d" u9 _! R, ]8 k
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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