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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
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8 `! j( x& ?: Q$ O3 b* [材料就是:$ p B/ X! l8 U( V# q! [6 r9 T
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。" F. {, M5 O# J% |" e
% O6 P+ a1 l" a4 b0 g大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...5 y5 v: g* |; K* H8 f l
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵," K' A5 F3 i! [0 \' e3 M, b
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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" O; D9 J6 Y. c/ u' |; o百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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